【身体知としての気功ワークス】第８回の感想。

高石宏輔 @lesyeuxx

気功ワークス。今回は更に催眠の要素を入れさせてもらった。江坂さんが高い精度で受講者の身体の動きを直してくれる間、僕は心理状態を誘導させてもらう。役割がはっきりと互いに分かっているから面白いし、とても勉強になる。今日も街に出たとき、ずっと人の身体を見ていた。

高石宏輔 @lesyeuxx

ナンパしている人は足に意識が通っていなくて、骨盤の下の方が前に出ていることが多い。そして、その崩れた下半身を保つために上半身を力ませて身体を立たせている。だから、身体が比較的硬直している人が多い。以前の自分はその状態から、上半身の力を抜くことで自然になろうとしていた。

高石宏輔 @lesyeuxx

上半身の力を抜くと、ふわふわとして、ナンパしている人の中では自然であるかのように見える。だけど、実は下半身がしっかりしていない。風船がふわふわしている感じ。まさに即系。だから、即系の人に好かれ易かったし、僕自身もナンパすることが好きだった。

高石宏輔 @lesyeuxx

それが気功をやり始めてから、次第に上半身に意識を通すことを覚え始めた。そうすると、下半身も地に足がついた状態になり始める。ピラティスをやって、それがさらに強くなった。そうなると、以前のようにふわふわと他人を求められなくなった。身体の変化が精神状態に影響を与えるのを身を以て知った。

ラオウ @raoh2200

先日、江坂さんと高石さん（@lesyeuxx ）共催の身体知としての気功ワークスに参加した。武道と整体、心理療法に精通している御二方の講義は、正直、自分のキャパを超えた密度と内容だった。

ラオウ @raoh2200

唐突きわまりない、個人的な質問にも最適解をすぐに提示していただけた事に驚いた。きっと普段から、深く深く物事を探求していらっしゃるのだろう。

ラオウ @raoh2200

講座を通じて、身体への意識が途切れた瞬間にどれだけ動作がぶれるかが分かった。集中ということばの意味を勘違いしていた。自分のそれはただの緊張だった。

ラオウ @raoh2200

肝心の大会は、最初は最高のパフォーマンスを発揮できたけれど、途中で相手に恐怖して解離してしまった。記憶がほとんど飛んでる。でも、こういったことを認識できるようになって良かった。また先があるんだと思えると楽しい。

ラオウ @raoh2200

また肩こりの原因や、睡眠の質を上げる方法なども知ることができた。本当に得る事ばかりだった。多謝。

なりまさ @segodonchest

気功ワークショップ行ってきた。終わった後の感想、身体軽っ

なりまさ @segodonchest

気功を通して、自分の身体と向き合う、常に内に意識して外に出す。

なりまさ @segodonchest

内に意識して、場を感じる。自分的には吸い込む感じかな。

なりまさ @segodonchest

最近考えていた、主役の芝居。脇役の芝居。今日ちょっとヒントがあった。要はいつまでも脇の人と、中心になる人の違いは、場にONとOFに入るか入らないか。

なりまさ @segodonchest

あのね、役者はもっと自分の内側に目を向けなくてはダメなんだよ。とやっぱり確信した。今更だけど

なりまさ @segodonchest

そりゃナンパ上手くなるわな〜気功したらw

雷人（ライト）マインド・ナビゲーター @wizartist_light

昨日江坂さん@qigong_wsと高石さん@lesyeuxxの「気功ワークス」に参加した感想。この二人のワークショップは単なる知識の押し売りではなく、コーチングのように自分に何が必要なのかを気付かせてくれるのが一番の特徴であると思う（続く）

雷人（ライト）マインド・ナビゲーター @wizartist_light

自分の知人に「気功って知ってる？」って聞くと、大体「かめはめ波」のイメージが返ってくるのだけれども、このワークショップではそんなことは教えてくれない（笑）。気功の定義は何なのか正しくは知らんが、昨日の経験を経た自分にとっては「地に足をつける技術」だと感じられた（続く）

雷人（ライト）マインド・ナビゲーター @wizartist_light

「地に足をつける」というのは、精神的な意味でも肉体的な意味でも、である。前回参加した翌日に整体に行ったのだが（ちなみに今回２回目の参加）、足の裏のかかとから外側にかけて紫色に内出血していた。それくらい普段は地に足をつけてないのだ。（続く）

雷人（ライト）マインド・ナビゲーター @wizartist_light

肉体的に足が付くことで、精神的にも地に足がつく。そういえば、参加者の方の一人について「喉から手が出るほど」何かを欲しがっていない、という指摘があったが、多分本当に欲しい時って、喉から気の手が本当に出てるんじゃないか、と思った。何かをやりたいときって身体が勝手に動くもの（続く）

雷人（ライト）マインド・ナビゲーター @wizartist_light

ちなみに自分の仕事はマジシャンなのだが、最近やるマジックの内容が変わってきて、それまでやってきた指先を使ったマジック等に全く情熱を感じなくなってしまった。単に飽きっぽい性格のせいかとも思ってい多野だが、高石さんの「気功をやると嗜好が変わる」という言葉で納得できた。（続く）

雷人（ライト）マインド・ナビゲーター @wizartist_light

今までの資産を活かせないじゃねーか。どうしてくれる（笑）　というのは冗談だが、大げさに言うと「人生にはもっと大切なものがある」という気付きに感覚に近いかな？　大げさだけど。（続く）

雷人（ライト）マインド・ナビゲーター @wizartist_light

このワークショップは万人向けではないけれど、悩んだりして身動きが取れないけど、他人に相談するのも何だかなぁ、と思っている人にはお勧め。文字通り身動きが取れるようになりますよ！　この様な機会を提供して頂いた、江坂さんと高石さんには感謝！（了）

雷人（ライト）マインド・ナビゲーター @wizartist_light

今なら役者もゴルフも、昔より格段に上手くなっている自信がある。

うずまき @b_spiral

江坂さん@qigong_wsと高石さん@lesyeuxxの「気功ワークス」に参加させてもらった。今の自分にはしっくりこなかったが、自分の問題へのヒントがあるとは思った。なぜなら「すごくイヤだった」から。

うずまき @b_spiral

これまで身につけてきたことには「最初イヤだったけど、今から思えば自分側の問題だったのだ」と思えることがある。何も無い時は軽く流せるけど、今回はなんだかムキになって「こんなことして何の意味があるんだ！？」とか反論したくなるような引っ掛かりがあった。