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egg_of_wiccaer
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ika
@ikahachiro0205
★翌日トイレで赤いうんち出ます。最初はビックリ。情報感謝です。"@Umejan: 子どもにドラゴンフルーツなら食べさせられます！ RT @mikihirano: 同じく重金属排出効果が高いと教えてもらった【ドラゴンフルーツの効能】 http://t.co/xxqQqy6X"
2012-08-11 22:31:51
Mitsue Kijima
@MitsueKijima
@mikihirano スパイスは漢方薬の原料ですものね。「医食同源」、身体に良いことこのうえなしです。初心者でも美味しく作れる香取先生のレシピ本、オススメします。「5つのスパイスだけで作れる! はじめてのインド家庭料理 」 香取 薫著 http://t.co/URxxOkRj
2012-08-11 23:44:40
Miki Hirano
@mikihirano
カレースパイスの薬効http://t.co/0K7cgoOa カレーに使われるスパイスには、共通して発汗、健胃、抗酸化作用があります。発汗作用で新陳代謝を高め、食欲を増進させ、胃腸の働きを高め、疲労を回復するなどの効能を持っています。また殺菌作用も高く、食べ物の腐敗を防ぐ効果も。
2012-08-10 21:46:20
Miki Hirano
@mikihirano
カレーはスーパーフード！http://t.co/O0NtuwbL カレーに使われているほとんどのハーブやスパイスに抗酸化、消炎作用がある。また、ウコンに抗癌作用、コリアンダーに重金属を排出する効果があるなど、病気と戦う食べ物としても注目。※日本のカレールーだとちょっと違うかも…
2012-08-10 21:56:51
Miki Hirano
@mikihirano
昨日ツイートしたカレーが体にいい話⇒https://t.co/umdCo0hO この記事で気になったのが、コリアンダー（パクチー）の効能。コリアンダーは、体内から鉛、水銀、アルミニウムなどの重金属を除去するのに貢献し、非常に効果的な重金属のキレート剤である…ということ。（続
2012-08-11 09:10:44
Miki Hirano
@mikihirano
続）コリアンダー（パクチー）が鉛、水銀、アルミニウムなどの重金属を体外に排出する効果が高い…のなら、放射性物質も金属なのだから、排出効果が高まるのでは？と思った。で、調べてみたら、やっぱりそうした効果が期待できるという記事があった！（続
2012-08-11 09:15:11
Miki Hirano
@mikihirano
続）パクチーの放射性物質排出効果についての記事。Detox from Heavy Metals (incl radioactive ones) with Cilantro Pesto パクチーペーストによる重金属（放射性含む）のデトックスhttp://t.co/RD7AgNJ9
2012-08-11 09:21:46
Miki Hirano
@mikihirano
↓というわけで、日本人は嫌いな人が多いパクチーだけど、重金属（放射性物質含む）を体外排出する効果が高いらしいので、すすんで食べるのがいいかも。他にもそうした効果がある食べ物はあるが「重金属の体外排出」に言及した食べ物はあまりないのではないかと思うし、体に悪いわけじゃないんだしね。
2012-08-11 09:25:55
Miki Hirano
@mikihirano
パクチーは小さなプランターでも育てられるので、自分で育ててみるのもおすすめ。夏場の暑い時期には、アジア料理がぴったりなのでちょうどいいかもしれない。タイやベトナム料理には何でも合うし、海南鶏飯にたっぷりかけて食べたり、メキシコ風トマトサルサに入れるのもおすすめ。
2012-08-11 09:30:29
Miki Hirano
@mikihirano
【重金属（放射性物質含む）を体外排出する効果の高いパクチーを使ったトマトサルサの作り方】トマト（缶詰可）、玉ねぎ、ピーマンを細かい賽の目切り、パクチーをみじん切りにしてボウルに入れ、タバスコ、塩、胡椒、コンソメ顆粒、レモン汁 or 酢少々を混ぜるだけ。スパゲティにかけても美味。
2012-08-11 09:38:39
ats
@yutaane
材料 スパイスカレー ◆スパイス コリアンダー大さじ2 クミン大さじ2 赤唐辛子3個 クローブ5個 ◆スタータースパイス クミン小さじ1 マスタードシード小さじ1 シナモン少々 ◆その他 ひき肉200g 玉ねぎ1個 しょうが、ニンニク1かけ 塩 トマト缶2 ココナツミルク1缶
2011-01-16 14:04:31
ats
@yutaane
スパイスカレーを習いに先輩の家へ。まずは、コリアンダー、クミン、ブラックペッパー、赤唐辛子を香りがしてくるまで炒ります。 http://yfrog.com/h751153889j
2011-01-16 11:50:23
ats
@yutaane
次にターメリックご飯を作ります。弱火で、洗ったお米にバターをなじませて、ターメリックと塩を気持ち程度いれます。 http://yfrog.com/h421mfbj
2011-01-16 11:59:03
ats
@yutaane
次にスタータースパイスを作ります。クミン、マスタード、シナモンを弱火で、油に香りづけします。 http://yfrog.com/h84s3fjj
2011-01-16 12:14:31
ats
@yutaane
次につぶしたスパイスとニンニク、しょうがのみじん切りを加えて、ココナツミルクをとうにゅう〜 http://yfrog.com/h383ajuj
2011-01-16 12:33:47
ats
@yutaane
続いて中身のイカの臭みをとるためにオリーブオイルと白ワインでさっと炒めます。隣は、蛤のレモングラスと唐辛子で蒸し。（カレーとは無関係） http://yfrog.com/h5t71aj
2011-01-16 13:06:41
ats
@yutaane
出来上がり〜♪スパイシーで美味しい♥マイルドにするためヨーグルトを混ぜながら食べるとさらにぐー！ http://yfrog.com/gyxxddrj
2011-01-16 13:55:43
ONORYO ® 🏁
@onoryo
カレーパーティー@めら家。スパイスから作ったの、すごく美味しい！！ http://movapic.com/pic/201101161530274d329083ae00d
2011-01-16 15:30:28
coizumi
@coizumi
予想通りの汗だくに…でも美味しかった！ @funakoship @mera_meira ごちそうさまでした！ RT @yutaane: 出来上がり〜♪マイルドにするためヨーグルトを混ぜながら食べるとさらにぐー！ http://yfrog.com/gyxxddrj
2011-01-17 00:27:26