10歳若く見せる"shinobydiet"まとめ(その17)
6/5 9:00~6/10 8:00のログをまとめました。
7/2のオフ会まで1ヶ月。
みんなで一緒にレッツ・ダイエット!
ダイエット法の詳細
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@Shinoby7110
RT @simken16: 一昨日、昨日と2日連続でノンアルコールとしました。俺としては快挙。今日はダイエット報告できるほどの活動はなし。残念ながら。 #shinobydiet
2010-06-10 06:19:17
@twtest001
愛されモテボディをつくるには?これで美しく健康的に痩せられた! http://bit.ly/bHFiC4 RT @toshiot7/ 【ダイエット報告】体重だけ73.9kg、初めての73kg台! #shinobydiet.
2010-06-10 07:10:05
Katsu
@katsu7002
【ダイエット報告】6月9日 朝:ごはん・味噌汁、昼:カレーライス・マカロニサラダ、晩:キュウリ1本トマト1個野菜炒め。RUN4km。目標まで-3.5kg。アナログ体重計なので誤差が激しい(笑) .#shinobydiet
2010-06-10 07:53:28