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2022年1月4日

「なぜデブが運動をしないか?」ですが、「運動で誉められたことがない」から。リングフィットで声優さんのステキな声に誉められまくったら、20kg痩せた話

フィットボクシングもいいぞ
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鐘の音@C99Aお疲れさまでした。32㎏ダイエット中 @kanenooto7248

正直なところ「なぜデブが運動をしないか?」ですが、「人生の中で運動で誉められたことがない」からなんですよね。110kg超えていたが、リングフィットアドベンチャーで声優さんのステキな声に誉められまくったら、20kg痩せて、まだ毎日運動してる。

2022-01-04 12:51:56

固定ツイ

感想

木村 @kimura_haduki

@kanenooto7248 褒めて伸ばすって重要なのだと感じるお言葉ありがとうございます。

2022-01-04 12:59:03
くろもん @Siromori3389

@kanenooto7248 やはり…リングフィットとSwitchは買い…なんですね…!(100超えの民)

2022-01-04 17:28:40
つりあいおじさん ボヤッキー @Br6aO

@kanenooto7248 なるほど 体育教師が褒めてた記憶ないです😅

2022-01-04 17:33:16
ふむふむけん @fumfumken

@kanenooto7248 体育で短距離しかやらないからビリでしたが長距離やり始めてから体鍛える喜びに目覚め自衛隊でもガチムチと上に言われるくらいになってました。

2022-01-04 17:41:14
cHoKo @choko1229da

@kanenooto7248 にんてんどーの思惑にハマっちゃったってわけか(?)

2022-01-04 17:57:20
情報収集 @kenkou2heiwa2

@kanenooto7248 マラソン大会が本当に苦痛でいつも怒られてたから息子が楽しそうに走っていると凄いな!と褒め称えて息子は走るの好きみたいです 私は未だに学校が苦手でボランティアに行って気さくに話してくださる先生にも緊張して疲れてしまうという理不尽に怒られてきたトラウマ

2022-01-04 18:13:40

下の階

M小説同盟@官能作家 @M47560547

@kanenooto7248 初めましてです 昼ご飯は餃子だけだったデブです。 マンションに住んでいるのですが下の階の方に迷惑にならないでしょうか? 本体も含めて購入を検討しています。 pic.twitter.com/S4yCJRz5MB

2022-01-04 18:43:57
拡大
クレラビさん!(遺伝子組み換えでない)🌐 @CRAZY_RABBlT_JP

@M47560547 F失 走る時の音が響く気がするので移動の時だけ屈伸で歩いている判定にするとか工夫しながら音を無くすのはありかと 歩きなら生活音程度なのでそんなに音もしないと思います

2022-01-04 18:56:53
M小説同盟@官能作家 @M47560547

@CRAZY_RABBlT_JP >屈伸で歩いている判定 おお、設定買えられるのですね。 公式ようつべだと「モモ上げ!!足踏み!!!」ってやってるので、ちょっと避けてました。 教えてくれて、ありがとうございます!

2022-01-04 19:58:27
クレラビさん!(遺伝子組み換えでない)🌐 @CRAZY_RABBlT_JP

@M47560547 いや、正規の方法では無いけど反応するんですよね 良くRTA走者の方が体力温存のために使っていたりします 私も途中でヤバくなったり夜にやる時は屈伸走法ですね

2022-01-04 20:07:45
鐘の音@C99Aお疲れさまでした。32㎏ダイエット中 @kanenooto7248

これ伸びてますが、100kgを超えている人がやる場合、強めの膝サポーター、スクワット系はスキップ(設定でてきたはず)した方が無難だなと思います。膝は大事。

2022-01-04 19:03:22
ぐれーと @great_3939

@kanenooto7248 運動に慣れてないから筋肉痛が思ったよりしんどいですな あとデブなんで膝が痛くて運動出来ないというのもあります

2022-01-04 18:47:14
メロソンーダ @mask_watermelon

@kanenooto7248 白米は誉められんくても食べ続けれるのになあ

2022-01-04 18:55:09
Sat @Sat98635697

@kanenooto7248 @DBlkPasprw1rhyp 人生において初めて運動で褒められたのは心筋梗塞で入院したときの心臓リハビリの時でした。ただただしゃかりきにやってただけですが。

