震災の経験者談_地震後の対処

110ch@ちきろ肉喰え @tokyo110ch

阪神の震災を経験した人からです。体力は温存しておきましょう。食事や睡眠、出来る限り取りましょう。との事です。

RyoTakeuchi @exjtakeuchi

私地震も震災経験者として。チャンスがあるうちに風呂に水を貯めておくこと（水道がとまるとトイレが流れなくなる）、カセットコンロの準備（電気・ガスが止まると困る）、電気は漏電の恐れがないか確認して利用すること（阪神淡路大震災では漏電による火災が多発した）。

(에´･J･`리) @oERIMIN218MAXo

@TVXQjunsu_5fami @rerikamiko うん！震災経験からすると、備えてから寝れるときに寝たほうがいいよ！！いざ来たら寝れなくなるから。。

takeshi @takeshi38

【拡散希望】 神戸で震災を経験した友人からの依頼で拡散します http://ow.ly/4cwrt 神戸の経験を踏まえた上で現時点で思いつく限りのことを書きました。

@oak25jp

寝る。疲れた。明日も地震があり津波に避難があったら身が持たない。地震は余震が長く続くだろう。阪神大震災は5日経っても震度3が揺れ続けた。気を強く持ち、ここ1週間くらいを必死で耐えて生き延びねば、地震で生き残っても死ぬ。繰り返すがこの時期の東北の外気温は死の気温。暖を探し暖を取れ！

@oak25jp

暖です！！！@ymrsnc 阪神大震災の経験者はこれを留意してください。 RT @oak25jp: 東北の人達は震災の時の神戸の人達以上に助けあわないと、この寒さで死ぬ。比較的暖冬だったあの時と違い、電気のない事＝暗いだけでなく、東北の今の時期の電気がない＝死にいたる寒さ。

有末やよい @arisueyayoi

【神戸の震災の経験から】靴下は脱がないでください http://ff.im/-zpmYk

らぴ @rappy_3

@kumine__ @tesuri_com 陸の交通機関は完全に乗車率オーバーじゃないかな～　阪神大震災経験者だからなんとなく予想つくけど、震災後数週間は震災地への電車がすごいことになりますの　明日ニュースみてどうするか考えますの

ワンワン @ponpon0

@dj_natty 眠れない気持ちはすごくわかる。とりあえず、水と少しの食料をかばんにいれて洋服をきたままベッドに横になってみよう。靴は枕元に。ベッドのまわりに落ちてくるものがないように…。私も震災を経験してるからわかる。不安ならメールするかツイートするか…大丈夫やよ。

つじよしかず @tsujidon

まだまだ余震が続いている。帰宅された人、バッグに水や非常食、着替えをつめよう。窓のカギは空けておいて、すぐに開けれるように。風呂に水を張ろう。ただし、あまり使いすぎないように。ガスも電気も。寝る場所の周りに倒れそうなものを行いように。阪神での震災で経験したこと。

ながまさ @0622Naga

【拡散希望】お世話になっている方から。→今晩起きているなら、玄関や窓は鍵をかけず。寝る場合は靴履いて服着て玄関だけ鍵をかけて寝てね。荷物は小銭、歯ブラシ、軍手、靴下、下着、ガムテープ、紙とペンは必ず持ってベッドに置いておくこと。絶対役立つから。震災の経験から。

。 @amika0333

@sairenzi わし神戸の震災経験してるけど絶対外出れるような格好しといたほうがいいよ、すぐ逃げられるというより何かあった場合外に長時間いないといけないから寒いんだわ；；

真麻 @marsa_lala

@senri405 せめて震災経験者として教訓を少しでもツイートすることにするよ。カセットコンロ役に立ったとかそんなのだけどさ…

響灘 @ 自宅ブース前 @hibikinada

ちなみに、経験上、服＆コート系はすべてベット横というのは、震災後のうちの定番・・・

栗！タタキ @kuritataki

阪神大震災の経験です。震災後、２～３日の間に、水タンク、ビニールシート、カセットコンロの需要が劇的にあがり、手に入らなくなりました。被災地のみなさんで、動く余裕がある方は、早めに確保されるとよいかもしれません。←神戸の友人より

薫（kaoru）@Fellows @kaoru_music

@micanaitoh すぐに動ける服装のままでいいから、少しでも横になって体を休めてください。おそらく余震はまだ続きます。だからこそ、たとえ眠れなくても、体力温存のために。神戸の震災の経験から一言です。

chaco @chacochoco2co

@aok1m1d0r1 震災経験者なんで地震の怖さ嫌なほどわかります(>_<)避難用に懐中電灯や食料や携帯は常に身近なとこに置いてたほうがいいですよ!!まだまだ余震とかで大変だと思いますが、お気をつけて下さい。

れぐたん @regtan

震災から経験した夜寝るときの注意：ガス元栓は絶対締める／枕元に靴と懐中電灯（なかったら携帯電話のストロボなど）と携帯電話と財布／すぐ飛び出れるような服装／大きな家具の近くで寝ない／お薬や飲み物や防寒具など必要最低限を鞄に詰めとく／可能ならば照明で足下の安全を確保

うらら黒ぬこ公主 (ΦωΦ)ねこ柱🐾ひげ袋の呼吸（CV：毛毛頭） @nyancow

多分今夜は揺れまくる…ゆまたんも気をつけてね、落ちて危ないものは地面に、部屋の真中で寝て。照明の下は避けて @yumatan: 先の震災を経験してたら、、、夜も余震がありそうで同じく怖い

響灘 @ 自宅ブース前 @hibikinada

@DJ_KUROGANE あの経験のおかげで・・・常備薬とか懐中電灯とか一式がベット下に・・・あ、あと靴ですね～　履きつぶしたのを一足ありますよ窓ガラスとか踏むんで、震災時に重宝しますよ～

💫🪷かんざき🎧🦉号🎙️🔋 @kanzakigou01

@electro_satoshi えれさん、震災後の火災は二日後くらいが一番あぶないそうです、原因はほとんど通電によるショートと放火。これは実際の大震災経験者の知り合いからの話で信憑性あるんでほんまにお気をつけて！どれが確かな情報か錯乱するかもですが無事でいてください！

スダカズヒロ @kazuhirosuda

そんな、わけわからん奴まぢでぶっとばしてやりたいな！まぢ心配や！“@1030aki: 神戸震災の経験上夜に盗難や犯罪が増えます。こんな時にも心無い奴はたくさんいます。必要最低限の物は肌身離さず持っていてください。気をつけて。”

cno @cnocnory

今日、諸々の確認を終えて退社する前に上司が近所で飲み物とシュークリームを買ってきてくれた。甘いものを食べて落ち着いてから帰りなさい、それだけでも全然違うから、と。神戸の震災を経験した人なのでとても説得力があった。

@HALKO987

兵庫の太平洋側のうちも、震災の経験をもとに、大事をとって、避難物資を準備しました。

ゆ き @BT_NotFound

救援物資で助かるのはサランラップとビニール袋だとか。炊きだし始まっても食器が洗えないので。他にも色々活用できると。阪神震災経験者から聞きました。