編み物などの手仕事で『無心になれること』がメンタル壊したときに役に立つ「編むことそのものが目的」

手芸以外にも「お気に入りの無心になれる作業があるよ」という反応があったので、後半で紹介してます。
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昔からそういう描写がある

ツルバミ @henomoheko

『アンの幸福』でも神経痛かなにかの痛みをまぎらわすためにクロセ編をしていた一家に君臨する家長が出てきたのを思い出しました。見事なテーブル掛けを作ったそうです。 twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-04 16:20:29
合田ノブヨ @goda_nobuyo

RT アスリートは集中の為もあるのかなと思うけど、メンタル壊したことある人は、編み物や刺繍がどれほど役に立つのか知っていると思う。 1,2,3…とひたすら目を数え続けることで、今抱えている闇を考えないで済む時間が出来る。それで正気を保っていられるんです。 pic.twitter.com/wAewtubW73

2021-08-03 21:10:08
Roy @Renatus061

ヨーロッパの負傷した兵士がベッドの上で刺繍や編み物をしている写真を見たことがあるから、PTSDなどの治療にも良いんだと思う…! twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-04 10:52:03

無心で編むことそのものが目的の人も多い

水色 @bluemizuwhite

すごくすごくよくわかる。メンタル壊したときも、その寸前で踏みとどまるときも。無心で針を動かす時間にたくさん救われた。 twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-04 15:58:51
紅子無常 @beniko0903

これがほんとにそうでして。 頭を空にする為にひたすら数字と糸を追いかけているので出来たものに執着がない(笑) 誰かにあげたい(笑) twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-04 09:58:25
シュウリン @328w45st2r

精神科に入院中、体を起こせるようになってから作業療法始めたら、鬱病がメキメキ良くなった思い出が。レース編みと七宝焼の作業が最高に良かった。 twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-03 22:07:16
おたき @88_888888888

昔1日15時間働いてたときに2mのマフラーを編んではほどいて編んではほどいていたのはこういうことだったのか~ twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-04 16:36:36
mari@リツイート多め @marimarimari0

@goda_nobuyo はじめまして。 これ、ほんとにそうですね。 何かを作りたいから編むというより、編むことそのものが目的のようなところがあります。 頭を空にできる。 なので、出来上がったものにあまり執着はありません。 肩や手さえ痛くならなければ、ずっと編んでいたいです😊

2021-08-03 21:38:24
合田ノブヨ @goda_nobuyo

@marimarimari0 編むことが目的、ってわかります~♥️本や映画といったストーリーがあるものを受けつけないほど弱っているときってありますよね。確かについやり続けすぎてしまい肩こりや手のまめ、眼精疲労などに注意ですね笑

2021-08-03 21:44:49
ハノマ @sotesyne

すごくわかる。メンタル壊れた時に編み物には本当に助けられた。一番やばかった時ほど生産力はアップした。どの本にも載っていない最高につけ心地のいいミトンの編み方を独自に開発し、大量にミトンを生産していた。あの編み方、どうやるのかもうわからない。 twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-04 09:16:38

完成する喜びもある

きょど仔 @3flopics2

わかる すんごいわかる! だからメンタル崩壊している時ほど手芸進むもん 気づいたら時間経ってるし 気づいたら作品出来てるから集中と出来た喜びで闇が一時的にどっかいく twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-04 15:21:25
@Sima4ma4696

編み物で精神安定というのは昔から使われている手法ですね。時間を使っただけ結果が出るというのが何より安心するところです。 twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-04 10:08:36

完成させてもいいし、ちょっとずつ楽しんでもいい

うた @utaeot

@goda_nobuyo @4949warau あります! 早朝、歩いたりもしました。 刺し子やったり、刺繍したり、編んだり(これはもっぱらかぎ針) 一歩ずつでも、進んでいく感が良いのよね〜、自分のペースでね。

2021-08-04 14:59:07
Ghiaccio @akiss_happiness

手(身体)を動かす。目の前のことに集中する。仕上がりが見える。やり直しがきく。 twitter.com/goda_nobuyo/st…

2021-08-04 06:15:03
きり@とないのすみっコ @nacsnacsnacshon

いやぁ〜。人それぞれだけど私は完成させなきゃ!の責任感に囚われてしんどかった。。。 何でもそうだけど途中でやめられない暴走型の私にはね寝る時間短くなってしまった。 twitter.com/goda_nobuyo/st… pic.twitter.com/QHcOlPdGlo

2021-08-04 07:07:32
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つぐみ @riku_222_

@goda_nobuyo 素敵です…❗ 私は気力がもたず途中でやめてしまったのですが、もし回復したらまたやりたいな…

2021-08-04 11:42:38
合田ノブヨ @goda_nobuyo

@riku_222_ 途中で放ってしまうこと、私もですが、皆さんそうみたいですよ😊調子がよくなるといいですね。

2021-08-04 11:47:28
つぐみ @riku_222_

@goda_nobuyo 他にもそういう方、いらっしゃるのですね…。鬱になってから色々手を出しては途中放棄ぎ続いているので、仕方ない時期なのかな、と安心しました。 ありがとうございます😊また楽しめる時がくることを信じます

2021-08-04 11:50:00
合田ノブヨ @goda_nobuyo

@riku_222_ 懐石料理でも色々をチョコチョコつまむように頂くじゃないですか、そんな感じで良いのですよ~😆

2021-08-04 11:53:41
つぐみ @riku_222_

@goda_nobuyo なんだかそのお言葉救われる気がします…✨今他の事でも中途半端なのでは…と悩んでいたところだったので、なんだか安心しました😊 本当にありがとうございます✨

2021-08-04 11:56:13