- kasajimajima
- 41404
- 151
- 14
- 124
リンク
ADHD(注意欠如・多動症)情報サイト
ADHDとは?|どんな症状なの?|大人のためのADHDサイト
大人のADHDといっても、大人になってから初めて出現するものではありません。不注意、多動性、衝動性という3つの症状に、子どものころからずっと悩まされており、大人になっても況が改善せず、うまく生活することができず困っているのです。
6 users
346
解決策など
竹取の令和
@futaumi009
@aaaytpaaa (FF外から失礼) 僕もそんな感じでしたけど、 大遅刻・無断欠席しても堂々としたり、「失敗や迷惑をなかったことにする」を心掛けてるうちに、気にならなくなってきましたね 根本的な解決じゃないけれども
2017-11-07 17:23:24
さくっち
@sakuraimaito
@aaaytpaaa FF外から失礼します。変な言い訳を考えて先送りして、焦燥感でメンタルがやられるので、何かやらざるを得ない状況を作り出すと良いと思います。(修論3徹で終わらせた経験談による
2017-11-07 22:23:57
kameno
@kamenofuji
これ前までそうだったんですけど、「そうも言ってられねえだろ」って、集中してから始めようという気持ちを捨てて、とりあえず手をつけて文章を読んだり書いたりしてみるのを始めたら何とかできるようになりました。早めに始めて毎日コツコツしておけば、結構いいものも出来たりする。
2017-11-08 16:40:05