2022-01-04 18:55:51
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コメント

しましまたまご(半熟) @shima_tamago 2022年1月4日
リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング両方持ってる。リングの方はサイレントモードにしてもどうしても足音が気になるのと、ボクシングの方が有酸素運動メインなのもあって時間当たりの消費カロリーが多いのとで最近はもっぱらボクシングの方をやってる。
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🏇たまらんち🐎 @AvalancheKaityo 2022年1月4日
集団でやる体育の授業は嫌いだったけどソロで100km↑ライド楽しそうにロードバイクで走ってる人とか結構居るしね
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のび @Novifam 2022年1月4日
いや単に疲れるからなんだが…
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櫻子。@相模国 @sakurago_cc 2022年1月4日
フィットボクシングの体験版をやってみたのですが、「パンチ判定が出るスピードで腕を動かせるかどうかで、かなり頑張っても半分くらいしか判定出ない」「それですら数日筋肉痛」で諦めました。リングフィットはどんなもんだろう…。
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しみつかれ @simitsukare 2022年1月4日
痩せようと努力するとバカにする連中が出てくるから人目を気にせず自宅でトレーニングできるのは自己評価が低い人にとってもいいんじゃないかと かくいう私もジムに行くのが憚られてリングフィットとフィットボクシングに手を出して半年、去年の冬服がユルユルになりました(隙自語)
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sakenomi @sakenomi19 2022年1月4日
リングフィットは辞めさせるきっかけ(連続プレイ日数とか、間が空いてもそれを指摘したりしない)を徹底的に排除してるので続くのよね。自分も1年くらいやってる、健康診断で色んな数字がかなり良くなった
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もるしつりょー @mollgra__munyu 2022年1月4日
敵一覧→「そんなに太ってないよ」「今更?w」「何目的?」「続かなさそうw」「色気付いちゃって〜w」
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トゲアリトゲナシトゲトゲ @togerunrun 2022年1月4日
この手のやつの導入法が知りたい いくら健康のために動こうと思っても身体が拒否する(血圧下がってぶっ倒れて終わり)
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フローライト @FluoRiteTW 2022年1月4日
もう関節にガタがきてるから運動「できない」んだよ。やったら軟骨にトドメが刺さるってわかるから・・・
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狐湧🦊 @shisuihs_fgo 2022年1月4日
悲しいことにリングフィットすら続かない……どうすれば楽しく続くんだろうな
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かぴばら @mameshiba0003 2022年1月4日
ソフトの入れ替え面倒になるからNintendoストアのDL版をおすすめします
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メロソ @ramenmanyeahhhh 2022年1月4日
軽肥満の人が普通体重になるくらいなら全然大丈夫だけど、肥満の人がいきなり始めるとマジで膝に来るらしいので気をつけて…!!!
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Shiro @shiromagenta 2022年1月4日
え、運動でほめられたことある人のほうが少ないでしょ。体型関係なく
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のなめ/鈴木耀P/迷探偵 無名井戸 @CodeName_NoName 2022年1月4日
人に褒められることがかなりの率で不快に感じてしまう自分はもう手遅れかもしれん
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T-114514 @T1145146 2022年1月4日
ガリガリな俺にも当てはまるな。
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ToteOf Canva @ToteOfCanvas 2022年1月4日
mameshiba0003 日本でしかDL版は発売されてないと聞いたような。たしかリングにダウンロードのトークンか何かがついてくるんですよね?
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唐瓜 @Ms_pumpkin1031 2022年1月4日
リングフィット君はジャンプしたり足を交互に床に落とす必要があるみたいなドタバタ下の階に音が響く動きを全部排除して別のものに取り替えた真・サイレントモードを早く実装してくれ 順当にやってたのにレベルが高い奴ほどドタバタしないといけなくて、クソ分厚いマット買っても駄目だったから辞めざるを得なかったぞ
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渚のジョージ @R6FS2rzgAcCAgiU 2022年1月5日
よし痩せるぞ!と運動するも、運動していないから加減が分からないのと、体中にぶら下がった脂肪ウエイトの所為で過負荷になって、筋肉痛、関節痛が出るのが問題。 リングフィットはそこら辺低負荷から初めてくれるなら解決できそう。
