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むそうべんとう 184 2017.9.18-9.24

むそう塾OBENTERたちの日々のお弁当と、塾長によるワンポイントアドバイス
むそうべんとう 料理 マクロビオティック むそう塾 お弁当
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@mai3k 2017-09-20 14:59:43
写真が2枚以上あっても、おまとめには1枚しか乗らないので、私はFrameMagicというアプリを使っていました。確か最初に少し課金があったような。 itunes.apple.com/jp/app/framema… #musobento

------------------ 2017.9.24 (日) ------------------

瑠璃 @fuku_nao_5 2017-09-24 07:02:46
おはようございます。鮭弁当(玄米ご飯220g、間に鮭、海苔)、卵焼き、塩茹キャベツ、里芋煮。別で糠漬け、お味噌汁です。盛込時間2分24秒。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/80REJkFZlV
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中川善博 @musooyaji 2017-09-24 10:01:11
@fuku_nao_5 美味しそうに出来ています。 いいですねぇ 写真もきれいです。 芋もうまそうに炊けています。 鮭の重ねが左右対称になっていますね。人の字に盛りましょう 赤線で教えましたね。 うまそう #musobento
瑠璃 @fuku_nao_5 2017-09-25 01:18:29
@musooyaji 鮭の重ね、どちらだったかすぐ忘れてしまうので、盛り付け前に確認するようにします!ご指導ありがとうございます。 #musobento
京子 @kyoko93_4 2017-09-24 07:57:36
私の朝食弁当です。玄米御飯220g(梅干)、金平牛蒡、茹キャベツ、蒸し地鶏(葱柚子胡椒タレ)、糠漬、鶏スープ。盛込2分20秒です。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/ch4aTsh3du
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中川善博 @musooyaji 2017-09-24 10:02:47
@kyoko93_4 美味しそうに出来ています。 鶏が柔らかそうでうまそうです。 ネギソースが白菜ソースに見えますね。切り方と調味料の色を研究しましょう おまとめを見ていますか? たっぷりお手本があります。  #musobento
京子 @kyoko93_4 2017-09-24 10:21:20
@musooyaji ご指導ありがとうございます。鶏は柔らかく主人にも好評でした。おまとめの美味しそうなソースは拝見していたのですが今回はネットのレシピを参考にしました。味に締まりがなかったです。次回はおまとめからコピーを頑張ってみます。 #musobento
中川善博 @musooyaji 2017-09-24 10:59:32
@kyoko93_4 あ〜だから美味しそうじゃないんやね 納得(笑) #musobento
京子 @kyoko93_4 2017-09-24 12:16:38
@musooyaji はい💦次回は美味しそうな蒸し鶏を目指します! #musobento
@mai3k 2017-09-24 07:57:42
私のお弁当: 大根葉重 玄米190g・秋鮭味噌バター焼・ポテサラ・新蓮根甘酢 温かいお味噌汁・糠漬、盛込時間忘れです、申し訳ありません。よろしくお願いいたします。 #musobento pic.twitter.com/MeFqLukebJ
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中川善博 @musooyaji 2017-09-24 10:04:41
@mai3k 美味しそうに出来ています。 菜めしが良いですね。 香りの良さそうなバター焼きがうまそうです この弁当箱の縦幅にしては鮭を傾け過ぎです。もう少しだけ水平に近くしてください。 うまそうです #musobento
@mai3k 2017-09-24 11:39:12
@musooyaji 講座前にありがとうございます。あまりご飯に食い込んでも・・・と角度迷いました。バランスと重心を大切にします。 #musobento
おはる @__oharu 2017-09-24 07:59:38
息子用です。海老とコーンの炊き込みご飯230gにパセリ、蓮根入金平、摘み菜磯和え、プチトマト時雨煮、別にモロヘイヤのスープです。盛込2分22秒です。よろしくお願いいたします。#musobento pic.twitter.com/pj2bXMLhn2
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中川善博 @musooyaji 2017-09-24 10:05:26
@__oharu 文句なし  💯!  きれいにできました うまそう #musobento
未佳 @mikaringo97 2017-09-24 08:13:47
私のブランチです。ツナサンド、玉子サンド。盛込時間33秒。別で糠漬け、野菜スープ。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/nsy8wVNWNW
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中川善博 @musooyaji 2017-09-24 10:08:04
@mikaringo97 美味しそうに出来ています。  疾走感あり、ツライチあり、すばらしいね 💯!  #musobento
かがやき @radiant943 2017-09-24 08:28:10
私のお弁当です。玄米ご飯200g(鉄火味噌)、秋刀魚生姜煮、茹小松菜(ポン酢別添)、金平。盛込2分58秒。モバ味噌。よろしくお願い致します。 #musobento pic.twitter.com/YYQMZYXwmD
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中川善博 @musooyaji 2017-09-24 10:09:21
@radiant943 文句なし  💯! 3分切れたら見えてくる世界があります。 それが疾走感ですね。 駆け抜ける喜び(BMW)w #musobento
かがやき @radiant943 2017-09-24 13:32:24
@musooyaji ありがとうございます。新しい世界見れるよう取り組みます。 #musobento

------------------ 2017.9.23 (土) ------------------

つむぎ @tumughi 2017-09-23 07:11:36
自分のお弁当:玄米ご飯190g梅干 塩昆布、鯛フライ(檸檬・ソース別)、小松菜菊花お浸、にぬき振塩、金平牛蒡、オクラ塩茹、おかずの盛込2分38秒です。よろしくお願いします。 #musobento pic.twitter.com/IK7aIbr97u
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中川善博 @musooyaji 2017-09-24 05:17:41
@tumughi 文句なし 💯!  うーん、すきがないね お見事 #musobento
つむぎ @tumughi 2017-09-24 05:55:03
@musooyaji おかず三種の一段弁当が続いていたので大丈夫かな…?と思いつつでしたがすっと盛り込め、また前回真ん中すぎてご指導のあったオクラも改善できて良かったです。早朝より診て下さってありがとうございます。 #musobento
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