たくちゃん
@otaku1003
2月7日(月) 日付間違ってた…^^;もう一回……昨日なんかハードなことしたっけ?大腿四頭筋が軽く筋肉痛な今朝… 腕立て50回2セット 腹筋200回 #fknbu
2011-02-07 06:44:53
たくちゃん
@otaku1003
2月12日(土) 昨夜は初めて高松のウクレレオフ会に参加してきました。素晴らしいソロ、歌、フラと楽しい夜でした(^v^)今朝の高松はまた雪です。でもあまり寒くない…Tシャツで久しぶりに走ってみました♪ 腕立て50回 腹筋200回 5km #fknbu #runbu
2011-02-12 06:27:36
たくちゃん
@otaku1003
2月14日(月) おはようございま~す♪ 昨日のバレ・キス祭は楽しかった(^v^)また、女子歌祭してほしいなぁ~♪ 腕立て50回2セット 腹筋200回 #fknbu
2011-02-14 05:21:15
レレママ
@lelemama
ぴすた様が頑張っておられる|д°)カワイイ RT @mamechau: 【腹筋】 ふ、ふぃぃ ふぃぃ(涙目) 50回 #fknbu
2011-02-14 22:11:45
ぴすたちょん
@mamechau
明日もチョコをたべるために必死でつ。 RT @lelemama: ぴすた様が頑張っておられる|д°)カワイイ RT @mamechau: 【腹筋】 ふ、ふぃぃ ふぃぃ(涙目) 50回 #fknbu
2011-02-14 22:14:57
たくちゃん
@otaku1003
おぉ!入部おめ!(^O^)/ナイス腹筋! RT @suzuran33: 初腹筋部!とりあえず30回…。肩甲骨が上がるぐらいしか上半身をあげれないんだけど(ーдー;) #fknbu
2011-02-16 06:55:42
のびおくん
@ukulelenobiokun
おはようございます(^O^☆♪やりますね!“@otaku1003: 2月16日(水) 腕立て50回2セット 腹筋200回 #fknbu”
2011-02-16 08:28:46