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コパ @ahirukopa 2022年1月5日
リングフィットとフィットボクシング両方持ってる。見たいテレビがない平日や、土日にやってるからそんなに毎日はやってないけど。リングフィットは敵を倒して冒険してるうちに運動になってるところがよくて、フィットボクシングは好きな声優さんに励ましてもらえるのがいい。
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しましまたまご(半熟) @shima_tamago 2022年1月5日
Ms_pumpkin1031 本当にこれで、意図的にスキルセットから外しても「指定のスキルでクリアしよう!」みたいなステージが時々あって避けきれない。集合住宅でマウンテンクライマーはヨガマットあっても響く…
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フ一口 @fu_hitokuchi 2022年1月5日
鍛えたい時は遊びがいらないのでリングフィットだと色々邪魔なんですよね。そして遊びたい時はリングフィット以外のゲームもありますので、リングフィットまで辿り着けません。やる気だけはあるんです。
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藤村ゆかり @gotothesea_y 2022年1月5日
小学生まではスポーツテストA評価だったし、高校生まではエンジョイ勢の中ではそこそこ運動、特に球技は楽しんでいたよ。ただ運動よりも漫画読む方が楽しかっただけで。
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テスラ @hz0tPOjtCcJmL1b 2022年1月5日
リングフィットもフィットボクシングも持ってるけどまだ箱開けてないプロのデブです(ドヤァ
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蒲団子 @gamadango 2022年1月5日
Ms_pumpkin1031 膝を使わない設定にすればいけないかな? 試したことないので分からんけど
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imng516 @imng5162 2022年1月5日
褒められても腹立ったし、なんなら膝からずり落ちて判定がダメだったのがムカついてバンザイロボの仕草と効果音だけでムカついてる
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とりキング @Chaboniku 2022年1月5日
sakurago_cc ボクシングのほうって設定で調節できないんですか? リングフィットは負荷の調節と足踏みを軽減させるモードがあるけど…
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たか子@勉強中 @takakomitsumugi 2022年1月5日
自分が運動嫌いなのは、「誉められない」ことじゃなく「出来ないことを(クラスメートに)馬鹿にされる、罵られる」ことばかりだったから。「誉められない」場合は、本人の好き嫌いだけど、「叱られる、馬鹿にされる、罵られる」はどんなにそれが好きであっても苦手意識に傾くんだよね。
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alan smithee @alansmithy2010 2022年1月5日
furubakou1 過去のことを思い出して枕に顔を当ててジタバタする運動~ ハイッ
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たか子@勉強中 @takakomitsumugi 2022年1月5日
体育は嫌いだけど、自転車漕ぐのは好き。学校の体育で自転車無かったし、通学自転車だったので毎日問答無用で乗ってたし、通学に優劣なんてつけられなかったし。回数こなせばコツ掴める。自転車は体重あってもそれが不利にはならんのよ。
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雲雀っちゃ @anas1yam 2022年1月5日
ゲーム音声ごときに褒められたところで運動自体の苦痛を上回るインセンティブは無いし……(リングフィット失踪勢)
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しの @_sieraden_ 2022年1月5日
運動は続かない(続けたくてもできなくなるかもしれない)から、運動を一切しないで減量するのがベターだと悟ったよ。整形外科でも内科でも食事を減らすのが最適と言われた。筋肉は、つけたら維持しないといけないからね。
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いべり @153kcal 2022年1月5日
気が乗らないのを奮い立たせて頑張って軌道に乗れば楽しくなってそこからはしばらく続くんだけど、体調崩すとまた逆戻り
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( ˘ω˘)裏ら @vegysymilef 2022年1月5日
sakurago_cc あれはパンチのスピードや強さじゃなくて、動いてたものを急に止める(腕を引っ込める)衝撃で判定するから、そこに注意するとそんな力入れなくても上手くいくよ
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他地野健 @ryougoku42 2022年1月5日
FluoRiteTW そういう人はプールが負担少なくていいのだが、プールに行くために痩せなければならないので詰む
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さくら @sakurahonaka 2022年1月5日
mollgra__munyu 「痩せてもすぐ元に戻るよw」も追加で
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苔むすび @mushitaraba 2022年1月5日
欲しいのはその場その時の自分に合わせた出力で、叱り・褒め・慰め・説得をしてくれる人間であって、何をやろうが笑うのみのCPUではないんだよな
