「身体知としての気功ワークス」第五回目の感想など。

カウンセラーの高石宏輔さん@lesyeuxx とタッグを組んで開催している「身体知としての気功ワークス」第五回目。準備功から基礎練功、動功、站椿功、瞑想の流れの中に様々な要素(催眠とか整体とか)を混じえて行っています。参加者の方の疑問や質問に応える形で進めていますので、まったくの初心者でも問題なく技術や考え方を習得できると思います。 いわゆる「気の球」とか「内部感覚の外部化」とかも体験できる(ちょっとアヤシイ…)講座です。
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@noonegarden

昨日は、@yukio_sasa さんの気功の講座を受けてきた。僕は昔から体が凄くフラフラしていて、今まで色んな人から言われて自覚は合ったけど治せないでいた。気功をする事で自分の身体に意識を向けれるようになりました。習慣的に続けてもっと改善していきたいです!参加して良かったです!

2012-10-03 07:40:42
qigong_ws @qigong_ws

昨日は気づきが多い会だった。毎回気づかせてもらっているのだが、新しい試みに挑戦したこともあって、得られたことが大きかったと思う。そしてそれは参加者の方々にも共有されてたはず。

2012-10-03 08:57:39
qigong_ws @qigong_ws

一つは気功とは、意識と感覚のチャンネルの切り替え方を学んで行くことなんだ、と改めて認識できた。何に注意を向けるか、どのように注意を向けるか、どのくらい注意を向けるか。それによって人は様々に変容できる。しかも変化する瞬間は外から見てる人にも如実に伝わる。あ、いま変わったって。

2012-10-03 09:01:16
qigong_ws @qigong_ws

ただし、ただ頭の中で行うことではなく、気功は動・静の身体の状態の中で行うものなので、感覚を感覚として取り出すことができる。人間であれば全員、気功状態になれる。その状態で、複数の意識と感覚のチャンネルをいっぺんに開いていく。すると、見るまに変容する。

2012-10-03 09:05:14
qigong_ws @qigong_ws

意識と感覚と身体のチャンネルが開かれ、それぞれ別々に存在してたものが重なり合うとき、そこには「からだ」があり「ことば」が生まれるように思う。竹内敏晴さんが言うように、赤信号で飛び出した子供を見て「危ない」と叫ぶと同時に走り出す、そんな瞬間。

2012-10-03 09:08:44
qigong_ws @qigong_ws

もう一つは、僕が初めて高石さんの「ラポールと身体知」に参加したときに彼が話してた「想像力の柵を超える」という一言にとても影響を受けているのだが、今回のワークスでは、参加者の方々とそれを共有できたのではないかと思う。

2012-10-03 09:12:54
qigong_ws @qigong_ws

まあ、「想像力の柵を超え」てるので言語化はできないし(笑)、またその必要もないが、参加してくれた方が手順を踏んで自分でもその状態を体験できる手だては伝えられたような気がする。

2012-10-03 09:15:37
qigong_ws @qigong_ws

五回やってみての感想だけど、参加された女性の方々は、会が終わる頃に雰囲気がガラっと変わっている。端的に言うと、とてもキレイになっている。内面に意識が向けられつつ身体自体がゆるんでいるので、その人本来の美しさがにじみ出てきているんだろうと思う。

2012-10-03 11:05:00
qigong_ws @qigong_ws

そう考えても、やっぱり「お願いする」ってのは大事。

2012-10-03 11:06:02
いまちゃん @SprinGulten

歯医者がうちの近くで少しいつもより時間があるので朝から昨日の気功の復習を一時間少しやってた。

2012-10-03 09:39:54
いまちゃん @SprinGulten

うちには全身鏡があるのでそれに写ってる自分と、昨日見た佐々木さんの動きを思い返しながら自分の身体のいろんな部分に神経を集中させてた。

2012-10-03 10:07:08
いまちゃん @SprinGulten

朝、窓をやって始めたので最初はかなり肌寒かったけど、動功に集中してたら汗ばむぐらいになってた。

2012-10-03 10:08:43
いまちゃん @SprinGulten

静功の天地の構え?名前忘れましたが、手を上下にずらす奴が感覚的に面白い。手をずらすときにロボットのようなジャキン!ガガガガ、ジャキン!ってイメージが広がる。

2012-10-03 10:11:12
@usapicopico

毎日気功とヨガやってる自分は何てストイックやと自己満足に浸ってます。ヨガる!

2012-10-02 21:09:51
Ely @elying

気功ワークス行きたい…

2012-10-03 08:00:04
junya @junyanjun

@yukio_sasa 昨日はありがとうございました。催眠にかかってうれしかったです。これからも気功を続けていき、今度はトランス状態に入りやすいようになりたいと思います。

2012-10-03 14:20:31
junya @junyanjun

@lesyeuxx 昨日はありがとうございました。最後に催眠にかかってとてもうれしかったです。気功を通して自分が何をしたいか見つけて行きたいと思います。

2012-10-03 14:06:59
ひろこ @lahiroco

高石さん色っぽかったです!意識できる範囲をどんどん拡大すると世界が拡大しておもしろくなる。おもしろくいきたい。と改めて思いました。昨日はありがとうございました♪@lesyeuxx:

2012-10-03 19:01:14
ひろこ @lahiroco

昨日、気功ワークに行ったの。すごく良かった!体調もいいし、佐々木さんの身体と動きを見られたのも最高だったし、高石さん色っぽかった。後は言葉にならない色々が良かったー!!ありがとう@aoakuatoshi:

2012-10-03 19:05:26
ひろこ @lahiroco

昨日はありがとうございました!朝起きても足先までポカポカで身体全体がとにかくすごくいい感じです。また教えてください!佐々木さんの美しさにも感動でした。@yukio_sasa

2012-10-03 19:05:58
高石宏輔 @lesyeuxx

@junyanjun 参加して頂いてありがとうございました。催眠にかかって良かったですねw 気功をされて、それだけ状態が変化されたということだと思います。

2012-10-03 14:31:06
高石宏輔 @lesyeuxx

昨日の気功ワークスでは、僕も一参加者として、そのことについて考えたり、感じたりしていた。いつもは講座をやる立場だけど、気功のときは佐々木さんの横で参加者になっている。そうして、講座をやっている人と参加者とを見ているととても勉強になる。

2012-10-03 12:43:17
高石宏輔 @lesyeuxx

自分の肉体の範囲を超えた何かに意識を広げること、それが気遣いであったり、相手の状態を読むことであったり、催眠の誘導であったりする。

2012-10-03 12:40:33