今日の晩御飯。スーパーで半額で買えた牛レバーでレバニラ炒めとポテトサラダとネギトロ。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/PE8ReKFk4B
2016-02-08 19:12:36先週から貧血気味、昨日から風邪っぽいのでレバニラ炒め。自家製出汁リキュールを使ったオニオンスープで身体もあっためてぼちぼち仕事モード。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/VNOXKbYrUn
2016-02-09 14:57:30今日の晩御飯。焼きそばとポテトサラダと冷や奴。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/Bp91oaF5Lq
2016-02-09 18:19:55シヴァのさお焼きと とろろ。 ザ和定食のふみ飯たぬ #ふみ飯 #Twitter独身中年男性料理部 instagram.com/p/BBkR9plFK_s/
2016-02-09 22:17:16手羽中と天かぶの皮と高野豆腐の土鍋煮込み、コウタイサイ、セロリの葉とネギと揚げの味噌汁 #Twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/coOMm5lkZ9
2016-02-10 12:54:25今日の晩御飯。ポークソテーとネギトロと昨日煮ておいたカボチャ。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/wlDnzk965A
2016-02-10 18:57:23ねぎ肉まぜそうめん、天かぶの皮とキャベツと揚げのみそしる #Twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/3IVRhq6e8y
2016-02-11 08:44:46おはようございます。 たまにはパン! あと良い玉子を もらったので ハムエッグ。 祝日だしビールも つけちゃった笑 #ふみ飯 #Twitter独身中年男性料理部 instagram.com/p/BBoRMKGFKwU/
2016-02-11 11:27:29今日の晩御飯。ピーマンの肉詰めと納豆奴とカボチャの煮物。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/oDOfS7mby7
2016-02-11 22:32:03湯豆腐、のちの鍋焼うどん。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/cjFIbQ5drg
2016-02-11 22:42:24その後の悲劇をご覧いただこう。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/isv8WcIt62
2016-02-11 22:43:02逆にすることないよなー…と、素ペペロン。茹で、大蒜、唐辛子と乳化とか考えること少なくて逆に集中出来て逆に楽しかったな。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/eQA7GkgjaQ
2016-02-12 13:29:11今日の晩御飯。鶏の唐揚げとサヨリの刺身と揚げ茄子。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/dsp5tEwYKO
2016-02-12 19:28:13今日の晩御飯。こないだのカレイの煮付けの残り、鯵のなめろう、ほうれん草とベーコンの卵とじ。 #twitter独身中年男性料理部 pic.twitter.com/iXq2tqX6hF
2016-02-13 17:57:28ホットケーキパウダーを使ったココアケーキを炊飯器で作ります。 (^_-) pic.twitter.com/kXQlEot8AN
2016-02-13 18:04:30#Twitter独身中年男性料理部 見栄えが悪いのは相変わらず。ポテサラ付けていただきます。 pic.twitter.com/fsht1hZt5Q
2016-02-13 20:12:24