みっしぇる @nonnonmio
主食はべっこうあめ
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『カロリー低くて沢山食べれて、食べ応えあるものって何かある??????🥲』 ー参考になる🥲🙏ダイエッターさん永久保存..
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「まずは百均へ」「パスタは冷蔵保存」新生活を始める方必見!家事のコツや買った方がいいものなどお役立ちツイート・まとめ..
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糖尿病と判明したクロちゃんを心配する森田豊医師の食事チェックがガチ過ぎる
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父をJKみたいに喜ばせた「痩せるポーズ」…そして又聞きした人々は苦悶に包まれた
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メモ 育児のヒヤリハット
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「○○だけしかみていないダイエットではだめ」ダイエット=試練やがまんすること!と考えてしまう方に
編集部イチオシダイエット=低カロリーの食事ではない 全体のカロリーより栄養バランスを意識することが重要(編集部)
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片桐えりりかのダイエットメモ
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