美容モチベアップ

ゆうや🍋【Yuya】-40kg達成!! ﾀﾞｲｴｯﾄ 料理 筋ﾄﾚ ｽﾄﾚｯﾁ ﾖｶﾞ 美容 @YuyaDiet40

「最短で痩せたいんや！」って場合は下半身トレが最強なんだけど、 これやるとお尻と裏ももに効いてセルライトを消すのにも効果的だし、お腹もスッキリしてくるのでぜひ10回×3セット頑張ってみて欲しい！ 手が届かない→足首でOK pic.twitter.com/NFGwYWc02D

ha @diet50_38

下腹のぽっこりがなかなか引っ込まない人グビレが思うように出来ない人は1日1回でもいいからこれやって！腹筋を鍛えると姿勢も整って予想以上の痩せ見え効果あるよ🔥 ※動画は2倍速 pic.twitter.com/78aKtHEjFj

OLちゃん/美容オタク @minamininaritai

正直値段とクオリティが比例してない実力派アイテムをまとめてみました。辛口評価雑誌LDKでA評価のDRH＋はヘマチン配合ながらスギ薬局等で購入できて1650円とコスパも◎。頭皮から洗浄してくれるので紫外線によって乾燥した頭皮にも、ペタッとしがちな方にもオススメ。#DRH_PR pic.twitter.com/dTP2p1E38h

拡大

拡大

拡大

拡大

ゆうや🍋【Yuya】-40kg達成!! ﾀﾞｲｴｯﾄ 料理 筋ﾄﾚ ｽﾄﾚｯﾁ ﾖｶﾞ 美容 @YuyaDiet40

前に石原さとみ様が「最近背筋の筋トレめっちゃしてる！」って言ってた内容なので、フェイスラインくっきりの小顔美人になりたい女子は肩甲骨意識して30回ずつ頑張ってみて欲しい！マジで変わる！ 背中や二の腕、鎖骨まわり、首こり肩こりにも◎ pic.twitter.com/TtorfMlPAg

𝖬𝗈𝖼𝗁𝗂𝗂 @mochi__cosme

長年の悩みだった頬の赤みと毛穴がこの美容液を使ってから劇的に改善された…😭ビタミンC美容液なんだけど、配合されてるのが"浸透型ペプチドビタミンC"らしく毛穴や赤みに信じられないくらい効く。LIPS上半期ベスコス受賞してて気になってたけどここまで効くと思わなかったから感動…本当に嬉しい…😭 pic.twitter.com/QERUFVCi4G

拡大

拡大

拡大

ゆうや🍋【Yuya】-40kg達成!! ﾀﾞｲｴｯﾄ 料理 筋ﾄﾚ ｽﾄﾚｯﾁ ﾖｶﾞ 美容 @YuyaDiet40

ニベア使ってこれ続けたら「バカみたいにむくみが取れて明らかに脚が細くなったし、肌もめちゃ白くなった！」っていう女子がめちゃ出てるので、 職業＝美人になって今より人生の難易度を下げたい人におススメ！！ pic.twitter.com/nDr0mmAT5r

甘い @_daydreaming_zZ

①下唇を軽く噛む ②そのまま口角思いっきり上げる ③目が細くなるけど下まぶたをできるだけ下に下げるように目を見開く ④キープ っていう筋トレ（？）をやるとめちゃくちゃ可愛い笑顔が作れるようになるし「微笑む」ってのができるようになるからおすすめ~1回で効果分かるくらい即効性有る

🦄ひひん🦄 @hihin_hihin1218

とうとうメイクの上から塗り直しできる日焼け止めスティックが現れた...❕ ファンデの上から塗っても全然ヨレないしサラッサラになる。防腐剤、エタノール、合成着色料、石油系界面活性剤不使用で肌にも優しいのが推せるしナイアシンアミドとビタミンC誘導体配合でスキンケアし ↓ pic.twitter.com/Em2niosb4o

拡大

拡大

雲丹肉ちゃん @oniku117

この動画素晴らしいんだけど…とりあえず尻！！って人には本当良き。 pic.twitter.com/BOF3zHXxDM

めるも @melt__in

バズりすぎて幻のコスメだったIHADAのパウダー、やっっっと手に入れた🥹❗️花粉やほこりから肌を守るのに、SPF40・PA++++でブルーライトもカットできるのに1,980円ってバグ？？？サラサラに仕上がるのに、ワセリン配合だからか全然乾燥しないからありがたい🥲カバー力もあってハイスペックすぎ、、、🫰🏻 pic.twitter.com/KjxN9y8U56

拡大

拡大

拡大

タフ子ちゃん🐟 @llx_ayu_xll

ツヤ系のフェイスパウダーならローラメルシエのグロウ一択だと勝手に思ってる。超細かいラメが入ってて大きめのブラシでふわっとのせるだけでハイライトなしで立体感出るしいかにもお金かけてますみたいなピカピカのお肌になる💫 太陽光はもちろんどんな照明の下でも綺麗に発光するからマジで天才 pic.twitter.com/4EX7EbJYto

