夜更かしを止められない人は日中に充実感や達成感を得る事が出来ず、夜更かしをする事によってその分を補おうとしている…という説

私はこれです、日中やりたい事が出来ないから夜更かししてる
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夜更かしを止められない人はなぜそうなの?その理由のひとつがこちらです。

とらうとさぁもん @Harpuia_tomo

絵を描く。よく寝る。地を這う。◆支部 pixiv.net/users/30099770 ◆つべyoutube.com/channel/UCM3Pe… ◆れんらくHarpuia_tomo@gmail.com

とらうとさぁもん @Harpuia_tomo

「夜更かしを止められない人は、日中に充実感や達成感を感じる事が出来ず 夜更かしをする事によって充実しなかった分を補おうとしている」って書かれた文を目にしてしまって泣いちゃった

2021-06-18 01:42:17
ぶー @bubu1130

@Harpuia_tomo リベンジベッドタイムプロキャスタネーション(報復性夜ふかし、リベンジ夜ふかし)ってやつですね pic.twitter.com/ndF7M88peE

2021-06-18 08:27:24
拡大

参考リンクです。

リンク www.lifehacker.jp あなたは「リベンジ夜更かし」の罠にハマっていませんか? 新型コロナウイルスの影響で、私たちの生活はコントロールできないものになってしまいました。リモートワークには終わりがなく、1日のタスクを終えて布団に入... 51 users

なんだか納得してしまう…!

参考リンクです。

リンク 小学館コミック -少年サンデー- WEBサンデー|よふかしのうた■コトヤマ 『よふかしのうた』週刊少年サンデーにて大人気連載中!! 3 users
@pm_TRPG

その通りなんですよね

2021-06-18 12:07:17
粉雪20 @konayuki20

正論パンチ痛いからやめて…

2021-06-18 12:03:41
やまのり @norimaki_y

あーー……納得してしまう

2021-06-18 12:03:09
秋斗 @grugruGYM

言われてみれそうだ。 達成感のない仕事をしてる平日は特に夜更かしばかり、楽しいことした日はすぐに寝れるんだよな~。 毎日が楽しいと夜更かしはないと思う。 twitter.com/Harpuia_tomo/s…

2021-06-18 10:05:03
ゆるたん‎‎‎⑅⃝お絵描き✐☡てぇふぢょぉ @oekaki_9603

たしかにすやっと寝れる時は充実した1日の時、、、

2021-06-18 12:05:28
あおな @bleu_name

ウッ(死亡) これほんとその通りで「1日を終わらせることが出来ない」んだよな twitter.com/Harpuia_tomo/s…

2021-06-18 06:21:26
HKmoviefan💉💉💉💉💉💉 @HKmoviefan

@Harpuia_tomo お風呂に入ってしまうと1日が終わってしまうという絶望感に襲われるので、「お風呂がわきました」メロディーが聞こえて来てもグズグズしてしまい、結局日付が変わってから入浴するかいっそのこと朝風呂に入ってしまう私も泣いちゃう…

2021-06-18 10:31:25
バニシングウェイ @HNTKPN2

そうですよ…それで寝不足になりメンタルも低下する悪循環なんです

2021-06-18 12:07:15
服部弘一郎 (HATTORI Kouichirou) @eigakawaraban

@Harpuia_tomo @SagamiNoriaki 夜更かしすると、翌日の日中は生産性が落ちるので、やはり充実感や達成感を得にくくなって、また夜更かしするという悪循環に陥ります……。

2021-06-18 10:03:44

昼間の生活を充実させるだけの時間が取れない。

弥冨 悠慶@赤狼一家【CAULDRON チーフ】 @RasetuHound

昼だけじゃ足りないから夜更かしすんだよね。 夜にしか出来ない事も多いし。 twitter.com/Harpuia_tomo/s…

2021-06-18 07:02:40
@dagjagwa

@Harpuia_tomo 純粋に睡眠時間削らないと娯楽の時間が取れない

2021-06-18 09:30:34
あきや @akiya9696

趣味の時間が夜しかないんじゃ!!! >RT

2021-06-18 12:04:46
大木シン @Shin_EEDS

いや普通に当たり前でしょ、日中にその時間ないから夜にやるだけのこと >RT

2021-06-18 12:07:11