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櫻子。@相模国 @sakurago_cc 2022年1月5日
vegysymilef ありがとうございます。スピードも出せないし負荷かかりそうです…。
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野上はるか @harukanogami 2022年1月5日
白ごはん一杯分のカロリーを消費するにはうん十時間運動しないとダメ、みたいな情報を見ると割りが悪くてやってられっかってなるので運動嫌い
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ナツバチ(PL名) @totyuhozon 2022年1月5日
デブじゃないけど褒められたことがないし、すぐ疲れるので運動苦手でした。RFAは今ではもう残業続きなのもあって肩こり改善カスタム自作しかやってないですね…それも結構日が空いちゃいますけど。FB2は完全に文鎮。
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せせり @alice638 2022年1月5日
フィットボクシングはやってるものの飛び石日程で1回40分くらいだから、体重はキープ~微増だなあ。筋肉が増えたことによる体重の増加ならいいんだけど、腹回りの肉が増えてるんだよなあ…。
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せせり @alice638 2022年1月5日
フィットボクシング、鬼モードで追加された完成形だけ繰り返すパートのみをやる(しっかりモードまでの動作を除外した)モード追加してくれないかなあ
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八頭身派 颯仁|創造神🌄VTuber @komad333 2022年1月6日
Novifam ところが、褒められると疲れにくくなるのよ。
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フローライト @FluoRiteTW 2022年1月6日
ryougoku42 平日昼間の市民プール、老人しかいなくてオススメ
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アルミ缶(肉)✩*⋆ @toolazytobegood 2022年1月6日
mollgra__munyu 褒めてくれる人も貶してくれる人もいない自分が最強の敵なのでは?
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ざ わ ( H N ソ ー シ ャ ル デ ィ ス タ ン ス 対 応 中 ) @zawayoshi 2022年1月6日
歩くのが一番なんだけどな。そこまできつくもないし、似たようなのも歩いているから恥ずかしくもないし。それで恥ずかしいなんて思ってるのは自意識過剰なんだよなぁ。
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ひろっぺ@ゆっくりマスク&手洗い&うがい @hiroppe3rd 2022年1月6日
他人から褒められるのが苦手な人は、自分で自分を褒める癖を付けると良いよ。 今の自分が達成出来そうなことをゴールにして、それを達成したときに「自分できるじゃん!」って思うだけで良い。一番手軽にかつご褒美まで付いてくるのが「料理」。
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サディア・ラボン @taddy_frog 2022年1月6日
逆にぼくは痩せ過ぎてたので運動してませんでした。 女の子が自転車で大阪から東京まで行った時に、ぼくも大阪から京都まで自転車で行ったのがきっかけで、自転車に乗るようになって、大阪市内の色んな場所に行けるようになりました。   男女平等な世界だったら、女のくせに自転車で東京までいっただと!? ・・・とは思わずに、マイペースでアニメファンを続けていて引きこもりになってたと思います。
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cws @cws09993508 2022年1月7日
ほんと、できない理由・しない理由を探す競技のメダリストが勢ぞろいだわ、と煽ろうかと思ったけどフィットボクシング3日坊主の自分にぶっ刺さったので3か月ぶりに起動するわ。
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殻付牡蠣 @rareboiled 2022年1月7日
Ms_pumpkin1031 スピンバイクを買い給え。音は静かだし時間制限もなく、さらに安いものが多い。欠点は重くてかさばるけどね。
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94式北海黒竜王V、 @DoomDrakeV 2022年1月7日
「動いた以上に食うデブ」を創作した人が。
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農民@三回目ワクチン接種完了 @no_mi_n 2022年1月7日
楽しくなきゃ続かないよ。私はDDRがハマって大分痩せられたが。
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しましまたまご(半熟) @shima_tamago 2022年1月8日
harukanogami 体格にもよりますが白ごはん一杯分のカロリー(約240kcal)はフィットボクシング30分程度で消費できます。そこまで割悪くないですよ
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地雷伍長 @ACPP_DangerMine 2022年1月8日
no_mi_n ほんとこれ。学校でやらされた画一的な運動は続かなかったけど・・・個人的には「サバゲーで走り回る」「スノボ」「バイクのサーキット走行」とか楽しいことなら、疲れることがわかっててもできる。
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94式北海黒竜王V、 @DoomDrakeV 2022年1月13日
ガキの頃は「痩せぎみ」判定だったのになぁ
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