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Count_Down_000
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吉村英崇🎂8/28が誕生日と覚えなくて良いのよ_(: 3 」∠ )_
@Count_Down_000
医者 『数値、良すぎない？どうしたの？』 友人 『先生が、納豆が良いよ☆というので毎食たべました』 医者 『ええ…それだけで数値こんなに良くなる？……ん？毎食、納豆を食べれた？』 友人 『はい。毎食、納豆たべるために外食やめて、ランチも焼魚定食に納豆をつけて食べるのを3カ月しました』
2022-10-13 23:48:01
吉村英崇🎂8/28が誕生日と覚えなくて良いのよ_(: 3 」∠ )_
@Count_Down_000
『納豆と併せて食べたくなる食事』を選ぶようになったのがプラスになった話 ジャンクフード系がへり、民宿の朝食みたいな和食系の食事に自然になって、医者も予想外な改善になったとか ちなみに、ほうれん草、ワカメもすすめられたので、ほうれん草の胡麻和え、ワカメ味噌汁にしてほぼ毎食とったそう twitter.com/count_down_000…
2022-10-14 00:03:03
ちょぱり@ハイボールと踊る
@chopariG
ああ、なるほど。 納豆が体に良いからと、納豆とトンカツばっか食うてたらアカンぽいですな。 twitter.com/count_down_000…
2022-10-14 18:23:34
かならせ@低浮上☄️
@hnky_Kanarase
なるほど 納豆の直接的な作用というより納豆に合う食事を選んだ結果食生活が改善された故、って感じか twitter.com/Count_Down_000…
2022-10-14 15:31:52
めぐ
@totetotecoin
上２行で思考をやめるか下まで思考するかで考察が全然変わってくるんだけど、大多数が上２行で思考をやめる。 twitter.com/Count_Down_000…
2022-10-14 14:57:43
nishinojunji にしの@ ∴
@nishinojunji
統計にありがちな、主因と思ったものがそれほどは関係なくて、隠れた本当の原因を引き出すような現象。 twitter.com/Count_Down_000…
2022-10-14 19:12:50
及川 剛
@oioi3917
納豆に合うもの。 ネギとかいろいろありますが、私の好みは『大根おろし』です。 あと、35年以上前に良く食べていた『納豆そば』も美味しかった。 冷たいつゆに、ひきわりや刻んだたくあんが載ってるおそば！ 関東では見かけませんね。 ※札幌で食べてました twitter.com/Count_Down_000…
2022-10-14 18:00:50
酒輪おん🐈🍶板前Vtuber
@sakawa_on
これは内緒の話なんですが 切り落としの安いマグロをわさびと醤油で和えて(重要) たっぷりのネギと削り節、納豆に混ぜると犯罪レベルの美味しさになるんです 必ず先にわさびで和えてください 納豆の中で香るわさびがクセになるんです pic.twitter.com/CT34x8GrZh
2021-08-16 13:41:27
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リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ
@ore825
ガチで酒がガンガンすすむ超低糖質痩せつまみ飯出来ました！！！ 【ネギ塩納豆厚揚げ】 さっぱりとしたねぎ塩だれに納豆を加え栄養価も非常に高い一品です 食欲が落ちてもスルッと入るのでこの時期にも是非お試しください！ レシピはこちら！！ towel-to.jp/blog/2740/ pic.twitter.com/K2kE52RVkN
2021-08-09 14:42:18
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gissy_hiro
@gissy_hiro
納豆が良かったというより「納豆を食べるためにジャンクフードを減らすなど食生活を改善した」が効果があったと twitter.com/Count_Down_000…
2022-10-14 12:42:41
ʜᴇɴᴛᴀɪ 紳士（佐々木直宏
@takahiro_sinsi
納豆はいいぞ 納豆菌が強すぎて輸入禁止してる国があるほど強力 twitter.com/count_down_000…
2022-10-14 17:44:14
1to2fu
@1to2fu
@Count_Down_000 毎日、納豆を食べつづけたら、痛風の発作がでます。特に、夕食や夜食に納豆を食べつづけたらてきめん。疑問に思う方は自ら実験してみてください
2022-10-14 05:25:30
HowlingUnderdog
@HowlingUnderdog
@Count_Down_000 毎食だと腸内細菌が納豆菌にやられるので（実は納豆つおい！）、長期間だと弊害が出るんだか。 確かTogetterにまとめがあった筈です。
2022-10-14 18:30:06
1to2fu
@1to2fu
@Count_Down_000 大豆タンパクは代謝が終わるまで、食後12時間程度、体温が高い状態が必要。睡眠時は体温が下がるので、夕食や夜食は避けた方がいい。わたくしが体験したのは夜食2ヶ月で痛風のパタン。朝食でどうなるかは要検証。 Dr Ishiguroも納豆と痛風の関係についてYouTubeで言及している。
2022-10-14 05:39:10
1to2fu
@1to2fu
@Count_Down_000 痛風は前兆として、膝、足首、足指の関節に軽い痛みが出る（左右ともではなく片方のみ）。この段階で大豆タンパク摂取を止めると、2週間ほとで痛みが消える。気づかずにそのまま続けると、発作にいたる。
2022-10-14 05:44:29
別ぴら
@beppukenbiki
「食で治せない病気は医者も治せない」 医療の父・古代ギリシア人ヒポクラテス twitter.com/Count_Down_000…
2022-10-14 10:52:08