緊張しない方法

お腹が弱いので緊張するといつもたいへんなことになります。どうにかプレッシャーに負けない方法はないものでしょうか。みなさん独自の方法を教えて下さい。 このまとめは、「デイリーポータルZ」のTwitter投稿コーナー「文章ヒルズ」で2/28~3/6で募集している「緊張しない方法」の投稿まとめです。 http://portal.nifty.com/hills/text_hills.htm
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狐火チゲ鍋 @thigenabe

#dpz_text #緊張しない方法 気の持ちようですが、その場だけ誰かになりきる!と言うのがオススメです。ノミの心臓ですがこれで舞台とかプレゼンとかこれで乗り切ってます。終わった後に猛烈な緊張や不安が来ますが終わってしまえばなんということは…。

2012-02-28 19:28:55

スティーブジョブズになりきる、って方法を聞いたことがあるんですが、英語できないとか黒のタートル持ってないとか、不安要素が次々渦巻いてだめでした。


朽木誠一郎 Seiichiro Kuchiki @amanojerk

世間は誰ひとりとして僕に関心を持っていないし、そんな僕が緊張するなんて自意識過剰な思いあがりだし、この緊張も地球誕生の歴史からみたらほんの一瞬であり、いずれはこの身体も灰になるのだからと自分に言い聞かせる #dpz_text #緊張しない方法

2012-02-28 15:14:16

なら休んでもいいかな、って思っちゃいます。