群馬県邑楽町（2012年５月下旬） #ouratown
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パーソナルトレーナー 野上 鉄夫
@kireiniyaseru_n
汗をかいた量と、脂肪が消費される量は、無関係ですf^_^;) 汗がでないから、脂肪が落ちづらいなんて思わなくて大丈夫ですからね。
2012-05-20 13:42:37
kotone himiya（ことねっち）
@kotone326
色が濃いものでもダメだと専門家に言われそう…晴れていれば、木の影の変化が観察できるはず。 RT @captaintake01 金環日食！盛り上がってますね！ めがねが完売で手に入らない！ こうなることは予想できたのにねえ。 何か代用品はないかしら？サングラスではだめかしら
2012-05-19 18:12:34
ディーズスポーツプラザ江原
@dsebara
双子の遠足につきそって、久々にパパらしいことをしています。 他の園もたくさん来ていて圧倒されていますが(笑) http://t.co/CIN8xY5P
2012-05-18 15:13:45
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kotone himiya（ことねっち）
@kotone326
バラが綺麗な季節なので、アイコンを変更しました。（背景は前橋市の敷島公園）以前のアイコンは添付画像参照。 #maebashi http://t.co/Anrm0MfH
2012-05-18 01:30:59
ディーズスポーツプラザ江原
@dsebara
今日はフィットネス勉強会「中島経営塾」の最終回でした。講師の方々そしてご一緒させていただいた全ての方々に多くのことを学ばせていただき、またディーズにも多くの『今以上』を導入できました。 本当にありがとうございました。そして今後ともよろしくお願いしますm(_ _)m
2012-05-18 01:12:52
kotone himiya（ことねっち）
@kotone326
googleマップの「位置づけされた写真表示」機能をオンにした場合、館林市木戸町や足利市久野地区と筑波地区の大分とか邑楽町にあった旧狸塚駅跡の写真が載ってない…誰も追加しないなら、私がやるかな？ #ashikaga
2012-05-17 01:20:57
ディーズスポーツプラザ
@dssportsplaza
邑楽町のディーズスポーツプラザではトレーニングジムのアシスタントスタッフを募集しています。経験は問いません（こちらでしっかり研修いたします）笑顔で元気に会員さまのトレーニングを盛り上げてくれる方、ぜひダイレクトにメッセージください。お待ちしています！
2012-05-16 19:09:59
パーソナルトレーナー 野上 鉄夫
@kireiniyaseru_n
とりあえず歩く! これがまず痩せるための第一歩です。 体重50Kgの方が座って1時間TVを見ていると約53カロリー消費、 同じ1時間でも片道20分のお気に入りのお店迄歩き20分店内物色、帰宅で約160カロリー消費!! すこし遠く迄歩いてランチを食べてみてはいかがでしょう!!
2012-05-16 12:12:08
パーソナルトレーナー 野上 鉄夫
@kireiniyaseru_n
500人のアメリカ人を対象にした実験で、朝食を抜くと肥満危険度が5倍達するというデータがあります。
2012-05-16 11:34:02
ディーズスポーツプラザ江原
@dsebara
邑楽町のスポーツクラブ＆スイミングスクール 体操教室・ダンススクール ディーズスポーツプラザ スタッフブログ更新しました 『効果が』 http://t.co/x9BrxZvI
2012-05-16 08:05:06
kotone himiya（ことねっち）
@kotone326
「群馬県邑楽町（2012年５月中旬） #ouratown」をトゥギャりました。 http://t.co/gQpePCgh
2012-05-12 23:17:44
有田芳生
@aritayoshifu
本日１３時から群馬県太田市の「ジョイフル本田」で「北関東連続幼女誘拐・殺害事件」家族会の署名行動を行います。足利事件などの真相解明（真犯人逮捕）を実現するために超党派で取り組んでいます。世論が鍵。ご協力いただける方は現地までお越しください。ピンクのＴシャツで行動しています。
2012-05-12 00:53:29