元J隊のシナモンさんがJ隊時代を踏まえた非常食の組み方を公開「君だけのオリジナルデッキを手に入れろ」

タイタス@這い寄る混沌 @0kzrUmx8KWbSx3x

@CNMNSN レトルトで賞味期限長めじゃ無いとな_(┐「ε:)_

SIN @SIN71152764

@CNMNSN あと、レトルト食品常食してると野菜不足でビタミンが足りなくなりがちなので総合ビタミン剤等のサプリメントも有ったほうが良さそうですね。

風魅@寄稿予定なし @kazamiNA

ローリングストック(長期保存できる食物を多めにストック→日常生活で使う→都度使った分買い足す)がベストらしい。 だがズボラにはできん。 あればあるだけ消費するし、買い足しが面倒で浪費して終わる。 カップ麺なんか半年でストックゼロ 口に合う非常食探して年1回の備蓄チェックで落ち着いたわ twitter.com/CNMNSN/status/…

元J隊のシナモンさんβ @CNMNSN

実は推す人が多いえいようかんは食べた記憶がないので今度実食する pic.twitter.com/O6oljO44Lq

2024-01-18 21:13:25

くれ @kure254

@CNMNSN ローリングストックですよ。 回転率上げていきましょう

優人（充電中） @yuuto0411gaoo

@CNMNSN 夏冬でバッグ詰替とかするだろうし何でもない平時に食べてみて食べやすさやゴミの出方、アレンジしやすさなんかをチェックするのも大事がおー🦖

kibunya16 新居暮し @kibunya16

@CNMNSN @chageimgur ちょうど期限切れがあつて試食したけどうまい。あれで5年持つのでローリングストックした。

春衡 @naM2izfngx2X1so

オリジナルデッキって言い方素敵。そうね、飢餓と災害は戦いだ。 デッキって言えば、子どもが自ら考えそうなので、参考にさせて頂きます！ 我が家の保存食は嗜好品多めだし、水害で避難した時にちょいちょいシェアして食べてた。けど偏食気味だし自分で組ませた方が、いざと言う時に納得して食べそう。 twitter.com/CNMNSN/status/…