家ガール140文字レシピ #iegirl

ろう @zzz111q111

【家ガールレシピ】『三色玉子焼き』<①卵、ネギ、桜エビ、醤油、砂糖入れて混ぜる。②コッテリしたのが好きならマヨネーズを隠し味に。③焼く。④最強にうまい完成　　彩りもいいのでオススメ　> #iegirl_recipe http://t.co/hLWgyWM

kayo matsubara @kayom

【家ガールレシピ】『モヤシのナムル』ゴマ油大2、醤油大1.5、ニンニクすりおろし、一味唐辛子、豆板醤少々、白ゴマを入れてたれをつくる。モヤシ1袋とニラ3本分を1分茹でる。ザルにあけて温かいうちにタレと和える。 #iegirl_recipe http://t.co/TJJUSuX

ogura_ayumi @happi_tan

【家ガールレシピ】『根菜たっぷり雑煮』八つ頭をむいて茹で、火が通ったらゆでこぼし水でぬめりをとる。牛蒡を切って水にさらす。鍋に水を沸騰させ鰹節でだしをとり、人参、牛蒡、八つ頭、鶏肉をいれて醤油みりんで味付け #iegirl_recipe http://t.co/kTSdqo6

kayo matsubara @kayom

【家ガールレシピ】『ラディッシュマリネ』ラディッシュの串切と塩小1/2をジップロックに入れ空気を抜いて30分置く。米酢大3 砂糖大1レモン汁小1、塩少々の液にラディッシュをいれる。1時間で浅漬け。12時間で完成 #iegirl_recipe http://t.co/BvnO9kk

ふっちー @gryng02

【家ガールレシピ】『ホットハチミツミルク』ミルクにハチミツをたっぷり入れてレンジでチン。風邪の気配を感じたらオススメ！あったまる～ #iegirl_recipe http://t.co/m1tWRvK

Lica @Licachann

【赤いシチュー】<常備野菜、玉葱、人参、じゃが芋他、キャベツ、大根、椎茸などをコンソメスープで煮る。火が通ればケチャップとソーセージを入れ塩、胡椒で味を整える。 > #iegirl_recipe http://t.co/WomeokJ

とまちん☆ @amaotoma

【簡単にくじゃが】じゃがいも・にんじん・タマネギを乱切りにし、レンジで５分。鍋に豚バラと野菜たちをいれ、麺つゆと砂糖・だしの素を水でちょっと薄めて５分煮るだけで、味のしみた肉じゃがになるよー #iegirl_recipe http://t.co/rYLsBmL

kayo matsubara @kayom

【家ガールレシピ】『レンジで簡単チャイ』マグカップに牛乳を入れてアールグレイのティーバック、シナモンスティックを入れてレンジでチン。お好みでお砂糖。寒い朝にヌックミィにくるまって飲む。 #iegirl_recipe http://t.co/BvnO9kk

kayo matsubara @kayom

【ぽかぽかジンジャーエール】生姜3かけスライスして、砂糖を大盛り5～7ぐらい、シナモンスティック、グローブ、水3カップを入れて15分煮出す。味見しながらハチミツを加えて、赤唐辛子を入れてひと煮たちして冷ます。 #iegirl_recipe http://t.co/BvnO9kk

ogura_ayumi @happi_tan

【マクロビ車麩の胡麻ステーキ】車麩2枚を漬け汁（醤油大1、みりん大1/2、水大1）に浸す。地粉1/4と水60mlを溶いたものを車麩につけて炒りごまをまぶし、植物油で両面をいためる。 #iegirl_recipe http://t.co/kTSdqo6

ogura_ayumi @happi_tan

【豚バラ粒マスタード】フライパンで豚バラを炒め、麺つゆと塩コショウで味付け、火を止めてスプーン一杯の粒マスタードであえる。ナスといためると相性ばつぐん！ #iegirl_recipe http://t.co/kTSdqo6

ogura_ayumi @happi_tan

【ぽかぽか生姜スープ】ニンニクをオリーブオイルで炒め香りがついたら、好きな野菜を一口大に刻んで炒める。300ccの水とスプーン一杯の鶏がら粉末をいれ沸騰したら、塩胡椒で味を整え、すりおろし生姜を好きなだけ #iegirl_recipe http://t.co/kTSdqo6

@tsunachii

【家ガールレシピ】『アンパンマン入りチャーハン』<チャーハンをいつものように作り、オーブンで焼いた冷凍食品のアンパンマンポテトを一緒に炒めるだけ。>美味しいのに可愛くて和みますよ！ #iegirl_recipe http://t.co/aCektT8

nori @nori3656

【家ガールレシピ】『マッシュポテト』<茹でたジャガイモをつぶす。フライパンでバターを溶かし牛乳を入れ火が通ったらジャガイモ・塩・胡椒を入れて混ぜる♪付け合せやグラタンに入れるとおいしいよ♪> #iegirl_recipe http://t.co/9CNa0bz

mikaporo @mikaporo

【家ガールレシピ】『ヘルシーお好み焼き』<ボールに大根を半分おろします。そこに片栗粉を入れます。フライパンに油をひいて、ボールの中身を広げて両面焼きます。お皿に盛ってソース・マヨ・鰹節・青のりで、出来上がり。> #iegirl_recipe http://t.co/lgpH3To

@hiyococafe

オレオをペリッとはがして二枚に。一枚の上にマシュマロをのせてレンジでチン。もう一枚で挟んで、なんとなくエンゼルパイ。 #iegirl_recipe

tomato @puchtomato

【家ガールレシピ】『大人のしゃかしゃかポテト』<明太子をたっぷり使う点・レッドペパーをプラスするので大人とつけてました。ポテトを揚げて、明太子・マヨネーズ・レッドペパをまぜたタレと一緒に、しゃかしゃかするだけ> #iegirl_recipe http://t.co/OsJLUY6

ソニック @xxxkomattaroxxx

【家ガールレシピ】『ヘルシー鶏唐』<鶏肉を一口サイズに切り、塩コショウで味付けして、かるーく小麦粉をまぶしてアルミホイルを敷いたオーブントースターでじゅわじゅわ言うまで加熱。バジルとレモンをかけてさっぱり♪> #iegirl_recipe http://t.co/l1tAKCS

まりぃ＊ミセス酒 @maribox

【家ガールレシピ】『簡単チーズフォンデュ』市販のカマンベールチーズの上表面を切り落としてレンジで1、2分チン。じゅくじゅくに溶けたチーズにガーリックトーストと生ハムや、温野菜をつけて食べてね☆ #iegirl_recipe http://bit.ly/hr2J4x