眠い、仕事疲れた、稽古燃え尽きた。今日のトレーニングさぼろうかな…。 こんな時のNHK筋肉体操の谷本先生の名言 「筋トレはやろうと思った1秒後にははじめられます。」 そして筋肉体操は5分で終わる。 これならできる!!
2020-02-26 07:34:00『みんなで筋肉体操』を初めて見た。 「この画面を見てしまったからには筋トレをやらない選択肢はありません。」「筋トレは頑張るか超頑張るか。やるかすぐやるかですよ。」 なかなか面白かった。なんかカッコいいなと思ってしまった。 ちゃんと筋トレ頑張ってみよう。 「筋肉は裏切らない・・・」🙂
2020-01-12 21:30:58「この画面を見てしまったからには、筋トレをやらない選択肢はありません」 「だんだん楽しくなって、きましたね?」 「頑張るか、超頑張るか」 言葉で腹筋を鍛えにくるのを止めていただきたいw #筋肉体操
2020-01-08 20:04:20パワーワードの嵐すぎるwww ちょっと間違えてるかも? 「やり切れば楽しくなる!」 「浅いスクワットは浅はかなスクワット!」 「名残惜しいけど筋トレできる時間はあと5秒!」 「この画面を見てしまったからには筋トレをやらないという選択肢はありません」 「頑張るか!超頑張るか!」 #筋肉体操
2020-01-04 09:59:14谷本先生の筋肉体操、めっちゃ好き。 「あと一回しか出来ません!」 「腰をそらしてごまかさない!」 「キツくても楽しい!」 「最後 嬉しくやりましょう!」 指揮台でも使える名言ばかりです。笑
2020-05-19 17:52:27谷本先生の名言を集めてほしい
筋肉体操フェス(録画)観ております。 カオスだし息上がってんじゃねーかwww あと、観るだけでお腹いっぱい(笑) けど地味地味でやるよ。 谷本先生名言集出せばいいのに。
2020-12-13 17:06:50実は書籍で語録が販売されています(ご本人著)
一人でできることもある。 それは来たるべきときのために力を蓄えること。 ということで今日も #筋肉体操 だ! 筋トレだ!谷本先生だ! NHK筋肉体操の谷本先生の名言「キツイけど、辛くない! キツイけど、楽しい。」 妻が谷本先生の書籍を大垣市立図書館で予約していた… 妻よお前もか…
2020-02-27 23:39:45