"映画の前に餅食べるテク"を応用して寝る前や飲み会前に試したら代償がデカすぎた「オチで笑った」

おっ、いけるのか!と思ったのですが…。大福食べてからRRRを観たらトイレ無しで大丈夫でした。
195
otama @otama128

寝る前の餅は本当に太りそうw twitter.com/BS_dim/status/…

2023-03-08 11:16:26
BSディム @BS_dim

長時間の映画の前にモチを食べるとおしっこを我慢できる聞いて、実践したら本当に我慢できた。それの応用で寝る前にモチを食べたら早朝に尿意で目覚めなくなったし、飲み会の前に食べればいくらビールを飲んでもトイレにいかなくて済むようになった。が、5kg太った。

2023-03-07 22:52:57
水瀬玲亜 @Reah_Minase

前半までは有益だったけど後半はあかんかった… ビールたらふくの時点であれだし、そこに米系ときたらそりゃぁねぇ… twitter.com/BS_dim/status/…

2023-03-08 18:15:31
asami@食寝好き @MHiNl0uWtbW3oOz

@BS_dim 餅で太ったのか、餅効果を検証する為に摂取したビールで太ったのか、あるいは両方か

2023-03-08 21:17:33

なんとなくやってる人もいたが…

気をつけたほうが良さげ

ゆままる🌈 @yumahiroki

90歳近いばあちゃんが「寝る前に煎餅を食べると夜中にトイレにいく回数が減っていい」と言ってたけど「でも寝る前に煎餅(塩味)を食べると血圧が上がるからよくない」と言ってた 難しい問題… でも煎餅のかわりに餅だと重いような… twitter.com/BS_dim/status/…

2023-03-09 00:15:38
リンク e-ヘルスネット 情報提供 高血圧 日本人の高血圧の最大の原因は、食塩のとりすぎです。若年・中年の男性では、肥満が原因の高血圧も増えています。飲酒、運動不足も高血圧の原因です。高血圧は喫煙と並んで、日本人にとって最大の生活習慣病リスク要因です。 45

保水してくれてるやつが糖質だから

みあれ @appleboy2871

体内に糖質があると水分溜め込むとは聞くけど、それなんやろか

2023-03-12 17:08:29
さくらぎ @anoyoiki

@BS_dim 糖質(グリコーゲン)が水分を保持してくれるため、膀胱に溜まるのが遅くなるそうです。つまり太ります。eiyo-c.com/3kgyaseru/

2023-03-08 15:38:10
リンク 美容栄養学と食の資格は美容栄養学専門士の日本ビューティーヘルス協会 | 美肌をつくる栄養学のプロになる ダイエットを始めてすぐに3kg体重減少する理由 | 糖質制限ダイエットで痩せない 糖質制限ダイエットをするとすぐに2、3㎏痩せます。けれどそのあとは中々体重が落ちません。糖質制限ダイエットは痩せるのか、痩せないのか、糖質制限にある落とし穴のメカニズムを解明します。ダイエットの恐ろしくも虚しいメカニズムを管理栄養士が解明します。
リフトソ @ceylon_2413

@BS_dim 餅っていうより、糖質ですね 保水力もありますが、むくみもえぐいです

2023-03-09 14:05:55
ゆーり☆ @yu_ristar

ちゃんと科学的根拠があるんだ・・・ twitter.com/BS_dim/status/…

2023-03-08 21:51:23

糖質なら餅以外でも大丈夫そう

健康診断怖い @haramawariyabai

どういう理屈なんだろうかこれ……餅が消化吸収されてグリコーゲンを生成する過程で体内の水分をある程度引っ張ってってくれるからとか? でも仮にその理由なら餅じゃなくてもデンプン質の物ならポップコーンでもポテトでも良さそうな気もするし……密度の違いとかかな……。 twitter.com/BS_dim/status/…

2023-03-08 19:44:40
リンク Women's Health 専門家が徹底解説! 体内の水分量とダイエットの関係性とは? 利尿剤やクレンズ、デトックスダイエットは短期集中型の減量に効果的だとよく言われているけど、体内の水分量が減るだけ....

糖質は体内で水分と結合しやすく、糖質1グラムあたり3グラムの水分を保持する。

rero @rero_carnelian

@BS_dim 代償がでかすぎる… たしか餅じゃなくても何か食ってて空腹状態じゃなければよかったような気がする。

2023-03-08 01:17:20
pem(ペム)🦆🦴 @shina1220

この前、大福食べるといいってみたけど要は“餅”なんだね twitter.com/BS_dim/status/…

2023-03-08 22:09:56
ところがどっこい今日も生きてる @hnmk_tb

餅は圧縮おにぎりみたいなモンだから…

2023-03-10 10:30:19
晦@今年も元気にご用意されます!!! @tugomori0903

とはいえ餅がいつでもどこでも手に入るかと言えば微妙なので前にこの知見を手に入れた後は観劇前にはコンビニ赤飯(餅米)を食べるのを続けている(効果あるような無いような) twitter.com/BS_dim/status/…

2023-03-10 20:56:15
げる @Fossa_M

おれはRRR(3時間)を見る前にバタールを一本食った

2023-03-10 22:13:18
げる @Fossa_M

バタールって350gほどなのか……ご飯1合くらい

2023-03-10 22:16:07
リンク cotta column バゲットとバタールの違いは?フランスパンの種類を知ろう! フランスパンの違い、知ってる?バゲットやバタールをはじめとしたフランスパンには、さまざまな種類があるのをご存じでしょうか。ひとつの生地から、形や大きさの違うパンが作られており、それぞれに名前が付けられ 48

映画以外でも使えるテクではある

乱用すると太る諸刃の剣