ライフハックとその周辺ツイート

デイリーポータルZ @dailyportalz

NHKスペシャルの「業界の闇」みたいなシーンに出てくる、報告書や書類にスポットライトが当たって強調される絵。あれはどうやったら撮影できるのか。やってみました。 盆踊り大会のお知らせがあやしく照らし出されます。 dailyportalz.jp/kiji/nhk-speci… pic.twitter.com/APQHGWvZQL

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明日、いかりや。 @ikariya

お昼ごはんは家にいるとき良く作る中華そば ガラスープの素、醤油を１対１、めんつゆor和風だし、胡麻油、チューブにんにく&生姜を少々でお湯を注いでスープにして、麺をぶっ込めば中華そばになります(おっさんの料理なので目分量 pic.twitter.com/ClxfQSI6KC

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k87 @ki873

「プロフ見て〜」系のスパムは「攻撃的な発言〜」→「被害を受けた」で通報 「いいね」系のはスパムは「外部ツールへの誘導」で通報 でほぼワンパンで凍る

ぱやぱやくん @paya_paya_kun

陸上自衛官が辛いときに考えることをいくつか紹介します。「雨が降った時などは心を無にする。考えごとをするとただ辛くなって疲労する」「ポケットのチョコレートや乾いたシャツなど小さな喜びだけを考える」「時が経てば必ず終わると信じる」つまり「負の感情」に支配されないことが大切です。

アース製薬🌏 @EarthOfficialJP

旅行に役立つトコジラミ対策を動画にしました。 引用元もぜひご確認ください。 #トコジラミ #サラテクト #ゼロノナイトG pic.twitter.com/plAlI1sxoi x.com/EarthOfficialJ…

アース製薬🌏 @EarthOfficialJP

アース製薬が教える #トコジラミ 対策 〜旅行編〜 ※記事の後半に、既存の薬剤に抵抗性を持つトコジラミに効果がある商品の紹介があります。 持っていくもの トコジラミに刺されないためには虫よけスプレーの サラテクト ミストタイプがおすすめです。 （エアゾールタイプは機内に持ち込みができません。） 腕・足などお肌の露出部分には約15cmの距離からスプレーし、顔・首筋には手のひらにスプレーしてお肌にぬってください。 ーー旅行先に着いてやることーー 明かりをつける。 →トコジラミは明るい場所を嫌がります。 荷物や上着は一旦バスルームに置く。 →クローゼットやバッゲージスペースは前の宿泊者の荷物から落ちたトコジラミが潜みやすい。 ベッド周りや部屋に茶～黒いシミがないか、虫がいないかチェックする。 ☑チェックする場所 ・ベッドのスカート部分 ・木製のベッドはフレームの亀裂や継ぎ目 ・マットレスの継ぎ目 ・バッゲージスペースやクローゼットの上部角 ・壁掛け絵の裏側 ・カーテンレール ・電化製品 ☑チェックポイント ・トコジラミ（茶色いのが大人、白色が子供）がいないか。 ・茶～黒いシミ（血糞（吸血した血が糞になって出た痕）） ➡もし、虫やシミを見つけたら… 荷物を持ってフロントに行き部屋を変えてもらうよう相談してみましょう。 ⚠トコジラミは、ダニやシラミではありません⚠ ダニとりシートやダニよけスプレーでは防げません。 ●トコジラミが好きな場所 ・暗くて血を吸いに行きやすい場所が好き ・亀裂などの狭くて暗い場所が好き ・布が重なった部分、継ぎ目が好き ・暖かい場所が好き ●トコジラミの吸血の仕方 部屋が暗くなったら、潜み場所から出て来て、 人の息や体温をたよりに血を吸いに徘徊する。 ベッドに潜むトコジラミはベッドから身体に這い上がってくる。 その他の場所に潜むトコジラミは天井に上って、身体の上に落ちてくる。 寝る前には身体（特に肌が露出している場所）には むらなくサラテクトを塗る。 ●サラテクトを塗るときのポイント ・手足など露出した部分は狙われやすい。 ・塗ムラがあると塗れていない部分が刺される。 ●その他 ・トコジラミはベッドの下から這い上がってきたり、天井から身体の上に落ちてくる。 ・明かりをつけて寝るとより被害にあいにくい。 就寝時に電気をつけっぱなしにして、アイマスクをして寝ると刺されにくいのでおすすめです。 ーー帰宅してからやることーー 荷物や服にトコジラミが潜んでいないかチェックする。 万が一潜んでいた場合、大繁殖するリスクがあります。 ●チェックする場所 ・特に、襟の裏や布製のスーツケースの継ぎ目トコジラミが潜みやすいので要チェック。 ・着て帰った衣服はすぐに熱湯に入れるか洗濯し乾燥機にかける。 旅行に持っていったスーツケース等を開き、抵抗性をもつトコジラミにも効果がある「ゼロノナイトG」を部屋に処理する。 世界のトコジラミは、既存の薬剤に抵抗性を持っています。 ゼロノナイトGは新しい有効成分を使っているため 既存の薬剤に抵抗性を持つトコジラミに効果があります。 旅行のあとにはゼロノナイトGがおすすめです！ ※同時に部屋に潜んでいるGにも効果があります！ この投稿を見返せるように、ブックマークを推奨いたします。 また、拡散もお願いいたします。

