「ショートスリーパーは短時間睡眠で問題ない人なのかまだ死んでないだけの人なのか区別つかないのが厄介」→ほとんどが後者だという意見集まる

ハルキヨ🐀 @clan345

今の先生には、あなたは8時間は最低寝ないとだめと言われているが、前職では3時間睡眠で出社がザラだった その結果だめになった twitter.com/gyunyuburo/sta…

碓井ツカサ @gyunyuburo

ショートスリーパーって、「ほんとに短時間睡眠で問題ない人」なのか、「まだ死んでないだけの奴」なのか区別つかないのが厄介だよな

2023-12-07 16:08:10

noab @noab20190000

商社の役員でショートスリーパーの人が医者に言われてきちんと寝るようにしたらそれまでパワハラ気質だった性格が驚く程穏やかなものに変わった、と聞いたことがある。睡眠時間が短いのは本人だけでなく周りも不幸にする。 twitter.com/adviser111/sta…

トム @adviser111

そう言って40代前半で亡くなった総合商社マンを知っていますが、父親の姿は見てられなかったです。 「こんな田舎から慶應を出て総合商社に入った自慢の息子だったが死んじまったら何にもならねぇ」と会うたびに壊れた時計のように同じ事を繰り返し言ってました。 twitter.com/dnature0521/st…

2023-12-07 00:33:00

あかつき3号 @akatsuki3rd

確かに睡眠時間が短いとイライラするよねー twitter.com/noab20190000/s…

霧海 @kirino_umi

@noab20190000 睡眠時間が短いと気も短くなるのかな

アスヴァール @asverl

これマジで、一時期睡眠時間短かった時に子供の行動にイライラする事が多くて小さい事で怒ってしまい後悔するってのがあり、自分でもおかしいと思い、睡眠不足で怒りやすくなると聞いて寝る時間確保したら治ったからな、睡眠時間大事 twitter.com/noab20190000/s…

🐞虫の提督🐜 @Insects_Admiral

妻と私が喧嘩してる時、理由は大体寝不足。 寝ていれば我が家は家庭円満なのだ。 twitter.com/noab20190000/s…

神在月 紫子 @libraalibrab

命の前借りしてるだけだと思います twitter.com/gyunyuburo/sta…

横須賀ドラゴンズ(略して横ドラ) @fW5PCPkl9KoquLV

若いうちは大丈夫に思っていても着実に寿命削って早死するパターンな気がする twitter.com/gyunyuburo/sta…

なお @ldv_vbl

超ショートスリーパーな時期と超ロングスリーパーな時期がある自分不思議ーって思ってたらただの双極性障害だったでござる。 twitter.com/gyunyuburo/sta…

黒兎 @krousagi_5116

「ほんとに問題ない人」だと思い込んでても、年取るとツケが回ってくるって話聞いた事あるな どうしても寝れないならしゃーないけどできれば無理にでも長めに寝なね twitter.com/gyunyuburo/sta…