バレーボール：レセプションの基礎的練習
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taknuno55
@taknuno55
一人が高く上げたボールを高く上げずに返すとか RT @tolutteli: 逆にあまり高く上げないようにするためにはどうすればよいのか，子どもたちに…新たな発見があるのかも。 RT @taknuno55: @nolley_kk 6m→3mの感覚を掴むためには #vabotter
2011-09-30 19:36:10
のりぃくん
@nolley_kk
@taknuno55 ありがとうございます☆顔を動かさない、ステップなどは、もう少し感覚を掴んでからですね！ 柔らかく当てる練習と、サーブのコースライン上に入ってキャッチする練習もしているのですがこれも長い距離からではなく近い距離からの方がよいのでしょうか？ #vabotter
2011-10-01 00:41:42
taknuno55
@taknuno55
必ずということではなく、練習になっているか、何本か繰り返すうちにだんだん感じが掴めていきそうか、を見て、一番感覚を掴みやすい環境を整えてあげたいということですね。 RT @nolley_kk:長い距離からではなく近い距離からの方がよいのでしょうか？ #vabotter
2011-10-01 07:23:43
taknuno55
@taknuno55
@nolley_kk 今までのやりとりで、私の思いこみかもしれませんが、難しい条件で正確にできることを求められているような気がしています。もちろんそこにたどり着きたいわけですが、それには、今子どもたちが一番掴めそうなことに環境を整えるべきですね。 #vabotter
2011-10-01 07:28:34
taknuno55
@taknuno55
@nolley_kk できるようにならなければならないのは「長い距離で」ですが、今できないのは「長い距離だから」かもしれませんし、「長い距離以前に、その運動感覚がない」からかもしれません。どちらなのかは、やって見え観察してみるしかないですよね。 #vabotter
2011-10-01 07:31:55
のりぃくん
@nolley_kk
@taknuno55 確かにご指摘の通りです^_^; 子供たちに窮屈な思いをさせてしまっているかも。 練習の時に何をさせたくて、何が原因なのかを見る目がまだまだです。 キャッチは短く緩いボールはできているし、長い距離もそこそこ取ることができています。 #vabotter
2011-10-01 08:05:07
のりぃくん
@nolley_kk
@taknuno55 今日の練習では9m→4.5mまで距離を伸ばしてみました！結構感覚を掴んだようです☆ 練習試合でもファーストタッチは乱れることが少なかったです。この練習を続けていけば向上していく感覚があります！ あとは関係作りと重心移動でしょうか？ #vabotter
2011-10-01 17:21:41
kotobuki-b
@kotobuki_b
@taknuno55 まとめていただき有難うございます。レセプションではなく距離の短いレシーブ練習として小3年生の指導に活用させて頂きました。どうにかして返そうと目一杯、体当たりレシーブしてくる子達ばかりで意識改革に役立ちました。
2011-10-02 00:03:15
kotobuki-b
@kotobuki_b
@taknuno55 そんな大げさなものでもなく「ボールの出たところよりも手前に返すアンダーパス」を徹底しました。ただ、今まで対人パス形式で私が出した場所に返す形でいましたが中間地点にボール拾い（目標位置）を置き、その場所に返す意味を伝えたしだいです。
2011-10-02 22:31:05
kotobuki-b
@kotobuki_b
@taknuno55 それまで少し長い距離（6m）への返球だったので返そうと体当たりしてくる傾向が多いのが事実でした。小3のちびっ子が長い距離を返球することを考え努力してしまった結果、「体当たりレシーブ＆腕振り（遠心力で返球）」が身に付いてしまったのかと気付かされたのです。
2011-10-02 22:40:24
kotobuki-b
@kotobuki_b
@taknuno55 無理に力んで腕を振る事も無く、返球場所に優しく返せる距離は6mから出して2mへの返球、この距離が今の彼女達の精一杯のようです。新人戦はまだ2年後なのでじっくり向き合いたいと思っています。（中学生指導が中心なのでお手伝いに行けたときのみですが）
2011-10-02 23:25:52