2023-12-01 12:39:57

アース製薬🌏 @EarthOfficialJP

アース製薬が教える #トコジラミ 対策 〜旅行編〜 ※記事の後半に、既存の薬剤に抵抗性を持つトコジラミに効果がある商品の紹介があります。 持っていくもの トコジラミに刺されないためには虫よけスプレーの サラテクト ミストタイプがおすすめです。 （エアゾールタイプは機内に持ち込みができません。） 腕・足などお肌の露出部分には約15cmの距離からスプレーし、顔・首筋には手のひらにスプレーしてお肌にぬってください。 ーー旅行先に着いてやることーー 明かりをつける。 →トコジラミは明るい場所を嫌がります。 荷物や上着は一旦バスルームに置く。 →クローゼットやバッゲージスペースは前の宿泊者の荷物から落ちたトコジラミが潜みやすい。 ベッド周りや部屋に茶～黒いシミがないか、虫がいないかチェックする。 ☑チェックする場所 ・ベッドのスカート部分 ・木製のベッドはフレームの亀裂や継ぎ目 ・マットレスの継ぎ目 ・バッゲージスペースやクローゼットの上部角 ・壁掛け絵の裏側 ・カーテンレール ・電化製品 ☑チェックポイント ・トコジラミ（茶色いのが大人、白色が子供）がいないか。 ・茶～黒いシミ（血糞（吸血した血が糞になって出た痕）） ➡もし、虫やシミを見つけたら… 荷物を持ってフロントに行き部屋を変えてもらうよう相談してみましょう。 ⚠トコジラミは、ダニやシラミではありません⚠ ダニとりシートやダニよけスプレーでは防げません。 ●トコジラミが好きな場所 ・暗くて血を吸いに行きやすい場所が好き ・亀裂などの狭くて暗い場所が好き ・布が重なった部分、継ぎ目が好き ・暖かい場所が好き ●トコジラミの吸血の仕方 部屋が暗くなったら、潜み場所から出て来て、 人の息や体温をたよりに血を吸いに徘徊する。 ベッドに潜むトコジラミはベッドから身体に這い上がってくる。 その他の場所に潜むトコジラミは天井に上って、身体の上に落ちてくる。 寝る前には身体（特に肌が露出している場所）には むらなくサラテクトを塗る。 ●サラテクトを塗るときのポイント ・手足など露出した部分は狙われやすい。 ・塗ムラがあると塗れていない部分が刺される。 ●その他 ・トコジラミはベッドの下から這い上がってきたり、天井から身体の上に落ちてくる。 ・明かりをつけて寝るとより被害にあいにくい。 就寝時に電気をつけっぱなしにして、アイマスクをして寝ると刺されにくいのでおすすめです。 ーー帰宅してからやることーー 荷物や服にトコジラミが潜んでいないかチェックする。 万が一潜んでいた場合、大繁殖するリスクがあります。 ●チェックする場所 ・特に、襟の裏や布製のスーツケースの継ぎ目トコジラミが潜みやすいので要チェック。 ・着て帰った衣服はすぐに熱湯に入れるか洗濯し乾燥機にかける。 旅行に持っていったスーツケース等を開き、抵抗性をもつトコジラミにも効果がある「ゼロノナイトG」を部屋に処理する。 世界のトコジラミは、既存の薬剤に抵抗性を持っています。 ゼロノナイトGは新しい有効成分を使っているため 既存の薬剤に抵抗性を持つトコジラミに効果があります。 旅行のあとにはゼロノナイトGがおすすめです！ ※同時に部屋に潜んでいるGにも効果があります！ この投稿を見返せるように、ブックマークを推奨いたします。 また、拡散もお願いいたします。

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青髪のテツ｜野菜のプロ @tetsublogorg

【お願い】 オクラの調理は… 茹でないでください！！！ 茹でないでください！！！ 茹でないでください！！！ オクラは茹でると栄養成分であるペクチンやビタミンがお湯に溶け出してしまいます。 レンジで600w１分で調理が可能！オクラはレンチンがベストですよ！！ pic.twitter.com/a9sS6FnALP

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ﾘﾛ氏/LiloSHI @ly_rone

暗殺風ダブル明太子和風パスタを焼いてハイボールをキメるだけの動画 pic.twitter.com/z14iA7sBEE

青髪のテツ｜野菜のプロ @tetsublogorg

【野菜の冷凍保存まとめ】 ↓全ての野菜に共通すること ①よく洗い水気を拭いてから冷凍 ②重ならないように袋に入れる ③自然解凍はしない ④冷凍したまま加熱調理する ⑤1ヶ月を目安に使い切る 安いときにまとめ買いしたい方や、よく腐らせてしまう方は参考にしてね！ pic.twitter.com/op7VU8iHCq

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後藤 迅斗（じんと）＠じぶんぽっく @jinto_jibunpock

