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「心理学の世界では、集中力は４つの種類に分類されるんです。
１．継続的集中力(sustained attention)
長期間、何か特定のものを検知するために集中を持続させる能力 。(1)
２．選択的集中力(selective attention)
複数の情報があふれているとき、その中から選択的に注意を向ける能力。周囲の会話に気を取られず、自分が関わっている会話やディスカッションにだけ集中するのはこれ。(2)
３．実行的集中力(executive attention)
分割集中力(divided attention)ともいいます。マルチタスクするとき、全部の仕事に集中力を分散させるのに使う能力。 (1)
４．切り替え(attention switching)
有るタスクから別のタスクへと、素早く効率よく集中を切り替える柔軟性。」
https://www.huffingtonpost.jp/yoshiki-ishikawa/simple-method_b_5693440.html
ハフポスト日本版 / 会話を生み出す国際メディア
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【新着ブログ】科学が解き明かす、集中力を高めるシンプルな方法 huff.to/1tBP7mY
2014-08-27 14:30:16
心理学解説bot
@kruchoro
【休め】集中力を大きくアップさせる方法は作業の途中で休むこと 集中力が切れるのは脳が疲れたからではない！ 刺激が一定のまま続くと注意力が失われる 認知力に起こるトロクスラー・フェージング現象 短時間の休憩が集中力を大幅に向上させる！ kruchoro.com/mental-breaks-…
2022-02-22 17:06:00
ハフポスト日本版 / 会話を生み出す国際メディア
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【脳は季節で変わる】集中力と記憶力、季節で違うことが明らかに（研究結果） huff.to/1XsBhAZ pic.twitter.com/QmQZwAWkJk
2016-02-16 08:20:14
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ハフポスト日本版 / 会話を生み出す国際メディア
@HuffPostJapan
脳の働きには季節差があった。夏は集中力、秋は記憶力が活発に（研究結果） huff.to/2d0Mpbd
2016-10-30 05:12:15
TABI LABO
@tabilabo_news
集中力は人から人へ「伝染する」と判明（研究結果） tabi-labo.com/198701/mental-… #集中 #伝染 #大学 pic.twitter.com/TiJUJco2h8
2015-10-20 22:44:50
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