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im_chicken_bone
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ザ・チキンボーン
@im_chicken_bone
《身体写真》 1週間で62kg→63kgに増量❗️ 相変わらずの鶏ガラ（チキンボーン）ボディ🐔 まだまだ、増量はこれからだ💪 （トレーニング始めて1週間...違いは...わからん😆） pic.twitter.com/Dru7m3ophm
2024-01-14 20:55:43
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ザ・チキンボーン
@im_chicken_bone
《身体測定》 １週間のカラダの変化をご紹介！ 1月8日 → 1月14日（6日後） 体重：63.40kg（1kg増） ベンチプレス、デッドリフト、スクワットが中心🏋️♀️ 胸、お尻、太ももが大きくなったね💪 pic.twitter.com/RdB8ubwWdV
2024-01-14 20:32:14
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ザ・チキンボーン
@im_chicken_bone
《身体写真》 178cm、62kgの鶏ガラ（チキンボーン）ボディを公開！ この鶏ガラを、美味しそうなムチムチ鶏に進化させます👍 （乾燥肌で、皮膚が荒れておりますな。） pic.twitter.com/QBPtg9HF4E
2024-01-08 17:03:44
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ザ・チキンボーン
@im_chicken_bone
《身体測定》 全身の体のサイズを測りました😆 どうやら、左腕が1cm細いみたい... 筋トレで、どんな風に体が変化するのか💪 しっかりデータを取っていきます！ pic.twitter.com/z4H890tTpz
2024-01-08 07:55:42
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