実はこのツイート、経験をもとに段階ごとにまとめています。 1枚目：少し異変を感じ始めたとき。1日休めば治る。 2枚目：体調へ影響し始めたとき。まだなんとか働ける。 3枚目：適応障害で休職する直前。病院行くのをおすすめしたい。 4枚目：うつ病に悪化し再休職する直前。今すぐ休んでほしい。

後藤 迅斗（じんと）＠じぶんぽっく @jinto_jibunpock

独身中年男性の記事を読んで、うつ病や適応障害の症状と近くて心配になった。ぼくがうつ病で休職する直前も全く同じ。趣味は楽しめない。夜中に何度も目覚める（中途覚醒）。家事する余裕もない。そんな経験をもとに「倒れる寸前によくある行動」をまとめました。メンタルダウンも早期発見が大切です。 pic.twitter.com/iSR7hVvzzA

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チョイ悪和尚𝕏 @Incantation_clb

#今日のチョイ悪ワード #常に生活を見直す 人生が上手くいかないなと感じたら ①睡眠は取れてるか ②適度な運動ができてるか ③バランスの良い食事してるか ④悪口・愚痴が多くないか ⑤チャレンジしているか ⑥行動は一生懸命か ⑦あらゆるものに感謝しているか 今スグ見直してみよう！

と っ く ん 3 0 歳 🐍 @Kuntotu

一般男性ローストビーフ６ヶ条 ・室温に戻して塩胡椒 ・焼き目は強火 ・炊飯器に熱湯入れて保温で40分 ・粗熱をとって冷蔵庫で40分 ・斬れ味のいい包丁で削ぐように ・タレはみりん、醤油、おろしニンニク、白だし pic.twitter.com/nlPq2QtEd6

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けい @kei_male_apex

何しても否定してくる人はいる 何しても嫌がらせしてくる人はいる 何しても足引っ張ってくる人はいる 大切なのはそんな人達をぶっ飛ばす事ではなく置き去りにして我が道をひた走ることに集中する事

東畑 開人 @ktowhata

オードリー・タンの本を読んでいたのだが、このドラえもんの解釈は秀逸。「現実を受け入れろ」と直面されても現実に馴染むことは難しくて、誰かがその苦しさをしばし預かってくれた後でのみ、現実と向き合えるという逆説。 pic.twitter.com/uMAaZZPbE1

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ヒラリー・クリントン大好き！ @inchikihillary

そもそも能力主義とは何なのか。仕事をする能力は相対的というか、その時の状況や同僚・上司との相性などによって、大幅に変動するものだと思う。

奥田知志（NPO抱樸/牧師） @tomoshiokuda

ヤバい宗教二つのポイント ➀ここに来ないと救われない。メンバーにならないと救われないと教えている。 ➁ここに来ればすべての問題が解決すると言っている。 これに（ひとつでも）該当する宗教はヤバい。「クリスチャンにならないと救われない」と言ってきたキリスト教会。自戒を込めてそう思う。

カワハラ @kawara1012

【知らない電話番号の名前が表示される神アプリ】 感動したのでシェア。 身に覚えのない番号から急に電話が掛かってきた時『ネットで番号を調べてから掛け直す』っていう手順を踏む事が多かったけど、『電話帳ナビ』っていうアプリを入れたら登録してない番号の名前が着信時や履歴で見れるようになった pic.twitter.com/eCQpAOh31j

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猫島るり子(ねこしまるりこ) @ruriko_neko

@trivia_hour ぬるま湯に浸すの、難しそうですよね。 足の裏に濡れティッシュや湿布を貼るのも効果的だそうです

一目置かれる雑学 @trivia_hour

「酔って眠ってる人の手をぬるま湯に浸すと高確率で漏らす」という、魅力的すぎる豆知識を得てしまった…

中華人民共和国駐大阪総領事館 @ChnConsul_osaka

中国は統一教会をこう見ている。「中国反邪教網」では、カルト宗教に洗脳された人と接する際の注意点として、以下の点を挙げている。 pic.twitter.com/rN5htFd4V1

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ヨシフ・スターリン料理長.zip @Stalin_Bot_JP

これは 「お客様のお支払い方法が承認されません」 というフィッシング詐欺メールが来たので、サイトを落とそうとするぼく pic.twitter.com/K8BtkKofBV

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青髪のテツ｜野菜のプロ @tetsublogorg

これみんなにやって欲しいから何度もいいます！ 最も楽にとうもろこしを食べる方法を知ってますか？ ①お尻をカット ②ラップせず皮ごとレンジへ ③600wで5分チン ④頭を持つと皮がスルッとむけます 今年もとうもろこしの季節がやってきました！試してみて！ pic.twitter.com/QMccKtx3AH

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mssn65 @jpg2t785

アメリカ軍が新しい体力測定で、腹筋運動の代わりに採用したプランクについて。 pic.twitter.com/ZvnxSYqfcV

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恒星間飛行 @OKB1917

本来はどうするのか分からないが赤ワインに醤油と味醂と砂糖ぶち込んでみたら全然ok