人は加点法で見よう、みんなもっと自画自賛していいよ!という話。

心理学でもずっと言われてる事だよね。
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がっきー@漫画家総合垢 @gakky88NSR

減点法の社会やからな。 ダメな所探しばかり得意になって良い所は見えなくなる。 自分の良い所も分からず、ダメな所ばかり見る。 だから自己肯定できなくなって病む。 togetter.com/li/1213879

2018-04-01 00:13:16
がっきー@漫画家総合垢 @gakky88NSR

前にも書いたけど、僕は減点法なら死ぬしか無いってくらい低い評価になる。 でも加点法なら「なかなかやるじゃん俺」になる。 だから自画自賛いっぱいするし、自分が何者だったのかを確認する意味でツイートしたりまとめたりしている。 それが鼻につく連中もいるだろうけど、知るかって話。

2018-04-01 00:21:42
がっきー@漫画家総合垢 @gakky88NSR

みんなもっと自分や他人を褒めて良いと思うよ。 周り見てるとみんな自己評価が異常に低いし、自分を責めすぎてると思う。 プライベートでも失敗を恐れたりするけど、人間は失敗する生き物だよ。 誰でも失敗の方が多いんだ。 ちょっとした失敗は案外他人は気にしてないから、深刻にならなくていい。

2018-04-01 00:38:15
がっきー@漫画家総合垢 @gakky88NSR

人の心はありがたい事に減点法も加点法も両方公平に採用されている。 マイナスになる事もあるし、100点を超えることも出来る。 だから「ミスをしないように」と減点法で人と接すると、必ず評価は下がり続ける。 加点する行動をしないからね。 心当たりある人いるはずだ。

2018-04-01 00:41:22
がっきー@漫画家総合垢 @gakky88NSR

人に好かれるには減点法で接するんじゃなくて、加点法で点を取りに行けば良い。 減点法で見ると欠点だらけだけど、人気者という人は加点しまくってるんだよ。 100点を越えたらボーナスステージ。 そこからは減点だった小さなミスは愛嬌になって益々加点される。 人付き合いは加点法で点を取りに行け。

2018-04-01 00:46:43
がっきー@漫画家総合垢 @gakky88NSR

自分の事は加点法で見よう。 減点法は昇りつめた者が最後のダメ押しにやるだけで良い。 基本は加点法で自己肯定感を上げていこう。 「ちゃんと起きれた。めっちゃ偉いわ100点やな」 「掃除したで、天才やわ!」 とか大げさなくらい褒めて良い。 他人にも言えたら最高だね。

2018-04-01 00:53:36