むそうべんとう 484 2023.9.11-9.17

むそう塾OBENTERS™️たちの日々のお弁当と、塾長によるワンポイントアドバイス
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京子 @kyoko93_4

私のお弁当です。栗入り小豆玄米おむすび(各50g)、糠漬、パンプキンスープ。盛込32秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/bpGWwCEnxo

2023-09-17 08:03:08
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中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。  秋が来ましたねぇ。 思わず一つと手が出そうです。 #musobento

2023-09-17 23:27:53
京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます!今期初栗御飯で子ども達も大喜びでした。今年も沢山いただきたいです。 #musobento

2023-09-18 07:28:44
おはる @__oharu

自分調整用のお弁当です。舞茸とほうれん草ポン酢和え(別に酢橘)、ポテサラ、ジェノベーゼのパスタ、白米185gにお味噌さん、別に糠漬とお味噌汁です。盛込2分50秒です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/lqQ4ObyoN4

2023-09-17 08:17:30
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中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 おしゃれですねぇ 盛り付けも配色も良いです。 #musobento

2023-09-17 23:29:53
おはる @__oharu

@musooyaji 前の晩に久しぶりのご馳走をいただいたので、軽やかに食べたいものを詰め込みました。お味噌汁と糠漬が染み渡って本物のありがたさを享受でした。どんな時にも臨機応変に対応できる数々の献立を、ありがとうございます。  #musobento

2023-09-17 23:55:15

2023.9.16 (土)

おはる @__oharu

自分用(法事用)です。お赤飯200g、椎茸と干瓢旨煮、ほうれん草菊花浸し、だし巻き、別にお吸い物です。盛込1分31秒です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/9maHu7JbG3

2023-09-16 06:34:39
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中川善博 @musooyaji

@__oharu 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。  おはるさんのお住まいの地域でも仏事に赤飯を食べる習慣があるのですね。 自分で炊いた赤飯を出せるのが格好良いですね。 うまそう #musobento

2023-09-16 10:01:57
おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。清々しい気持ちでお赤飯を仕込みました。 #musobento

2023-09-16 23:04:24
京子 @kyoko93_4

家族のお弁当です。お赤飯、糠漬、お吸い物。盛込52秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/nfdpPh8hOe

2023-09-16 08:01:30
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中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし 💯!  美味しそうに出来ています。 上手に炊けました。 小豆も赤くて大粒でふわふわです。 #musobento

2023-09-16 10:02:29
京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます!一度診ていただいたので、自信を持って作れました。美味しくできて良かったです。 #musobento

2023-09-17 05:57:38

2023.9.15 (金)

つむぎ @tumughi

娘へのお弁当:小豆玄米ご飯186g おみそさん、海老と百合根のかき揚げ(山椒塩・酢橘 別)、小松菜お浸し、あらめ煮、盛込2分46秒、糠漬 です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/uWxrH8hSaf

2023-09-15 06:42:50
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中川善博 @musooyaji

@tumughi 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。15日の小豆ご飯が柔らかく炊けています。 からっと揚がったかき揚げもめでたい紅白に振り分けられて目立つ料理ですね。 うまそうです #musobento

2023-09-15 17:58:16
つむぎ @tumughi

@musooyaji ありがとうございます。かき揚げは小豆ご飯に合わせたくて企画しました。百合根のほっくりした甘みに癒されました。ご指導ありがとうございます。 #musobento

2023-09-15 19:01:01
京子 @kyoko93_4

姉妹のお弁当です。小豆玄米御飯(長女:150g 次女:110g、鉄火味噌)、切干大根炊いたん、青梗菜お浸、カラスガレイ煮付、ぶどう、長女は糠漬。盛込2つで3分43秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/NwmTWF6x8K

2023-09-15 07:01:35
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中川善博 @musooyaji

@kyoko93_4 美味しそうに出来ています。 💯! 上手に煮付けができています。 割れてしまったのは惜しかったですね。 小豆ご飯も美味しく炊けて良い15日になりました。 弁当箱にぎゅうぎゅう詰めじゃないのが良いです。 #musobento

2023-09-15 18:00:10
京子 @kyoko93_4

@musooyaji ご指導ありがとうございます。骨を抜こうとしたら柔らかすぎて崩れてしまいました。小豆玄米御飯がふわふわに炊けて良かったです。 #musobento

2023-09-16 06:43:19
こたろう @warikota_cat

自分用:玄米ごはん189g(お味噌さん)、カラスガレイの煮付け、小松菜のおひたし、ひじき豆。盛り込み時間1分02秒。別にお漬物、モバ味噌。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/m4mZxUV8w0

2023-09-15 07:53:29
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中川善博 @musooyaji

@warikota_cat 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 これが1分で盛れるのですからすごいもんですねぇ。 俺も無理かなぁw 丁寧に速く。の真髄を目指しています。 15日の小豆ご飯も美味しく炊けています。 #musobento

2023-09-15 18:08:23
Namika @HGNMK369

自分用です。小豆玄米ご飯245g(おみそさん)、出汁巻き、小松菜とお揚げの煮浸し、手綱こんにゃく直鰹煮、盛込2分45秒。別でモバ味噌、糠漬け。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/7EGcnUcsmD

2023-09-15 08:26:45
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中川善博 @musooyaji

@HGNMK369 文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 小豆が大きく膨れましたね 美味しそうに炊けています。 手綱こんにゃくも初心忘れずで良いですね。 だし巻き上手です。 うまそう  #musobento

2023-09-15 18:31:43
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