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富屋大介
@TomiyaDaisuke
似たようなことを昔書きました。ご参考までに。http://t.co/efxOFwjr RT @fumi_ex: フェイズ3になるとやたらハードルが高い！という話をよく聞きます。岡田斗司夫の実際のノートのレベルが高すぎるという部分もあります。しかし、これまでにやった5行… #呟読
2012-05-20 23:41:51
フミ
@fumi_ex
イイネ☆ RT @TomiyaDaisuke: 似たようなことを昔書きました。ご参考までに。http://t.co/gNnjMy08 RT @fumi_ex: フェイズ3になるとやたらハードルが高い！という話をよく聞きます。岡田斗司夫の実際のノートのレベルが高すぎるとい… #呟読
2012-05-20 23:42:59
フミ
@fumi_ex
本の中では脳のジャグリングをやめるという章がありました。鉄鋼王のカーネギが親戚や家族、お金などの問題が多発し、悩みで頭がうめつくされてもう自殺したいと思った時、彼は悩み事全てを書き出しました。1000個ぐらいあると思っていた悩みは実は70ほどしか無かったのです。 #呟読
2012-05-20 23:45:19
フミ
@fumi_ex
結局、今夜中に解決できることはないと分かった彼は、明日できること、来週できることなどに分けて、妻と食事に行ったそうです。つまり、書きだすだけも意味があるということ。 #呟読
2012-05-20 23:46:47
フミ
@fumi_ex
頭のいいひとはジャグリングできるから、悩みを抱えてしまうんでしょうね～。 RT @tamaso244: @fumi_ex 70は多すぎだと思う。 #呟読
2012-05-20 23:48:39
フミ
@fumi_ex
スマートノートの思考ツールとして、下・上・水平方向にかんがえるというのがあります。下部構造 なぜ？→なぜ？→なぜ気になる？上部構造 ということは？→ということは？→どうする？水平方向 前にもあったり、他に同じ様なことがなかったか考えてみる。 #呟読
2012-05-20 23:51:41
AVR93X
@AVR93z
レコダイなら食べた都度メモればいいけど五行も書くことが思い出せないので挫折した。 RT @fumi_ex 「モーレツ宇宙海賊を見た 4点」、「都市伝説の女を見た 2点」など、5行毎日書くことが目標です。 #呟読
2012-05-20 23:52:41
フミ
@fumi_ex
水平に考えるというのはけっこう難しくて、フェイズ4以降にしようと思ったのですが、まとめて書かないとわからないので、フェイズ3に入れてます。下・上方向に考えるだけでも、十分論理的に物事を考えるようになりますので、ハードルが高い用でしたら、試してみてください。 #呟読
2012-05-20 23:54:03
フミ
@fumi_ex
何か行動を起こして見るたび、メモしてみるのも手です RT @AVR93z: レコダイなら食べた都度メモればいいけど五行も書くことが思い出せないので挫折した。 RT @fumi_ex 「モーレツ宇宙海賊を見た 4点」、「都市伝説の女を見た 2点」など、 #呟読
2012-05-20 23:54:50
玉ちゃん駅長
@tamaso244
@fumi_ex 気になることを全部書き出す、いうのは、GTDでも使われてますね。書き出すだけで、かなり気持ちから軽くなります。 #呟読
2012-05-20 23:55:03
フミ
@fumi_ex
あと、10個書くというのも手です。たとえば、何かに対する対策、方法、表現として、10個思いついた内、そのなかの1つを選ぶという、島田紳助さんが思考方法としてテレビで言ってました。 #呟読
2012-05-20 23:57:20
フミ
@fumi_ex
そろそろ日付が変わりそうなので、本日の公開読書を終わりたいと思います。フェイズ3の話や、ノートを見せる話は、ご希望があれば次回にでもやりたいと思います。 #呟読
2012-05-20 23:58:49
フミ
@fumi_ex
整理術系では有名ですね～。 RT @tamaso244: @fumi_ex 気になることを全部書き出す、いうのは、GTDでも使われてますね。書き出すだけで、かなり気持ちから軽くなります。 #呟読
2012-05-20 23:59:19
フミ
@fumi_ex
機会があれば、1.スケジュール管理 （スケジュール管理）２．メモ・ノートテイク系 （講義ノートなど、情報ストック、情報処理）３．日記系 （日々のレコーディング、感情の吐露など）４．ミッションステートメント系 （３＋自己啓発）５．思考系 （頭を使ってモノを考える）の話でも #呟読
2012-05-21 00:01:32
玉ちゃん駅長
@tamaso244
おつかれさまでした～。ご苦労かけます。 RT @fumi_ex: そろそろ日付が変わりそうなので、本日の公開読書を終わりたいと思います。フェイズ3の話や、ノートを見せる話は、ご希望があれば次回にでもやりたいと思います。 #呟読
2012-05-21 00:01:35
折口パドマ
@origuchipadoma
@fumi_ex 夜遅くまでありがとうございました。５行日記の左ページの使い方など、参考になりました。機会がありましたら是非続きをお願いします。 #呟読
2012-05-21 00:01:59
ばうわんこ
@bowwanko
あら？ RT @tamaso244: おつかれさまでした～。ご苦労かけます。 RT @fumi_ex: そろそろ日付が変わりそうなので、本日の公開読書を終わりたいと思います。フェイズ3の話や、ノートを見せる話は、ご希望があれば次回にでもやりたいと思います。 #呟読
2012-05-21 00:06:37