ほわのん @nichijou_tephra
20↑ 無言フォロー失礼します。 ゆっくりじっくり少しずつ、本当にやりたいことを本当にやりたいぶんだけ。やさしい時間を心から羽をのばして味わいたい。 公開垢→@nichijoutephra2
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ADHDだけど、「いつでもいい」とか言われると、その仕事は「いつでも良いゾーン」にぶち込まれる
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「明日頑張ろう」に悩む人たちへのメッセージ
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真剣に取り組もうと思うほど、緊張して動き回る面が #ADHD にあるのに、「興味がないことに集中できない」と勘違いさ..
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『エマ』『乙嫁語り』の森薫さんが取材された漫画で、テーピングの紹介がされてた。「やっとくと楽ですよ」
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人間の体質は35歳、40歳、45歳でそれぞれ変わるタイミングがくるらしい「ホントこんな感じ」「30歳と35歳のタイミ..
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健康管理まとめ(随時更新)
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「朝起きれない」という人は、ガバッと起きずにこうしたら起きやすくなる、という話に共感の声「わかる」「体を動かすのは有効」
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オススメのコスメは14日間の9時間睡眠です。騙されたと思ってやってみてください。アホみたいに肌のツヤがでて、パサパサ..
編集部イチオシどんなに高いコスメよりも効果のある美容法…14日間の9時間睡眠で肌や髪がツヤツヤに回復!?(編集部)
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水分や睡眠はちゃんと取れてる?「メンタルが変な時に見るメモ」が納得の内容だった
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“精神科の治療中に絶対にしてはならない4つのルール”を読んで自責している人に届けたい言葉
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俺が春から一人暮らしする新社会人に究極のライフハックを教えよう。
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