ほうれん草のムサカ Making the Musaka Od Spanaća in April 2013.
三品目、セルビアのほうれん草のムサカ。ひき肉と乳製品(牛乳、卵、チーズ)の掛け合いに加え、ほうれん草等の野菜も控えめながら存在感があって、美味しくいただける一品です。 オーブンまでの下ごしらえが報われた一品でもあります♪
*ムサカはギリシャ、バルカン半島とマシュリク、エジプトなど東地中海沿岸の伝統的な野菜料理です。
参考:http://cookpad.com/recipe/1557205
続きを読む
- endodyssey
- 2211
- 0
- 0
- 1
M.Endo
@endodyssey
ほうれん草のムサカ2013 - 材料(3人分):豚ひき肉 300g ほうれん草 一束 玉ネギ 1個 にんにく 一片 卵 3個 小麦粉 大さじ1 パプリカパウダー 大さじ1 パセリ 小さじ1〜2 牛乳 50ml 塩 小さじ3
2013-04-14 08:37:32
M.Endo
@endodyssey
ほうれん草のムサカ2013 - その1。タマネギ、にんにくは細かく刻み、ほうれん草はざく切りにします。 http://t.co/fZyA21aQYZ
2013-04-14 08:38:26
拡大
M.Endo
@endodyssey
ほうれん草のムサカ2013 - その2。フライパンを熱し、オリーブオイルでタマネギ、にんにくを炒めます。 http://t.co/HhmdnmaTMt
2013-04-14 08:41:44
拡大
M.Endo
@endodyssey
ほうれん草のムサカ2013 - その3。そこにひき肉を加えてさらに炒めます。 http://t.co/l1N7Zwm5qA
2013-04-14 08:42:59
拡大
M.Endo
@endodyssey
ほうれん草のムサカ2013 - その4。小麦粉とパプリカパウダー、塩、パセリを入れ、混ぜます。 http://t.co/6UB9SDOqZW
2013-04-14 08:44:07
拡大
M.Endo
@endodyssey
ほうれん草のムサカ2013 - その6。耐熱皿に炒めた具材をいれます。 http://t.co/iTvQ10BRfq
2013-04-14 08:48:38
拡大
M.Endo
@endodyssey
ほうれん草のムサカ2013 - その7。卵と牛乳を混ぜて容器に流し入れ、最後にその上にチーズをかけます。 http://t.co/i2h1vbFrjf
2013-04-14 08:49:23
拡大
M.Endo
@endodyssey
ほうれん草のムサカ2013 - その8。180度のオーブンで25分焼いて出来上がり!上に乗っているトロトロのチーズ、サイドの玉子と豚肉を混ぜあわせて召し上がれ。 http://t.co/jvBQRWfo0V
2013-04-14 08:49:50
拡大