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atsuko
@cioccolattini
@ore825 ウチでは大根をピーラーで長く削って似たような感じの大根と豚肉の鍋やります。千切りの方が手早くできるけどピーラーだときしめんみたいで炭水化物減らしたい時に見た目錯覚です。
2020-02-09 18:06:10
やみばいと戦士❕
@3a_da1
@ore825 おいしい！綺麗に撮れなかったの悲しい いつもありがとうございます😊 pic.twitter.com/rczel7Vno3
2020-02-09 21:03:26
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リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ
@ore825
ネギがいくらでも食べれちゃう魔法の 「和風ネギージョ」 ガーリックオイルで煮込まれた長ネギが甘くてトロトッロで最高なんです… 葱の香りが移ったオイルはパスタやチャーハンにするとヤバイです とにかく中毒性の高いレシピです…！！是非お試しを！！ レシピはこちら youtu.be/J7E_kaJC05U pic.twitter.com/U701TuyCJd
2020-03-15 21:06:55
はぎわら ふぐ
@hugujo
【バターあんこおやき】小麦粉200gに塩一つまみ入れ、100~110ccくらいの熱湯を注ぎ、しゃもじ＆手で練って皮をつくります。皮を適当なボリュームに等分したら（4~6等分。慣れるともっと作れる）手でアバウトに広げ、アンコを包んでフライパンでバター焼きするとおいしいバターあんこおやきになります。
2020-04-22 09:29:34
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ
@ore825
大量に買って余った玉葱はこれで根絶やしに出来るので是非お試しを 「新玉葱のごまポン酢漬け」 玉葱1玉(250g)ラップし500w6分チンして柔らかくしザクぎりにしてポン酢大2とごま油小2で漬けるのです 勿論、普通の玉ねぎでも！ さっぱりとして最高に旨い副菜になりますよー！ #この食材どう使おう pic.twitter.com/xLzU75qJao
2020-05-04 11:44:59
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リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ
@ore825
サバ缶は生姜に漬けて唐揚げにするとサックサクのホロッホロで本当に旨いんです…！！ 『サバ缶の塩唐揚げ』 サバ水煮缶1缶190gの水気をよく切り、一口大にほぐし、白だし小さじ1半、おろし生姜5gをまぶし、片栗粉をつけ中火で揚げるだけ！ サバ缶常備必須の旨さ、食べ過ぎにはくれぐれもご注意を！ pic.twitter.com/6gcc1iUFrN
2020-05-17 17:06:56
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しかのつかさ
@sikano_tu
抜群にうまいネギ油のタレ。まずネギ一本を青いところ含めて千切りか白髪葱にする。このネギを大さじ4のごま油で、茶褐色になるまで炒める。ネギを取り出して、醤油大さじ２、紹興酒大さじ1、砂糖大さじ1、黒酢大さじ1/2を入れて一煮立ちで完成。麺に蒸し鶏乗せてこのネギとたれかけるとプロの味するよ
2020-09-15 18:58:20
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ
@ore825
マジでフライドポテト越えました、外はサクッ、中はジュワッ…信じられないほどウマい 【フライドダイコン】 切って調味料つけて揚げるだけという簡単さです 余った大根は全部これにしてください、本当に本当にウマいしジャガイモよりヘルシーです レシピはこちら…！！！ youtu.be/y40UDioGgAc pic.twitter.com/nQ5XgIWwb6
2020-12-06 20:50:19
有賀 薫
@kaorun6
カリフラワーのポタージュ。カリフラワーをオリーブオイルと塩、少しの水でじっくり蒸し煮。触ったらほろりと崩れるほど柔らかくして、ブレンダーをかけ、なめらかでうっとりするような舌ざわりに。焼いたカリフラワーの風味がアクセントになります。この季節、最高のポタージュです。#スープ365 pic.twitter.com/sUw8JUDHmp
2020-12-13 10:29:11
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じゅん☆痩せるズボラ飯
@DietMan40
タンパク質約40gのモンスターおかずが爆誕した。美味すぎ。 ①タッパーに冷凍焼き鳥とキャベツ1/2袋を入れて1分半レンチンする ②キムチ50g、溶き卵、豆乳大さじ2杯を加えて混ぜ、2分レンチン ③一度取り出して卵を崩し、さらに2分レンチンで完成‼︎ セブンの冷凍焼き鳥、マジで優秀なんだよな〜。 pic.twitter.com/mS1FvrDCSR
2021-01-09 20:16:11
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リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ
@ore825
やべぇ、厚揚げを油淋鶏風に仕上げたら神がかって旨いじゃないか 【厚揚げの油淋鶏風】 フライパンでこんがり焼いてカットした厚揚げに、長ネギ、ショウガのみじん切りでつくった特製タレをかけるだけ！ 旨いのに低糖質！みんな、絶対作ってくれよな！！ レシピはこちら！ bit.ly/2NpgQuY pic.twitter.com/r0Zm4LAqMM
2021-02-21 11:23:36
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リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ
@ore825
ヒルナンデスでも紹介され、瑞々しくてヤバい旨いと絶賛されたレシピです 『キュウリの豚バラ巻き』 きゅうり2本を縦に切り、豚バラ4枚を巻き、塩、胡椒、味の素を振り、250度のトースターで12分ほど焼き、オリーブ油をかけレモンで完成 世界はまだ焼いたキュウリのうまさを知らない、一度お試しを pic.twitter.com/NfAbzGapqs
2021-03-21 17:09:35
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ポッカサッポロフード＆ビバレッジ🍋
@pokkasapporo
おはようございまーす 旬の春キャベツを無限に食べられる爽やか和風マリネをご紹介😋🍋 ①春キャベツ200gを千切りにし塩小さじ1/2でもみ水気を絞る ②ボウルにしらす干し40g,ポッカレモン100とオリーブ油各大さじ1,薄口醤油,砂糖各小さじ2,黒胡椒少々を入れ混ぜる ③キャベツを②に入れよく混ぜる pic.twitter.com/lwqU7mN6CP
2021-04-02 09:01:50
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リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ
@ore825
これだけは皆さんに伝えたいんですが、チンゲン菜は『生』で食べるのが実は一番ウマいんです 【無限生チンゲン菜】 チンゲン菜200gを食べやすく切り、油を切ったツナ缶1/2、塩小さじ1/3、「味の素」6振り、黒胡椒、ごま油大さじ1を混ぜ完成 シャキシャキのチンゲン菜が無限に食えるウマさです！ #PR pic.twitter.com/EVrEjwiKus
2021-04-02 19:48:32
リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ
@ore825
お吸いものの素でヘルシーな「肉吸い」が火を使わずに出来るのマジで広めたい…！ 材料ぶち込んでチンするだけ 【松茸の味レンジ豚肉吸い】 丼に絹豆腐150g、豚バラ70〜80g、水180cc、松茸の味お吸いもの1袋、塩1つまみ、醤油小1/2入れ600w5分チンし小ネギと七味 がっつり派はおにぎりなどとどぞ！ pic.twitter.com/RWwdxStNhK
2021-08-16 12:17:05
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