野球のソムリエ 谷沢健一氏 一流選手を育てる方法

野球のソムリエ、谷沢健一氏が一流選手を育てる方法として、3歳からの練習方法を発信しています。興味深いのでまとめていきます。
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谷沢健一 @yazawa2005

一流選手を育てる方法〜3歳時からの練習方法〜

2010-05-06 09:11:56
谷沢健一 @yazawa2005

準備:スポンジ製30cmくらいの太い、オモチャのバットで良し。ボールも大小柔らかいもの。

2010-05-06 09:20:08
谷沢健一 @yazawa2005

打つ:始めから打たせない。構えをさせて私の拳を打たせる。ポイント意識。親子のふれあい生まれる。

2010-05-06 09:31:48
谷沢健一 @yazawa2005

一流第3彈:約2m離れ下から投げる。空振りすることもあり。その都度構えさせる。良い当たりはほめる。

2010-05-06 14:06:14
谷沢健一 @yazawa2005

一流第4彈「捕る」生卵がつぶれないよいにソフトに両手で。ボールへの恐怖感を無に。

2010-05-07 10:56:52
谷沢健一 @yazawa2005

一流第5彈「捕る」ソフトボールよりも、やや大の柔らかいもの用意。50cmくらい横に投げて捕らせる。

2010-05-07 11:07:56
谷沢健一 @yazawa2005

一流第6彈「捕る」相撲のシコの形作る。両足の中心に転がし両手で捕る。シコの形を崩さない。

2010-05-07 11:21:26
谷沢健一 @yazawa2005

一流第7彈「打つ投げる」慣れと共に上から投げて打たせる。子供も上から投げること記憶させよう。

2010-05-07 11:36:45
谷沢健一 @yazawa2005

一流第8彈「3歳時まとめ」広場でもやってみよう。ボールの怖さなくなれば続けていける。

2010-05-07 11:49:32