むそうべんとう 483 2023.9.4-9.10

京子 @kyoko93_4

私のお弁当です。白ごはん250g（クコの実）、麻婆豆腐。盛込32秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/Z7xnsGefgU

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中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 美味しそうに出来ています。　💯！　もうすっかり得意料理 おはこになりましたね。　見事です。　うまそう　#musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji ご指導ありがとうございます。困った時の麻婆豆腐！！頻繁に作っても皆大喜びです。 #musobento

おはる @__oharu

自分軽食用です。蓮根と海老の挟み揚げ、ほうれん草お浸、あらめ煮、玄米１２３に湯葉佃煮、お味噌汁と糠漬です。盛込１分２４秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/veT4GJbFYO

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中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　しっかり揚げて昼でもカリッと食べられるようにできています。 ご飯の炊きあがりも良いです。　#musobento

おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。エビがおいしく、ご飯が進みました。柔らかく炊けたおかげで、休日の玄米も食べやすかったです。　#musobento

京子 @kyoko93_4

私のお弁当です。ハヤシライス（玄米御飯180g、グリーンピース）。盛込48秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/ue2q0TQNA5

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中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　　ハヤシ美味いですよね。正しく再現できています。ご飯も美味しく炊けています。　白露を迎えて一気に玄米ご飯が食べたくなりますね。　狐焦げさいこー！　#musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji こちらも診てくださりありがとうございます。簡単に本格ハヤシライスが作れて、大変助かりました。玄米ご飯との相性もばっちりでした！ #musobento

おはる @__oharu

自分用です。栗入り小豆玄米ご飯２５８g（おみそさん、奈良漬）、ほうれん草菊花和え、出汁巻、干し椎茸と干瓢旨煮、別途お吸い物と糠漬です。盛込２分５３秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/SImW9R3BCy

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中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　秋を先取りですね　上手にできています　自分のために自分が悦ぶ料理を作り込みましょう。自分を大事に。　#musobento

おはる @__oharu

@musooyaji まずは自分が味わい充たされることを大切にします。季節の区切りに無事仕上げることができました。この秋初の栗小豆玄米が、玄米を忘れる柔らかさと食感で驚きました。ご指導ありがとうございました。#musobento

おはる @__oharu

自分軽食用です。茗荷ご飯１２０gにおみそさん、小松菜磯和え、茄子のあぶら炊き（生姜別）、お味噌汁です。盛込１分３８秒です。よろしくお願いいたします。　#musobento pic.twitter.com/qdu5CPuq7I

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中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　　すこし朝にしてはトーンが暗いですがアンダーというわけでは無いので　これはこれで私は好きな画像です。　いろいろ撮れるようになりましょう。ミョウガご飯うまそうです　#musobento

おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。撮影がまた怪しくなってきたので再度確認いたします。期せずしての遅い帰宅となった昨夜、このお弁当に助けられました。　　#musobento

つむぎ @tumughi

娘へのお弁当：コッペパンサンド２種（たまご、ツナ）、別で糠漬。ワックスペーパーに包んで籠に入れ、保冷して持たせました。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/eDSuDB7EM8

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中川善博 @musooyaji

@tumughi 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　コッペの焼き上がりと切れ目を入れる包丁の切れ味がPro超えですね。　素晴らしい　光の捕まえ方も素晴らしい　#musobento

中川善博 @musooyaji

@tumughi 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　コッペの焼き上がりと切れ目を入れる包丁の切れ味がPro超えですね。　素晴らしい　光の捕まえ方も素晴らしい　#musobento

つむぎ @tumughi

@musooyaji 「プロ超え」嬉しいです！　 日々のご指導のおかげです。ありがとうございます。 週一のサンドウィッチの日は、娘にとっても私にとっても楽しみになっています。#musobento

京子 @kyoko93_4

親子のお弁当です。金華ハムの炊込御飯（夫:350g長女:160g次女:110g、クコの実）、にぬき（ふり塩）、塩空芯菜、馬鈴薯と葱のチヂミ、糠漬、ブルーベリー、夫は地鶏スープ。盛込3つで4分58秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/4KTEkbbSnQ

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中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　テーマ性もあって素晴らしいですね。金華ハムごはんも美味しそうです。地鶏スープも良いですね。　#musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます！金華ハムご飯、久々に作ったら子ども達の反応が凄かったです。地鶏スープは夏より美味しく感じました。主人が冷房で冷えているので、どんどん作ります。 #musobento