taka-s @taka_st_tora
ガンバ大阪を応援。筋トレ・ストレッチ・ヨガ・メディテーションで今はスポーツクラブで楽しんでます。
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【更新】「四肢の麻痺もなく言葉も出てくる、ただパソコンの操作だけができない」脳梗塞になりかけて救急搬送された田中圭一..
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親から与えられた価値観を捨てて、自分の人生を生き直すことに、罪悪感を覚える必要はない。
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「物を持ち上げる時には腰ではなく膝から」を見事にわかりやすく表現した動画「素晴らしい」「腰は大事」
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免疫力アップの簡単気功
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