厚労省のアレとTLの反応

リコライス🦥 @LicoLicorice

ニュースで厚労省が「所得が低い人は栄養バランスのよい食事をとる余裕がなくなっているのではないか。食事の内容を見直すなど健康への関心を高めてほしい」って言ってたけど、持たざる者を煽る文章としてこれ以上ないであろう後世に残る名文だし、家に招待して塩コショウのお湯割りスープご馳走したい

あ〜る菊池誠(反緊縮)公式 @kikumaco

貧困だと栄養バランスよりとにかく安く食べること第一になるから、炭水化物中心にならざるを得ないよね。当たり前の話がわからない人が政治家をやってるのは怖い twitter.com/lautrea/status…

どーも僕です。（どもぼく） @domoboku

厚労省には「457円で作れるバランスの良い1日分の食事レシピ集」を出して欲しいよね。もちろん労働時間を削らないように10分以内で作れる簡単なもので。 多忙かつ困窮してる人にとっては栄養学よりずっと有益だと思うんだよね。 もちろん、そんなレシピが作れるならの話だけど。

どーも僕です。（どもぼく） @domoboku

厚労省によると、平均的な20代男性は1日に2,650kcal必要です。 1日457円の予算で、なるべくこれに近いカロリーを摂取するために買うべきなのはどちらでしょう？ ①850円のトマト1キロ（189kcal） ②220円の超大盛りペヤング（1,081kcal)

どーも僕です。（どもぼく） @domoboku

(なお、トマトの価格は農水省が出す市場小売価格調査で直近のもの、ペヤングは定価。 だから実際にはもう少し割安で買えるケースとあるんだけど、野菜を買うのが難しいことは明らかだよね。単価の安いもやしばっか食っても栄養バランスは完璧にならんし)

どーも僕です。（どもぼく） @domoboku

①重量な三大栄養素で取るカロリーを ②厚労省が定める必要量とるには ③カロリー単価が安いペヤングですら足りない …って話をしてんのに 「トマトでカロリー取るのはアホ！設問者バカ！」と僕の意見を100%肯定しながらdisるクソリプ人が大量にいたので厚労省とTwitterの闇は同じ。

どーも僕です。（どもぼく） @domoboku

一定量のカロリーが摂取出来なきゃ死ぬ常識を前提にギリギリの予算制約下の人の話をしてるのに、それでもなお「カロリーじゃなくて野菜！」みたいな超理論を展開する人は、厚労省だろうがTwitterだろうが一定数いるってことだよね。 生身の人の生活を無視して"べき論"しか語らない人が。

どーも僕です。（どもぼく） @domoboku

ちなみに、僕が知る中で最もカロリーコスパが良かったのはマジックフレーク。8袋で1,304kcalが百均で買えた。カロリー単価はペヤング超大盛の倍以上。 カロリー単価が安いものには甘いものが多いので、低所得者に虫歯が多いのも当然。 pic.twitter.com/5uDWeHmHJK

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uti @ranmaru3355

菓子パン 200円 カロパ(カロリーパフォーマンス)最強 pic.twitter.com/jEckDyg7ws

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紙魚 @____Bel

金欠きわまるとバイト先のメシのチョイスがカロパ一択になるからな？栄養バランスとか知ったこっちゃねえから

高橋雄一郎 @kamatatylaw

低所得者ほど野菜が不足しているので食事の内容を見直すべきという厚生労働省の提言に対して，カネがないから野菜が食べられないのだという反論がある。しかし，キャベツの千切りを毎日食べるぐらいのカネもないというのは考えにくい。

eternalwind @juns76

キャベツの千切毎日食べて満足するのかお前は。っていう話だよね。 簡単なことであって。

島本 @pannacottaso_v2

とりあえず貧乏人はキャベツかじっとけとか言ってる人はやってみたらいいわ。2ヶ月で気が狂いそうになってやめた。なぜこんなことをしてるんだろうと泣きそうになった。食は相当幸福度に影響与えてると思う。ダイエットを兼ねてやっても辛かったんだからリアル貧乏なら自殺しかねなかった。

タビトラ @tabitora1013

低所得者ほど野菜や肉の摂取が少ないというニュースに「自炊しろ！カップ麺など買えるお前は本当の貧困を知らない！」って言う人は、憤るツイート一つにつき誰でもできる安上がりレシピをツイートしてほしい。私はお好み焼き。小麦粉1キロ200円卵10個200円モヤシ50円。予算次第でプラスα。

味噌 @azu310ken

ワイは肉まんかな！ 薄力粉150ｇベーキングパウダー5ｇ、塩少々砂糖大匙一、水80ｃｃ程度で皮作って、キャベツ二枚くらいみじん切り、豚挽き肉100ｇくらいチューブ生姜お好み、醤油とごま油お好みで混ぜて種つくって、生地をばふんと炊飯器にいれてその上に種のっけて生地で包んで炊飯開始！

まげぱX @Magepa

おやつの代わりにグリッシーニ　小麦粉200gにベーキングパウダー小さじ1、馴染むまでこねて伸ばして切って180度（予熱あり）で15分〜25分ぐらい焼く　#低予算料理

STIR @stir_pris

モヤシとキャベツかなにか(季節や気分で変える)で嵩マシしたチャーハンかなぁ……。 モヤシと卵でだいたいなんとかなる。味付け？塩コショウだけで十分だろう。

萌子(もやし)@歌手活動再開 @redcat80807

じゃあ冬だし鍋。 白菜一玉98円、もやし19円、鶏胸肉100g49円(毎週特売日46円)、豆腐38円、味噌1kg98円、締めにラーメンかうどん一食分30円、3食入り88円。 翌日117円のキムチ打ち込めば味変わる、鶏胸肉と白菜は余るから炊飯器で蒸して醤油掛けて食いたまえ。

豆崎豆太 @qwerty_misp

食パン（昨日は値引きされてたので90円で買えた）8枚切り2枚=20円そこそこ＋キャベツも1/8食べたとしても20円いかない（最近安い）＋卵1個高くても20円、あとハム1枚20円でサンドイッチ。80円でお腹いっぱい