【女子必見】ダイエットの本質[きゅうりだけ食べても痩せない理由]

ぶっさん(‘ω’) @29niya831

正しいダイエットが広まらないのって、こういう所なんでしょうね。 twitter.com/miharufitness/…

MIHARU @Miharufitness

ちらっと映ったねー！ 観てくれた皆さんありがとう！ で、大事な事ぜーんぶまとめたよ！ miharu-k.info/tbsmiharudiet pic.twitter.com/pdXB8QryHn

2017-12-26 23:12:43

( ◜ᴗ◝) @yu_1129_yu

MIHARUさんは本当にカッコよくて美しい目標の女性！ただメディアから与えられた情報を鵜呑みにするのではなく、自分で考えて調べて、意味や意図を理解しないと何にもならないですね。本当にわかりやすく書いてくださってるのでとても勉強になります😊 twitter.com/miharufitness/…

のぶ @Riiiiiiiinana_3

ミハルさんマジですげぇ。 食事管理されてたらそら痩せれるよ。きゅうりで痩せれるわけあらへん。 ほんま痩せたい人に読んでもらいたい。 スクワットの良さがわかるから！！！本間に！わかって！とりあえず読んで！！！！ twitter.com/miharufitness/…

MIHARU @Miharufitness

観てくれたみんな本当にありがとう！ 私が一番頑張った食事部分がカットされててすごく悲しいけど学びだと思って肝に銘じます。 そして今回のダイエット企画の全貌と、本当に痩せたかったらブログ読んでね！ miharu-k.info/tbsmiharudiet

2017-12-26 23:35:06

まいしゃん @MoruMoruCookie

このリンク先のブログが為になりすぎて5回は読み直してる。 分かりやすくてほんと勉強になるからダイエットしたい人みんなに読んでほしい！！！ twitter.com/miharufitness/…

dandan @dacky1019

女性にも限らず、ダイエットとか始めたい、でも運動は何したらいいかわからない、何を食べていいかわからないってひとはこのひとのブログを是非見てほしい！🙌🏾 twitter.com/miharufitness/…

🐈𝕐𝕌ℕ𝔸🏉 @yuna_fit_1223

きゅうり食べてコルセット負けば痩せる！とかないからね。1番大事な食事面、なんも放送されてなかった。コレは必ず読んでほしい。あの放送じゃ楽して痩せられるって思っちゃうよね。そうやってスーパーからきゅうりが消えるんだよ..miharu-k.info/tbsmiharudiet

MIHARU @Miharufitness

素敵🌞 twitter.com/seiko63/status…

ダルビッシュ聖子　Seiko Darvish @seiko63

Today’s workout 👨🏻‍🍳 Team @TheCraigLeBlanc 🙏✨ 編集したら種目前後したり全部ではないですが🧞‍♀️ 日々健康であるために😉 子供産んでも身体は作れると自分で証明したいから。そして、やれる事を家族と約束したから、母は約束を守ります。 #beinghealthy #beingstrongmommy pic.twitter.com/rVWxeDpNSS

2017-12-27 08:53:35

chivillage @up_norinori

TV見逃したのでblog upとてもありがたいです。 セミナーの時に教えて頂いたウォーミングアップの腹筋でも3分じゃ無理ですよね。でも私はあれのおかげで腹筋割れてきました。 今度は3分スクワット頑張ります💪 twitter.com/miharufitness/…

柳本絵美(Emi Yanagimoto) @fabulous_emily

きっと一般の人にも伝わるようにって内容を考えられたと思うのに…😭‼️〇〇だけ、とか。楽して痩せる！とか本当に辞めて😭楽して何かの競技で勝てますか？！ダイエットってある意味自分との戦いだと思います🙏 私も経験してきたから分かる。継続なんだよ‼️悩める人たちとにかくこのブログ見て😭✨ twitter.com/miharufitness/…

MIHARU @Miharufitness

昨夜はモヤっとしちゃったけど、 そういう時は気分転換に最高な脚トレだよ！舐めてかかると負けるよ！ 気合い入れていざ勝負。

Testosterone @badassceo

テレビ局 「楽だよーキュウリ食べるだけだよー」 Miharu(トレーナー) 「いやいやいや...」 話題性だけを狙い視聴者の健康も痩せたいという切実な思いも踏みにじるメディアの実態。 間違ったダイエットは簡単に人の健康を破壊するのにこの実態。怒れちゃうね。 このブログの内容は超有益だから見て。 twitter.com/miharufitness/…

