編み物などの手仕事で『無心になれること』がメンタル壊したときに役に立つ「編むことそのものが目的」

Croix@FF14 @Tactical_Switch

あ～、手芸やるときの無我の境地わかるw いまは編み物はやらなくなったけど、かわりに塗り絵やロジック系のアプリをスマホ入れといて、堕ちそうなとき無心でやったりしてる( ´⚰︎` )w twitter.com/goda_nobuyo/st…

合田ノブヨ @goda_nobuyo

RT アスリートは集中の為もあるのかなと思うけど、メンタル壊したことある人は、編み物や刺繍がどれほど役に立つのか知っていると思う。 1,2,3…とひたすら目を数え続けることで、今抱えている闇を考えないで済む時間が出来る。それで正気を保っていられるんです。 pic.twitter.com/wAewtubW73

2021-08-03 21:10:08

千佳 @chika1192

私の場合はぷよぷよ。 産後のメンタル死んでる時も 授乳しながらタブレットでぷよクエしてた。 何も考えなくて良いし、 ひたすら消せば良いのがとても良い。 爽快感もある。 twitter.com/goda_nobuyo/st…

降幡あずさ @furi_makeup

わたしにとってのこれがネイルだったわけだ twitter.com/goda_nobuyo/st…

新世紀なめこ（褪色） @namecova

俺の場合やすりがけがコレに該当するかも知れない… twitter.com/goda_nobuyo/st…

ynukkie @ynukkie

このツイート読んで、ストレス溜まりやすい部署に配属になったことと、自転車でロングライドするのに加速度的にハマり始めたの無関係じゃないかもしれないと思い始めた 自転車漕いでる間は基本的に漕ぐ事で頭いっぱいになって余計な事は考えない ロングライドになるとその時間がより長く取れる twitter.com/goda_nobuyo/st…

はな @han01997

分かります。メンタルどん底まで落ちていた頃に作ったのがこれですから。 twitter.com/goda_nobuyo/st… pic.twitter.com/ULmozVG5gi

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sakase＠ひょっとしたらアニメーターに化けるかも？ @sakase37941331

@goda_nobuyo 折り紙、丸シールアートもいいかも♥️ pic.twitter.com/TRkBX7cntq

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あーちゃん @hanasakekyg4

@goda_nobuyo 私は当時流行っていた、「大人の塗り絵」をしていました。出来上がりがきれいだととても嬉しかったです。そう言えばいつの間にかしなくなったな～✌️

カヌレ母ちゃん @kanokano560

@goda_nobuyo pic.twitter.com/GHXrW2I1Yk

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ヘムオ @hemhem2o

すごくすごくわかる。あとパン作りもおすすめ。とにかくグルテン膜を作るためにひたすら捏ねる。ストレスでいっぱいのとき、パン作りながら発酵時間に編み物するっていうループで頭の中スッキリさせてた。 twitter.com/goda_nobuyo/st…