【セルフまとめ】オリンピックで空手に興味を持った人用

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総合空手（禅道会） pic.twitter.com/8UZNLbNj2n

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・総合空手 伝統派空手でも和道流等では柔術の影響もあって投技・関節技を使うが、最近では総合格闘技の要素も盛り込んだのが禅道会が有名。 空道も総合空手に入れたいところだが、既に「大道塾　空道」という独立した武道名を名乗っているため厳密には空手ではない（昔は「格闘空手」という名称）。

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K-1で優勝したセーム・シュルトも空道の大会で優勝経験あり。かなり前からロシア勢の勢いが強まっており国際大会の上位を占めている。 RIZINで知られる朝倉兄弟は禅道会に所属していた。

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朝倉未来：　禅道会　名誉参段 youtube.com/watch?v=b6RQN-… 朝倉海：　禅道会　名誉参段 youtube.com/watch?v=IKhs0x…

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服装： 通常のフルコンタクト空手と変わらない格好だが、総合格闘技に近いルール故に頭部にヘッドギアを着用している。 空道の場合、青い道衣も特徴的。

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試合形式： 空道の場合、投げ・頭突き、関節技OK。「体力別」という他の格闘技では見られない独自の階級制度を用いている。 禅道会の場合、顔面打撃、寝業、パウンド、関節技が認められる。

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試合動画： 空道ハイライト youtube.com/watch?v=NqcE1J… 禅道会ハイライト youtube.com/watch?v=awOkOD…

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極真館の真剣勝負試合とは？　顔面あり、関節技、投げ技、寝技ＯＫ！ youtube.com/watch?v=EbrRzW…

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このように空手にも非常に多種多様な団体・流派が存在する。 自分が「何を目指したいのか？」「何を学びたいのか？」を考え、自分にあった流派・道場を探して是非お近くの道場を見学することをお勧めしたい。

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道場の選び方・変え方 下記動画にもあるように道場の目指す方向性や種類は千差万別。辞めるも自由・変えるも自由。道場選びや、もし道場変える際の参考に。

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柔道と空手のメリット・デメリット＆失敗しない道場の選び方 youtube.com/watch?v=cNQmPy… 【空手】道場を変わりたいけど変われないと悩むあなたへ youtube.com/watch?v=AE7yac…

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あってはならないけど、道場を辞めたり変えたりしようとしたとき、脅迫まがいのことを言われる可能性もある。 そんなときは上の動画を見て分かる通り、スパッと辞めて別の道場・流派・団体に変えたほうが良い。

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サムネ用 pic.twitter.com/0tTJ2ahtpl

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