子供の頃は「楽勝！意味ある？」って感じだったラジオ体操を大人になってからやると…「わかりすぎてつらい」

ラジオ体操のポーズは体をほぐしたいときにとても役に立つ。
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壱岐津 礼 @ochagashidouzo

絵を描く人も文を書く人も、マジでラジオ体操やった方がいい。毎日やった方がいい。

2017-10-25 14:43:06

↓NHKのサイト（図解で詳細に解説してくれています）

リンク pid.nhk.or.jp ＮＨＫテレビ・ラジオ体操 17 users 9530
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