すりおろしズッキーニを山芋の代用にしてふわふわお好み焼きが作れる。山芋アレルギーの人や、糖質制限食にもオススメ

試してみたいです。
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幸 🇫🇷 @srdavi3216

すりおろしズッキーニが山芋の代用になるという、いつかの在外邦人ツイートをほんのり覚えていたので、今日庭で採れたキャベツとズッキーニでお好み焼きを敢行。ふわふわだったよ…考えた人天才…ツイートしてくれた人ありがとう…また一つ代用レパートリーが増えました。

2021-09-14 04:44:21
幸 🇫🇷 @srdavi3216

すりおろしズッキーニがバズるとは…。山芋と違って手が痒くならない、低糖質など、むしろこちらがなるほどと思う情報まで。 バズったら宣伝、ということで在欧者向けだけど代用レシピ本をご紹介(関係者ではないです)。私は味噌バーニャカウダソースをよく作ります。 twitter.com/MahorobaVerlag…

2021-09-14 18:49:42
MahorobaVerlag/まほろば社 @MahorobaVerlag

【新刊情報】 坪井由美子さん著の『在欧手抜き料理帖 ヨーロッパの食材で作るかんたん日本食と各国料理』、11月30日に発売予定です! ドイツを軸に、欧州で手に入りやすい食材を使って作るお手軽料理全83品をご紹介するレシピ本です。 まずは表紙を公開。宙に舞う雑穀ごはんのおにぎりが目印です🍙(M) pic.twitter.com/QekuJKOePr

2020-11-06 17:58:58
リンク Vegeday [ズッキーニ]どんな栄養が含まれていて、生食はできるの? 近年ではスーパーでも当たり前に見かけるズッキーニ。でも、意外と栄養や食べ方のバリエーションについて知らない人も多いのではないでしょうか? 62

ズッキーニの味はあまり感じないようだ

トラ🇩🇪 @dejpkw

@srdavi3216 @SchbianrKenny わーーー!すごい!私も真似させて下さい!! ちなみにズッキーニの味はしますか?(旦那が嫌いだけど秘密で入れたい)

2021-09-14 06:25:22
幸 🇫🇷 @srdavi3216

@dejpkw @SchbianrKenny ズッキーニの味は私は感じませんでした。敏感な人でもソースとマヨネーズでかき消されるのでは…。皮の緑が見えるので、バレたくなければ皮むき器で緑部分だけ除いてしまえば大丈夫かと思います。

2021-09-14 11:31:17
幸 🇫🇷 @srdavi3216

2016年フランス語ゼロでフランスに移住しました。2016年12月娘を出産。2019年7月ニースからロレーヌ地方の田舎に引っ越しました。2019年末にフランスで初就職して飲食業勤務。マストドン:https://t.co/QTnHKuU9pT

ぜひ試してみたい

山芋アレルギーの方も嬉しい

藍 | 占い付パワーストーン|アクセサリー/オルゴナイト @xxx0kanon0xxx

山芋アレルギーなので ふわふわ山芋お好み焼き未経験 ズッキーニ凄い twitter.com/srdavi3216/sta…

2021-09-14 15:21:57
miu@5y♂ @sin_singlebell

山芋アレルギーにも嬉しいライフハック😭 twitter.com/srdavi3216/sta…

2021-09-14 14:55:57
和華月 @wakatuki8998

マジかっ私山芋にアレルギーあって食べれないからやってみよう-( ^ω^ ) twitter.com/srdavi3216/sta…

2021-09-14 14:21:23
Yuichi Yoshimoto @airyoshimo

山芋アレルギーなので、とてもありがたい情報! 今度試してみよう。 twitter.com/srdavi3216/sta…

2021-09-14 13:46:32
ドコッチ @kindococchi

これはいい! 長男はやまいもアレルギーだから、山芋入りふわふわお好み焼きを作ったことがなくて。 ズッキーニは好きだから作ってみよう。 twitter.com/srdavi3216/sta…

2021-09-14 13:22:23
のほほんHitoshi @jyoutyaku

山芋アレルギーでお好み焼きは好きなのに 食べれない自分には朗報😳😋 twitter.com/srdavi3216/sta…

2021-09-14 17:48:16

痒くなるの気にしなくてもいい!

zizi @zizi_69

えっ…じゃああのネバネバかゆかゆと格闘しなくても… twitter.com/srdavi3216/sta…

2021-09-14 21:40:43
海理@月ル陽工房sinvino JAVA TEA STRAIGHT普及委員会 @kairi00251

山芋は触ると痒くなるからズッキーニの方が助かりそうですねー!私も今度試してみよう。 twitter.com/srdavi3216/sta…

2021-09-14 18:19:03
いがいが @igaiga_igaiga

山芋すりおろすと肌が痒くなってしまうのでこれは試してみたい。 twitter.com/srdavi3216/sta…

2021-09-14 11:38:25

山芋より低糖質でヘルシーお好み焼きができる