むそうべんとう 493 2023.11.13-11.19

中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____ @musooyaji

@__oharu 美味しそうに出来ています。　💯！　今日はだし巻きの満月が飾られていますね　ご飯がきっと足りなくなりますよー　うまそう　#musobento

おはる @__oharu

@musooyaji ご指導ありがとうございます。菜飯、、 おいしいです。まだまだ食べられます。また作ります！　#musobento

京子 @kyoko93_4

親子のお弁当です。鮭弁（夫:320g埋設有長女:130g次女:100g）、だし巻、菊菜胡麻和、ひじき豆、糠漬、みかん、夫はモバ味噌。盛込3つで6分28秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/QFJIpOtZ74

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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____ @musooyaji

@kyoko93_4 美味しそうに出来ています。　💯！鮭はほぐすのか塊で盛るのかはっきりさせておきましょう　おかずゾーンも美味しくできています　今朝は露出がアンダー（暗い）ので補正しておきましょう　#musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji ご指導ありがとうございます。次女は塊が大きいと一気に食べてしまうのでほぐしてみたのですが中途半端にしてしまいました。撮影時にまだ暗いので困りました。 #musobento

おたに @taniccoro

自分のお弁当です。コッペパンサンド(ホットドッグ、玉子)、パンプキンスープ。別で糠漬け。ワックスペーパーに包んで持参します。　本日も宜しくお願い。　#musobento pic.twitter.com/Mrx3X8o8DI

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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____ @musooyaji

@taniccoro 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　　トップのパリサク感が食欲をそそりますね　スープも美味しそうです　　#musobento

おたに @taniccoro

@musooyaji ご指導ありがとうございます。コッペパンサンドがとても美味しかったです。自分の食事を大切にして、丁寧な暮らしを心がけます。　#musobento

つむぎ @tumughi

娘へのお弁当：玄米ご飯200g 梅干、蒸し鶏（ネギソース）、菠薐草お浸し（ポン酢別添）、蓮根金平、盛込2分25秒、糠漬　です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/7haLyy17Xq

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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____ @musooyaji

@tumughi 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　ネギダレも美味しく丁寧に作れています　ご飯も美味しく炊けています　インフルエンザ流行季節にピッタリの良い献立です　　うまそう　#musobento

つむぎ @tumughi

@musooyaji 娘の高校でも先々週〜今週と学級閉鎖したクラスが出ています。我が家はおかげさまで元氣に過ごしていますが、引き続き心身を支える献立を取り入れていきたいと思います。ご指導ありがとうございます。 #musobento

京子 @kyoko93_4

姉妹のお弁当です。玄米御飯（長女:130g次女:100g、おみそさん）、切干大根炊いたん、キャベツスープ通、ポテトコロッケ（裏ソース、レモン別添）、みかん、糠漬（長女）。盛込2つで4分13秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/6uTaB4ZOZ0

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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____ @musooyaji

@kyoko93_4 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　ご飯も特に今日はふうわりおいしく炊けています　かわいいコロッケの盛り付けも正しく美しいです　うまそう　#musobento

京子 @kyoko93_4

@musooyaji こちらも診てくださりありがとうございます。強い焦げをつけずにしっかり火を入れられたと思います。コロッケは大量に作ったのですが、みるみる姿を消していきました。 #musobento

おはる @__oharu

自分用です。フィットチーネのナポリタン（底に玄米120g）、牛蒡のスープ、糠漬です。盛り込み1分37秒です。よろしくお願いいたします。　　#musobento pic.twitter.com/SRUToUgNif

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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____ @musooyaji

@__oharu 美味しそうに出来ています。　💯！なかなか難しい組み合わせに挑戦しましたね。　平麺はミートソースのほうが良くあうでしょう　ラグーですね　　スープも美味しそうです　#musobento

おはる @__oharu

@musooyaji こちらもご指導いただき、ありがとうございました。平麺のナポリタンは無理がありました、。麺の個性を見抜いて最大限においしさを味わう事ができるように、基本を大切にします。勉強になりました。　#musobento

こたろう @warikota_cat

自分用：サフランごはん190ｇ（ドライトマト）、ビーフシチュ、バンバンきゅーり、盛り込み時間1分。別にお漬物、モバ味噌。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/d6wYtIN5sS

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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____ @musooyaji

@warikota_cat 美味しそうに出来ています。　💯！サフランご飯はもう少し黄色を濃く着色しましょう　ビーフシチューが濃厚に豪華にできています　きゅうりもうまそう　#musobento

こたろう @warikota_cat

@musooyaji 久々のビーフシチュー美味しかったです。サフランはとっても難しかったです。次回は鮮やかに炊けるようにします。本日も見ていただきありがとうございます。　 #musobento

まりりん @mr_130_mr

主人のお弁当です。小豆玄米ご飯270g(穂紫蘇醤油漬け)、ミックスフライ(海老•帆立、ソースとレモン別)、小松菜(ポン酢別)、高野豆腐白煮。盛り込み2:27です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/6P9vNKVL60

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中川善博____m_u_s_o_o_y_a_j_i____ @musooyaji

@mr_130_mr 美味しそうに出来ています。　💯！　エビとホタテを1：2で盛るなら下のホタテをもう少し見せましょう　高野も小豆ご飯も美味しく炊けています　うまそう　#musobento

まりりん @mr_130_mr

@musooyaji 帆立が下に沈んでしまったので、工夫したいと思います。高野豆腐が久しぶりで美味しかったです。 #musobento

まりりん @mr_130_mr

続いて私のお弁当です。小豆玄米ご飯216g(穂紫蘇醤油漬け)、ミックスフライ(海老•帆立、ソースとレモン別)、小松菜(ポン酢別)、高野豆腐白煮、みかん。盛り込み2:26です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/6e8BHzUzfQ

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