先延ばし癖のあるみなさん、どうやって生きてますか？アラームで管理、スマホを触らない…それぞれの克服方法が集まる

冷水 @____0rs

先延ばし癖のある皆様、どうやって生きてますか？🥲 ･締切ギリギリにならないと手が付けられない ･30分で終わる作業を始めるまでに数時間かかる ･〜5分程度の軽微な遅刻を繰り返す ･朝どうしても起きられず、午前に予定を入れられない ･帰宅後すぐメイク落とせない、お風呂に入れない etc... この先延ばし癖さえ解決したらもっと生きやすいのに、時間もお金も無駄にならないのに……と毎日思って過ごすのをやめたい😞 経験談や解決方法があれば教えてください😭

冷水 @____0rs

ちなみに遅刻は本当に迷惑にしかならないので、家を出ると決めた時刻より10分早く出るつもりで行動してなんとかなってます。 逆算は出来るはずなのにちょっとでもうっかりすると、気がつくとギリギリの時間に……朝弱いのも相まって午前の予定は本当に戦い😭

灯華 @apyapya_

ほんこれ。 でも1度やり始めたらスっと終わってしまう。 ならなぜもっと早くから始めなかったんだ？？あの寝転がってスマホいじってた時間はなんだったんだ？と終わってから後悔する。 twitter.com/____0rs/status…

けっつ@🖋️ @kettttsu

今、入ってるお風呂から出られないwww なんでなかなか入れないのに入ったら今度は出られないの？ twitter.com/____0rs/status…

ちゃんらー @chanraa__

これまじ自分すぎるんだけど原動力になるきっかけがないと自分1人じゃどうにもできないって結論に辿り着いた twitter.com/____0rs/status…

ari @ar1_cosme

先延ばし癖が酷くて大学時代は常に留年の危機があった 試験に合わせて勉強するのが苦手で再試マスターと呼ばれるほどだった でも卒業/国試留年だけは嫌で、そこでやっと頑張れたって感じ 思い返せば小学校の夏休みの宿題も休み終わってからやっていたから、性格の問題と思って諦めている twitter.com/____0rs/status…

ひーまる @_hiiiiichan_

私完全にこれで流石に自分でも 頭おかしいんじゃないかと思う。 なんで逆算して時間余裕持って 準備し始めたはずなのに いつもギリギリor過ぎるのか。 自分で自分にイライラする。 twitter.com/____0rs/status…

No2 @No2_philosophy

課題先延ばしにしてTwitter漂流してたらこのツイート流れてくるのしぬ twitter.com/____0rs/status…

みん❁ @v_a74w

遅刻癖を治そうとしてるの偉いまじで 私は８時に出るとしたら7時半に起きられても55分までギリギリ寝てもいける気がするとか意味わからんスリルを楽しむべく2度寝します twitter.com/____0rs/status…

노ꕤ︎︎·͜· ︎︎ @dy__12o4

わっわっわたしだあ、、、、、(化粧を落とさずお風呂入んなきゃーって言い始めて1時間以上経ってもなお寝っ転がってスマホをいじってる) twitter.com/____0rs/status…

いぬかいまさき @masaking0715

いままさに風呂に入るのを先延ばしにしてる…すぐ入ったら楽なのにどうしてか先延ばしにしちゃう… twitter.com/____0rs/status…

んにゃ @342suno

マジでこれあるから、やらなきゃいけない時に意を決して叫ぶといい 叫んだ勢いで立てるから 叫ぶまで時間かかるけど twitter.com/____0rs/status…

🌛つきはる🌸 @tsukiharu0203

ちょうど悩んでたところ 1年半前に合格した資格の申請やってないから未だに資格未取得扱いだし、支払い延滞して法律事務所から連絡来るくらいには先延ばしにしてしまう twitter.com/____0rs/status…

reochan. @rO3l9

先延ばし癖のせいで今日までの支払いを23:59に終わらせた人間、共感しすぎる あと誰かが書いてた友達と別れるのが嫌で逆方向でもちょっとしたとこまでついてくみたいなのもめっちゃわかる twitter.com/____0rs/status…

馬鹿は残念 @tsuruha1000nenn

これすごくわかる 遅刻が確定した時、ギリギリの時間を伝えるのは良くないと思って15分くらい遅れそうな時は「30分くらい遅れそうです」って連絡して、結局その30分遅れのギリギリまでダラダラしちゃったりなんかする辛い twitter.com/____0rs/status…

*Ami* @Ami01_v

これ本当にわかる ダメなのは分かってる🥲生きることだけで精一杯〜‼️ twitter.com/____0rs/status…

王朱 @ajamtrue

知りたい、知れたら実行・定着するまでの方法や対処も知りたい。更には手軽に記憶に残る手段も知りたい。毎日のやることリストは、やることリストを作ることが目的になり(しかも優先順位を上位にしたもの)、その完成に時間がかかり、結局仕事が始まらないという本末転倒が複数回。メモしないがデフォに twitter.com/____0rs/status…

あや @mochiri_fp

わ〜見事に全て当てはまる 特に「〜5分くらいの遅刻」が意外と深刻な問題なんですよね 大学生わいは、遅刻しても堂々と遅れて参加するか、諦めて次の講義に備えのんびり行くか、その日は捨てて自宅待機😄 出席日数で単位取れないし周りにはだらしないって思われるし、普通になんか生きられません〜‼️‼️ twitter.com/____0rs/status…

୨୧ @Um_XxxU

わたしこれすぎて直そう直そうっていつも思ってるんだけど自分に甘すぎて何も変わらない(т т) twitter.com/____0rs/status…

くるみ@UC @kurumint0118

これを見ている現在進行形でメイク落とし先延ばし中なのよなぁ…ほんとどうすればいいのか教えて欲しい。寝たい。 twitter.com/____0rs/status…

ココナッツチキン @OtyeO2

ほんとにこれ 手洗うついでに顔洗おうと思って洗面台にハンドソープ置いてみたけどダメだった。昨日は帰ったあと部屋暖まる間に風呂入ろうと思って入れた。締切は上に何回怒られても直んないからだめ。ギリギリでやる時の自分の集中力を信じてる。 twitter.com/____0rs/status…

りい @rlaflzk

かなり当てはまる ・帰宅後すぐメイク落とせない、お風呂に入れない →帰ってご飯食べて一旦睡眠して3:00〜4:00に起きてお風呂入ってまた6:00過ぎまで寝るという悪循環… ・電車の時間ほんと1分とか数十秒間に合わなくて乗り遅れ多々 →新幹線に課金しまくってる 　定期あるのに無駄金 twitter.com/____0rs/status…

こなんちゃん🍓 @_conandayo

最近の悩みの1つ、、 先延ばし癖🙄これ全部当てはまる。 遅刻も１ヶ月に１回しそうになる。 早く起きればいいやんって思って早く起きてみても時間余裕あるからってゆっくりしちゃうパターンなんだよな〜 本当生きづらい😅😅 twitter.com/____0rs/status…