2020年11月5日

「これなしではもう絵が描けない」疲れ防止のライフハックが巻き肩や肩こり持ちの人にもよさそう

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ゴミ虫 @datumoku

これは何年も前にツイッターで学んだ絵描き用疲れ防止ライフハックです。これなしではもう絵が描けないです。タイツが話題なので。 pic.twitter.com/gw4AvYmBCs

2020-11-04 00:00:51
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ゴミ虫 @datumoku

肩と胸が強制的に開くからとても楽です。強度は結び目の位置やタイツのカチカチ度合いで調整できます。絵描きだけじゃなくて巻き肩や肩こり持ちの人にはおススメ。

2020-11-04 00:03:11
ゴミ虫 @datumoku

セットするのがラクだし首は気にならないからこの形にしているけど、背面が8の字になるマジのたすき掛けの形の方が首にかからないので、そちらができる人はそちらの方がいいかもしれまへん(想像)できない人は簡易版でワイと一緒に定期的に上向いて首をグルグルしろ

2020-11-04 00:52:21
リンク オレンジページnet 信じがたい!けどホントに効く‼ ひも1本でできる肩こり解消法とは ひも一本で肩こり改善! その驚きの方法とは!?【オレンジページ☆デイリー】料理レシピをはじめ、暮らしに役立つ記事をほぼ毎日配信します! 3 users 659
夢想丸ちゃん @creator_musomal

@datumoku タイツ結ぼうがダブルピースしようが終始変わらず笑顔なのシュールで好き

2020-11-04 14:10:04
kamishi35mai記憶カヵ仏 @kamishi35mai

ネタかと思ったらツリー見るとガチのライフハックでしたww twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-05 01:24:17
@vr_hbv512

和装のたすき掛けをすると動きやすい(獲物を振りやすい)ってのも思い出した twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-04 12:13:33
まに(°▽°) @celestblue

これやってみたけど脇の下の血流止まらんか?巻き肩が酷すぎるせいなのか? twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-04 22:14:02

違和感があったらやめましょう

ぴん💮 @mays0ng

市販のサポーターが合わない人でもこれならやりやすいかも。やってみようメモ_φ(・_・ twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-05 09:11:18
リコ/糸屑@FF14/Alexander @Licoitokuz

これ猫背改善にもなって凄い楽、右肩だけ前に出てて鎖骨もポキポキなってて肩こり辛かったんだけどこれすることで鳴らなくなった 良い(*‘ω‘ *) twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-05 02:30:26
すいすい🌱 @suisui417118

見つけました! ニーハイのたすきがけはこちらを参考にしました。 肩が巻き込まれなくなり楽です🙏✨感謝です☺️✨ twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-05 02:08:17
しごたの/大橋 悦夫 @shigotano

タイツがないのでマフラーで試したけど、確かに強制的に胸を張れて良い。普段姿勢よくないので矯正。 twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-04 21:36:14
黒糖ザラメ @zarame_kokuto

まだ二時間しかしてないから、疲れ防止になっているかはまだ未知数だけど、背中が伸びる感じは良いかもしれない!! twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-04 21:13:50
遼/SELAFIM @m_ryo

タイツないからタオルでやってみたけどなかなか良い twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-04 17:39:43
⛩みゆ💮主命⛩ @miyu316

これ刺繍するときにもとても良い!! 自然と前に縮こまるから、すごい助かったよ! twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-04 14:42:05
クロコ・デラックス @Frq0kdcDw1jszco

あ、これ、おかんに猫背矯正&肩こり防止に教わった。青森にはハネトでたすき掛けという文化が浸透しまくってるけど。一時期、台所とかで、どてらにたすき掛けやってたなぁ。 twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-04 18:55:19
まめちゃん @chanmameeeei

いいな マジで疲れるのよ そもそも私、猫背予防のやつ買ってるんだからアレ使えよ 今思い出したわ 思い出してくれた事に感謝だわ🤗 twitter.com/datumoku/statu…

2020-11-04 17:35:17

コメント

ShowTime @1090ST 2020年11月5日
違和感、感じるんでしたよね?(感感警察感
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aki @Boikumaa 2020年11月5日
あー、直します(恥)
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蛸足16本 @takoasi16ponn 2020年11月5日
色々こういうライフハックやってみたけど、一番効いたの筋トレだったわ。筋肉あれば何時間座ってても疲れにくくなるし、肩や腰バキバキにはなるけど程度がかなり軽くなる。バキバキで体ヤバいって人は筋力が爺婆になってる自覚をしたほうがいい。死ぬ。
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鍛冶屋 @00kajiya00 2020年11月5日
コルセットを使うと体が楽を覚えてますます筋力が衰えると言うけどこれはどうなんだろう
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語るおじさん(おじさん) @ojisan_think_so 2020年11月5日
takoasi16ponn ほんこれ あと長時間前傾で首肩胸背中を動かさないから血行不良を起こす訳なので ・後ろ手組んで胸を反らす ・手を前後左右上下に伸ばし切った状態で肩甲骨から手首までを軸状に回す ストレッチが有効
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語るおじさん(おじさん) @ojisan_think_so 2020年11月5日
ojisan_think_so これでもだめな肩甲骨ガチガチちゃんは、「背中のツボを押す釣り針型のヤツ、仮面ライダーWでなだぎ武が常備してたアレ」を肩甲骨の内側の筋に引っ掛けてゆっくり肩を回すと強制的にコリがほぐれる
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バレルロール @zoahunter 2020年11月5日
「チカラタスキじゃ‼︎」
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Shiro @shiromagenta 2020年11月5日
眼精疲労からくる肩こりの場合、これじゃ治らない。
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ふゆやすみ @dandonban 2020年11月5日
まとめの最後にもあるけど、いわゆる”たすき掛け”ですな。https://twitter.com/sa2kigarden/status/1029676282777227265
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さしみじょうゆ @sashimi_shoyu7 2020年11月5日
takoasi16ponn 本当これ。若いのに身体が痛い系はマジで少し筋トレしただけで大概マシになるって今年から筋トレ始めて気がついた。 きんにくんの世界一楽な筋トレまじでオススメ。
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noninasi @_noninasi_ 2020年11月5日
つまり普通に襷を掛けていればよいのでは……?
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Masaki☆💉Fully Pfizered💉 @masaki_kkmt 2020年11月5日
百均の猫背バンドも地味に効いたな……
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Shiro @shiromagenta 2020年11月6日
shiromagenta でもやってみたらちょっと効きました
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sksk21(スクスク) @sksksk21 2020年11月6日
sashimi_shoyu7 座ってできる5分のやつ良いよな。全身ほぐれる感じがする。
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xxx @nonameuserxxxx 2020年11月6日
タスキにした後のピースサインがなんか好き
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魚長 @WakutaniUocho 2020年11月7日
_noninasi_ 和服着る人とか応援団経験者以外は8の字の襷掛けできない人も増えてそうな気がする。実際どうなんだろ
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