むそうべんとう 174 2017.7.10-7.16

むそう塾OBENTERたちの日々のお弁当と、塾長によるワンポイントアドバイス
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@asasaka425

自分用お弁当です。煮豚茗荷炊き込みご飯180g(紅生姜)味玉 青梗菜辛子浸し 茄子胡麻よごし モバ味噌 糠漬け 盛込み2分4秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/DRPt1UTGlQ

2017-07-14 05:57:54
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@asasaka425 文句なし  二分で盛れてこの精度 すばらしいね 💯! #musobento

2017-07-14 05:59:09
@asasaka425

@musooyaji わぁ、ありがとうございます!毎日の御指導のお陰です。 #musobento

2017-07-14 06:00:44
kyoro @kyoro722

夫のお弁当です。玄米260g、海老チリ、青梗菜塩茹、茄子揚浸、にぬき、胡瓜中華ピクルス、モバ味噌、糠漬です。盛込み2分51秒。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/9uSsDSWnxP

2017-07-14 06:05:42
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kyoro @kyoro722

続いて自分用です。玄米220g、海老チリ、青梗菜塩茹、茄子揚浸、にぬき、胡瓜中華ピクルス、モバ味噌、糠漬です。盛込み2分47秒。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/y8XpBS5MKp

2017-07-14 06:05:54
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@kyoro722 おめでとう! 夫婦💯! 美味しい夏が盛れています  #musobento

2017-07-14 06:22:24
kyoro @kyoro722

@musooyaji 夫婦💯嬉しいです。日々のご指導のおかげです。ありがとうございます。 #musobento

2017-07-14 07:46:01
瑠璃 @fuku_nao_5

おはようございます。玄米ご飯(220g、梅干、紫蘇、間に海苔)、卵焼き、塩茹キャベツ、豚茄子味噌炒め。別で糠漬け、スープジャーにお味噌汁です。盛込時間2分52秒。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/MPFDABfDSH

2017-07-14 06:55:54
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@fuku_nao_5 美味そうにできています。鷹の爪が効いていますね。りっぱな毒消しになるんですよ。ご飯も上手に炊けています 3分切れるようになってきましたね すばらしい  💯! #musobento

2017-07-14 07:01:59
瑠璃 @fuku_nao_5

@musooyaji わぁ〜嬉しいです!今朝はピピカシャンです。みそっ娘ちゃんちのお味噌を使ってて美味しいです^_^。ご指導ありがとうございます。 #musobento

2017-07-14 07:15:12
つむぎ @tumughi

自分のお弁当:鱧フライ重(玄米ご飯170g 塩茹キャベツ 裏ソース 新生姜甘酢 レモン別)、いぶりがっこ入りにぬきタルタル、ひじき豆、盛込2分47秒、糠漬 です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/GHVcwk7WIV

2017-07-14 07:03:02
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@tumughi 文句なし  💯!  骨があたりませんように祈  #musobento

2017-07-14 07:08:32
つむぎ @tumughi

@musooyaji ありがとうございます。骨の心配なく食べられるように練習します! #musobento

2017-07-14 07:55:56
ゆこ @co_U_ta2711

私のお弁当:玄米御飯180g(鉄火味噌)、鰺南蛮漬け、小松菜塩茹、ズッキジョン、盛込み御飯から2分49秒です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/eLY9UE9c7h

2017-07-14 07:03:07
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@co_U_ta2711 美味しそうに出来ています。 メインの鯵をもうすこし面積広く盛りましょう。 青菜の左の凹みがなくなるでしょう  うまそうです #musobento

2017-07-14 07:13:32
ゆこ @co_U_ta2711

@musooyaji アンバランスの原因なるほどです!魚でよくやってしまうイメージと実際のサイズ感の違い、克服します。診ていただきありがとうございます。 #musobento

2017-07-14 07:49:28
おはる @__oharu

自分用です。焼赤イカチジミ味、獅子唐揚浸、切干炊いたん、出汁巻、法蓮草お浸、玄米167gに梅干、モバみそ、糠漬です。盛込は1分45秒です。よろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/04dmlH9BJt

2017-07-14 07:09:55
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@__oharu 文句なし 💯!  だし巻きの芯作りを練習しよう あわあわしなくても緩まずに折りたためるように #musobento

2017-07-14 07:16:08
おはる @__oharu

@musooyaji ありがとうございます!芯、練習します。あわあわでした。#musobento

2017-07-14 07:32:21
京子 @kyoko93_4

夫へのお弁当です。玄米御飯320g(梅干)、ズッキソテー(パルメザン)、キャベツ塩茹、ポテサラ(玉葱、BO)、モロッコインゲン胡麻和、地鶏唐揚、糠漬、味噌汁、盛込全部で2分49秒です。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/1ibk74qW6z

2017-07-14 07:17:43
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中川善博___m_u_s_o_o_y_a_j_i___ @musooyaji

@kyoko93_4 美味しそうに出来ています。 正しく盛れています。への字も意識できて、色合いのバランスも意識できて3分切れて よく頑張りました うまそう 💯! #musobento

2017-07-14 07:21:37
京子 @kyoko93_4

@musooyaji ありがとうございます!最近は元気が出なくてヘロヘロしていました。どんな状態でもお弁当だけは気合いを入れて作ろうと決めています。💯をいただけて本当に嬉しいです。明日もがんばります! #musobento

2017-07-14 07:38:41
ミホ @119_miho

おはようございます。夫へのお弁当です。鮭弁当(間海苔と埋没)出汁巻き、モロヘイヤおかか和え、ひじき豆、玄米ご飯250g、盛込時間1:55です。宜しくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/l7ODHo5WqS

2017-07-14 07:22:06
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