ADHD当事者・コロナンテさん流「長所を生かして短所を補う私の工夫術」

ADHD当事者で、企画職としてバリバリ働いているコロナンテさん。 3日間のツイキャスをまとめた、貴重な工夫術の紹介です。
8
コロナンテ a.k.a.MC凛少女 @coronante56788

MC 凛少女(リンショウジョ)。そろそろプロフ変えようと思いメンテナンス中。

コロナンテさんによるまとめ

コロナンテ a.k.a.MC凛少女 @coronante56788

【3日間のきゃす内容まとめ】 ※連続リプ 火曜、水曜、そして本日、きゃすを聞いていただいた方、ありがとうございました\(^o^)/ 深夜帯にきゃすしたのもあり、要点や使ったキーワードだけ、記憶の許す限りこのツイートにぼちぼち連続リプさせて頂きます!一部内容は追記などしながら。

2016-04-30 18:49:59
コロナンテ a.k.a.MC凛少女 @coronante56788

【連続リプできゃすまとめ】 長所を活かして短所を補う私の工夫術① ・作業でミスが多い場合の対応は?  →重要度が高い仕事は、確認の精度をあげるより、人にチェックを頼む  →元々、人にお願いするのが苦手+好きじゃない   →普段から人の仕事を巻き取り、頼み/頼まれやすい関係づくり

2016-04-30 18:58:13
コロナンテ a.k.a.MC凛少女 @coronante56788

【連続リプできゃすまとめ】 長所を活かして短所を補う私の工夫術② ・何をどう工夫すればいいかわからない  →自分と周りの状況を分類して整理し、変えれるもの/変えにくいもの/変えられないものに分ける  →オススメの整理法はヒューマンファクター分野の「mーSHELL方式」

2016-04-30 19:02:05
コロナンテ a.k.a.MC凛少女 @coronante56788

【連続リプできゃすまとめ】 長所を活かして短所を補う私の工夫術③ ・m-SHELLモデルの使い方 ①(仕事に限らず)自分をとりまく状況を図のように分類する ②a.問題の原因 b.改善策 をそれぞれ考える ③できそうなのからやる pic.twitter.com/GlVskadGEU

2016-04-30 19:08:59
拡大

補足: m-SHELLは、人間の能力や特性そしてその周辺の要素・環境(ヒューマンファクター)を図式化したモデルの一つです。

リンク Wikipedia ヒューマンファクター ヒューマンファクター(英:human factor(s))は、人間や組織・機械・設備等で構成されるシステムが、安全かつ経済的に動作・運用できるために考慮しなければならない人間側の要因のこと。一言でいえば「人的要因」である。ただし、"Human Factors" と複数形で綴ると、「ヒューマンファクター学」の意味合いを持っており、単なる「人的要因」では片付けられない、機械・設備等や職場環境などについて人間本位で考える学問・研究分野という意味合いとなり、人間の能力や限界・特性などに関する知見や手法などの総称と
コロナンテ a.k.a.MC凛少女 @coronante56788

【連続リプできゃすまとめ】 長所を活かして短所を補う私の工夫術④ ・その他オススメ整理法と用途 ①5W1H(6W3H):理解・読解力アップ/物事の本質を抑える/問題発見・解決などに。 →ビジネス思考の基本ながら、これ身につけたら相当実践的な思考力がつき、応用も効くと思います。

2016-04-30 19:19:11
コロナンテ a.k.a.MC凛少女 @coronante56788

【連続リプできゃすまとめ】 長所を活かして短所を補う私の工夫術⑤ ・5W1Hをカンタンに使いやすく! ●問題解決編  →Where(問題はどこ?)、Who(誰の問題?) ●意思表示編  →What(主張の定義)、Why(根拠、理由) ●企画編  →Why(理念)、How(実現法)

2016-04-30 19:26:17

その他コメント・キーワード

非言語(ノンバーバル)コミュニケーション

リンク しごとのみらい 非言語コミュニケーションの重要性と5つの種類 非言語コミュニケーションは、普段あまり意識していない分、少し意識するだけでコミュニケーションが円滑になります。その重要性は?種類は?ポイントは?

計画的偶発性(プランドハップンスタンス)

リンク All About(オールアバウト) 計画的偶発性(プランドハップンスタンス)理論とは? [キャリアプラン] All About 今回はスタンフォード大学のジョン・D・クランボルツ教授によって考案された著名なキャリア理論である、「計画された偶発性理論(プランドハップンスタンスセオリー)」をご紹介します。個人のキャリアの8割は予想しない偶発的な事象によって決定されるとし、その偶然を計画的に設計して自分のキャリアを良いものにしていこう、というポジティブな考え方です。
ふじわらゆい🍵 @sky_y

計画的偶発性(プランドハップンスタンス)理論とは? [キャリアプラン] All About touch.allabout.co.jp/gm/gc/441716/ ( @coronante56788 キャス cas.st/fde6e73 )

2016-04-30 15:40:09