さすらい屋 @terachan1919
フリーランス17年目/受け身仕事で待ちすぎて病み、複数業へ/心と気持ちが最優先/自分という相棒を信頼し、愛する/長男/地方より東京歴が長くなった/月利150マソ/独立した頃の自分に教えたい事をまとめてます
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ヒトの脳って、しんどいときほど過去の後悔とか、未来の不安とか【タイムスリップ】する // 気付いたら、【今現在】に思..
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日本を出国し、海外で生きる適性。それは語学じゃないし社交性でも、コネでもない。
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悲しいことがあったときに没頭できるゲームなど「逃げ込み先コンテンツ」にもっと価値が理解されてもいいはず
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うつ病の本当の原因は、副腎疲労症候群かもしれない。症状は「うつ症状」「疲労感」「不眠」
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なぜこんなに肩が凝るのか・・・ 【慢性肩こり対処法】 30秒でできる対処療法と、1週間で劇的変化の根本療法
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