【第3回 おとなの嗜みカフェ】まとめ #otonauniv
【第3回大人の嗜みカフェ】実況始めます!本日は、「大人に一歩近づく”振る舞い方”入門!」~明日から実践できる美しい仕草をバレエから学ぶ!90分後参加者の方たちの変化は如何に!!!#otonauniv
2012-11-16 19:11:03【第3回おとなの嗜みカフェ】まずはストレッチから!音楽に合わせて〜123♪223♪32サンッ♪ #otonauniv http://t.co/F1mj1GnX
2012-11-16 19:21:42【第3回おとなの嗜みカフェ】プリエ、バットマンのエクササイズ!今日のみなさん、自分が思っているより美しいですよ! #otonauniv http://t.co/VpxQjHBr
2012-11-16 19:38:36【第3回大人の嗜みカフェ】電車の中、テレビを見ながら、お風呂あがりに、できるエクササイズはたくさんあります! #otonauniv
2012-11-16 19:48:51【第3回大人の嗜みカフェ】サーフィンをしている参加者はとれもいい動きをしています!が、先生曰くサーフィンがバレエにいいかは知らない。とのこと。#otonauniv
2012-11-16 19:53:46【第3回おとなの嗜みカフェ】おとな大学インターン生も気合の入ったいい動きです!よりよい姿勢を目指して!)^o^(! #otonauniv http://t.co/fTiHie5c
2012-11-16 20:01:13【第3回おとなの嗜みカフェ】綺麗に歩くコツは背中をピンとして歩くこと。腹筋と背筋です!#otonauniv http://t.co/55uujNKD
2012-11-16 20:11:14【第3回おとなの嗜みカフェ】先生、すみません。かなり筋肉が悲鳴を上げてきました。それでも軽やかに〜( ´ ▽ ` )ノ♪ #otonauniv http://t.co/f1n0hDvs
2012-11-16 20:19:56【第3回おとなの嗜みカフェ】楽しかったバレエも今日はこれでおしまい。最後に撮った写真、なかなかシュッとしていませんか? ブイっ!#otonauniv http://t.co/crnTAFkQ
2012-11-16 21:29:29