ASTRO-1💫 @ASTRO_1_airsoft

昨夜キュウリ買ってきた。 キュウリは元々好きでベジファストって言うか家ではほぼ毎食、出先もサラダバーあれば先ずはキュウリから。 だったらとっくに痩せてますわ(^。^;) やっぱり知識ある人に頼むしかないって確信。 地元でトレーナー探そう。 twitter.com/Miharufitness/…

Bryan@筋トレ @danielburaian

きゅうり食べるだけで痩せるわけないやん！ テレビがホントの情報流すわけないやん！(利権だらけなんだから) 自分でファクトチェックできるくらいの大人になろうね！ メディアの情報を鵜呑みにして自分で本質を追求しなかった結果がその体形だよ？ まずはその考え方から変えようね。 twitter.com/Miharufitness/…

Brew（ブリュゥ） @t80200251

他の女性トレーナーの方がTV出た後も伝えたい重要なところが放送されなかったというツイートありましたし バラエティ番組のダイエット企画をそのまま鵜呑みにするのは危険ですね。 効果的できちんとした情報＜手軽さ、楽さ、面白さ として扱われるんじゃトレーナーさんもたまったもんじゃないですね twitter.com/Miharufitness/…

なおや@筋トレ @naoya_fit

前から思ってたけど、文才あるわ…。 いつも凄く読みやすい twitter.com/Miharufitness/…

ゆうとん@2019F1モナコGP観戦!! @26uto

やっぱメディアって偏りすぎだよ。本質を伝えてないものが多過ぎ。 こういう実話はありがたい。 twitter.com/miharufitness/…

なつm @omustan

今日きゅうりを食事前に食べればやせるらしいよ！て早速お客様が話していた。テレビってこわい、、 twitter.com/miharufitness/…

minoryu @minoru0376

@Miharufitness 楽して痩せられる(無理難題)→筋トレやダイエットの知識のない人が群がり視聴率が取れる→スーパーからきゅうりが消える→トレーニーはきゅうりはそこまで食べないから問題なしw 視聴率の為に１日３分のデタラメなダイエット法をメディアで拡散させるなんて…。 MIHARUさん、お疲れ様でした。

Yoshitaka Sakai @mizolich0212

制作会社の都合主義的かつ非現実的な編集は本当に迷惑ですね。私も以前ドラマの現場指導、相談を受けたことがありましたが…思い出したくない…人生の汚点になっています… twitter.com/miharufitness/…

O₂ @O254113898

放送後きっとスーパーではきゅうりが売り切れ状態になるんだろうなぁと思いながらテレビ観てました。MIHARUさんの真実のブログをぜひ読んで欲しいです。毎回の食事を冷凍して送るなんてすごい❗️（涙）そこ放送されないなんて酷い❗️（涙） twitter.com/miharufitness/…

コーヒーとタイヤキのカラク @taiyakikaraku

わかりやすい上に、ものすごくためになるお話 twitter.com/Miharufitness/…

てい @primarycortex_

これはすごい twitter.com/miharufitness/…

IFBB Elite Pro Katsu(鈴木 克彰) @katsu0007

何で真実を伝えないのかな？自分がされたらどう思うの？プロ選手～指導者の場合、仕事の信頼に直結する事にもなります。TV使って、本人の努力とボディメイクの技術～選手&業界全体のイメージにマイナスになると…悲しいな。いい加減やめなよ～ 今の時代に…こんな構想考える担当者さん、よくないよ。 twitter.com/Miharufitness/…

Nao @naomin_duffy

@Miharufitness どこかの回し者みたいに色んな人にリンク貼ってしまいましたけど、きゅうりを買いにいってる人に届いたらいいなぁと… とても参考になるblog、本当にありがとうございますm(_ _)m オートミール少し苦手なのが苦慮する所です(T_T)

奧田 翔 (Sho Okuda) @vegashokuda

テレビ見てないけど調べたら「きゅうり食べるだけダイエット」とか書いてあった。クソだな。🖕 @tbs_pr twitter.com/miharufitness/…