拡大

拡大

𝖬𝗈𝖼𝗁𝗂𝗂 @mochi__cosme

値上げ前に絶対買って欲しいDior製品第1位、ル ゴマージュ。肌に優しいシュガースクラブで、洗い上がりの肌がスベスベなめらかすぎて絶句する。一度これを使ってしまうと他のスクラブは使えない。しかもこの後使うスキンケアがぐんぐん浸透してモッチモチの柔肌になるから本気で全人類におすすめ。 pic.twitter.com/ULgwZmM6pe

拡大

拡大

拡大

白 @012_shiro

もし今後の人生でスキンケアにあまりお金を使えなくなったとしても、コスパ的な意味でもこの美容液はずっと使い続ける予定…なんてったって50mlで税込1,980円！😭❤️‍🔥そしてビタミンC誘導体配合！！ 前に品切れで買えない時期があったからストックしてる…🍋 pic.twitter.com/rwQIxaH82y

拡大

ごぼ美 @goobo_beauty

美容垢でもめちゃくちゃ評判良いゼロ毛穴セラム使ってみた。「1日の使用で実感できる」って書いてあってマジ…？と思ったが、頬のポッカリ毛穴が翌朝キュッと締まってて感動。これは手放せなくなる予感。 pic.twitter.com/9jZ53ZIwGz

拡大

拡大

拡大

拡大

𝑠𝑢𝑖 @97sui_

パンツ履きたいのにお尻で引っかかって履けない、お尻の大きさや垂れてるのが気になってスカートが綺麗に履けない人ほどやって欲しいトレーニング4選。 ヒップアップ、小尻に効果的。 お尻の筋肉を鍛えると、足が長く見えるし、内ももも引き締まっていい事づくめ❤️‍🔥 pic.twitter.com/MzjRFJklLG

ユキ@－26キロダイエット＆美容 @yuki_39body

今話題の中国式ダイエット。 この動きだけで、太もも、お腹、二の腕、背中、と全身に効くよ！ 騙されたと思って20回からやってみて！出来れば3セット🔥 pic.twitter.com/ekw55tTQEw

ぽかり @pokARi_171

結構質問があるので詳しいやり方。 ルイボスティーのエビデンスとかは知らないです。私も知りたい…。 pic.twitter.com/JRHFitMvJx

拡大

OLちゃん/美容オタク @minamininaritai

ヒール履く人に試してみて欲しい「無痛ヒール」。SNSで見かけ半信半疑で試してみたけど思いの外良くて驚き。画像の通りダイソーの耐震マットを貼るだけで本当にヒールで1日中歩いてもしんどくないし足の疲労感がグンと軽減。100円でできるので是非。 pic.twitter.com/7tx5kW3rDL

拡大

拡大

フォローすると痩せるゴマアザラシ♂ @Love_gomagoma

これ意味分からんぐらい効く。ストレートネックの人は絶対にやれ。ホンッマに変わるぞこれ。 pic.twitter.com/OutiimvfN5

拡大

拡大

𝑇 𝑌 𝑇 𝑌 @tyty__rc

毎日この姿勢1分続けるだけで、 腰痛改善、下っ腹、猫背反り腰も治った☺️ 肩がすくまないようにするのがポイント！腕の力もかなり使うから二の腕痩せにもオススメ！ pic.twitter.com/C6SijRky62

拡大

トレえみ@40kg痩せた人 @emiry_oinari

肩周りが超楽になって姿勢まで良くなっちゃうストレッチ。体の重心が整うので下半身痩せにも繋がるよー！ストレッチ後の肩が後ろに引っ張られる感覚最高なので是非やってみてねー！ pic.twitter.com/izAnVvt3Pg

拡大

拡大

拡大

拡大

ベトまゆ @dietmayu17048

海外でめっちゃバズってる3週間で鎖骨を浮き出させる5分トレーニング🥳20～30回ずつ。 私痩せても鎖骨埋もれてたけど、毎日コツコツやれば本当にハッキリしてくるよ！やってみてね pic.twitter.com/IR5QJdUKKK

ベトまゆ @dietmayu17048

自律神経整えたりお腹痩せの腹式呼吸は、この方法が効きます、超簡単。文字少ないから、この通りやってみて下さい！ クビレがなくなるくらいお腹を膨らませてね！ 気が向いた時に1日10回できれば1か月もあれば、お腹3cmは痩せますよ😍 動画切り方誰か教えて😂最初胸見えてて🙇 pic.twitter.com/jjPbQFj3DW

RIN @Rins_note

ひさしぶりに出勤して唯一 化粧品の話が出来る（しかも好みが似ている）同僚に会ったんだけど一瞬マスクを外したときの肌がきれいすぎたのを見逃さなかったわたし、すかさず何塗ってるのと聞いたらDiorのコンシーラーを薄く広げて粉してるだけ と聞きその足で買ってきてしまった pic.twitter.com/hshQcadSgR

拡大

コソドロ @Web_king_

pic.twitter.com/r7tQmTyB3i

拡大