- petaritape
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くじらと読みます。わが子への身バレ対策で楔形文字を採用しています。ここは私のサナトリウム。
自己肯定感を持っている人に聞きたい。 どうして「自分が人から大切にされる価値がある」と思うのか教えてほしい。 根拠がないのに、なぜそう思えるの?本当に理解ができない。羨ましい。
2023-11-01 19:51:10みんなの反応
@nmd_mnd 自己肯定感って、「他人から大切にされる価値」ではないと思いますよ。 「こんな自分だけどまあいいか」という感覚だと思います。 決して「自分には価値がある」とか「自分って凄い!」というようなキラキラしたものではないと思います。
2023-11-02 06:48:04@nmd_mnd 私が今まで関わってきた人たちを見ている感じ ①素直に両親が全力で愛し可愛がり肯定して育ててくれた人 ②両親が厳しくも甘くもなく普通だけど人格否定等をするタイプでなく、かつ友人らも過度に他者を否定しないタイプ ③もはや才能レベルで自己肯定感が高い どれかな感じがします笑
2023-11-01 22:27:41@nmd_mnd 自分で自分を大切にするようになると、他人からも大事にされるようになって、大切にする価値があると感じられる瞬間が生まれる。一番最初は親から大切にされた原体験な気がする。
2023-11-01 21:14:55@nmd_mnd むしろ他人からの評価を気にしないからこそ。 皆が私を好きになり、評価してくれるなんてことは端から期待していない。
2023-11-01 21:53:51@nmd_mnd お疲れ様です。 同感です。 自分は何も出来ないし、価値もない。 だから毎日やれることだけやるだけ でいいと思います。 変な妄想をするからダメになる そう学びました。
2023-11-02 08:45:03@nmd_mnd そもそも他者評価と幸福が別次元にある感覚 人に必要とされたら嬉しいし嫌われたら悲しいけど幸福度は常に高い位置で平行線 説明難しい
2023-11-02 11:02:49@nmd_mnd 人に価値なんてないよ。ただの生物だもん。俺たちは「生かされている」から生きているだけよ。細かいことは考えなさんな。美味しいごはんと十分な睡眠が足りてないよ。
2023-11-02 02:15:12@nmd_mnd 私も以前はそうでした。「自分が人から大切にされる価値がある」とすぐには思えなかったので、「自分が大切にしたいものを探そう」と意識を変えていくところから始めました☺️👟
2023-11-01 22:11:16@nmd_mnd それは自分に自信があるからです。 俺もそうですが、今いる職場では俺がいなくなったら大変な事になる。と勝手に思ってるからですw
2023-11-02 07:37:10@nmd_mnd 自分の価値(良いところ)は他人には、分からないと思います。面接とか以外で私の良いところは〜です。っていう自己紹介は他人には自分でそういう事を言っちゃうこの人ヤバいみたいな印象になる。つまり自分をよく知っているのは自分であり1番の理解者は自分なので、自分を毎日褒めるようにしてます😇
2023-11-02 08:29:47@nmd_mnd 自己肯定感の塊女です! 自分が他者を大切におもうのが当たり前のように、自分も尊重されるものであると考えているからかなって思います。 つまり自分にその価値があるかというより人を大切にしない人にあまり魅力を感じないので、自分も人も大切にしてくれる人が周りに残ります。
2023-11-01 23:05:36