【セルフまとめ】34歳成人男性が左足の痛みを契機に自分の不健康さに気がつく話【自戒】

2ヶ月で中性脂肪半分以下にして体重も月3キロペースて減らしました(なお
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なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

月に飯を食べる日が20日ぐらいあるとして(この時点でおかしいが)1日大体6000円ぐらいは食べるから…まぁ…

2024-01-06 03:44:58
なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

3食マクドナルドで済ませてた時期の方が安上がりかつ野菜食えてたんだよなぁ…

2024-01-06 03:47:02
化楽 @kerakraken

人の事は言えないが、流石に数値に出るレベルとなると話は違ってくる。 その名にちなんで梅の一つも日に一個食べてれば良いものを。

2024-01-06 03:39:32
なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

重篤な酒飲みが酒代にかけてるだけ飯代に使ってる(豪勢ではない、大半はコンビニ)

2024-01-06 03:48:56
化楽 @kerakraken

一食二千円??? フランスの王様じゃないんだから。 食べ過ぎです、なつうめ14世陛下。

2024-01-06 03:47:50
なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

自炊環境はおろか冷蔵庫すらないから大抵の節約方法が実行困難なのだ(ここまで来ると実家に帰るのも選択肢な気がしてきた(通勤片道5分から一時間強に戻すのはシンドイが

2024-01-06 03:51:17
なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

『だけ』の時期は長期休みの時期ぐらいだけど、『毎日欠かさず1食はマクドナルド』なら…10年くらい?

2024-01-06 03:52:40
アウ田 @Fq77TeLg2V5Sh6f

なんかずっと死因みたいな話してる…

2024-01-06 03:52:05
なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

この夏は食料の保管が出来なかったからマジで大変だった

2024-01-06 03:54:18
化楽 @kerakraken

これまでの食費で冷蔵庫買えた疑惑ありますからね?

2024-01-06 03:53:15
アウ田 @Fq77TeLg2V5Sh6f

マクドナルドは健康食だった…?

2024-01-06 03:54:05
なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

ポテトには大量の繊維が含まれてますからね! カロリーも摂れてお得!

2024-01-06 03:55:47
ざうたぁとげとげ @sauteritogetoge

ざうとげの胃袋は ・トップバリュの棒そば ・売り切りセールの納豆巻き ・週1のラーメン4玉820円 ・職場から支給される週4食のおかず冷食 以上で構成されています。

2024-01-06 03:45:06
ざうたぁとげとげ @sauteritogetoge

これからラーメン食いに行くってのにサラダ食いたくなってきた。

2024-01-06 03:52:13
なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

インスタント鍋ラーメンを気軽に作れた頃(実家)は良かった… 今ではカップラーメンすら実家に帰らんと食えんからな… #年末の起床時にカップラーメンを大量に持ち込む奇行を行った

2024-01-06 03:57:55
化楽 @kerakraken

掘れば掘るほどじゃないの。不摂生の擬人化か?

2024-01-06 03:56:30
なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

まぁ頑丈さにかまかけてリアルにコレな自覚はないでもない その上でゲロ甘認識だったようだが pic.twitter.com/0XNoTCJxWd

2024-01-06 03:59:48
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R-GRAY @Frozen_Frog_8

まず満足しないから高く付くというのもおかしいのでカロリーメイトを一度に4本ほど食べて見て欲しい 案外カロリーメイトで生きることが出来る カロリーメイトは完全食を超越している

2024-01-06 03:52:42
R-GRAY @Frozen_Frog_8

朝起きたらカロリーメイト1梱包(2本)食べて 通勤中の駅で2本ついでに食べて 皆が昼休憩でワキワキしてるところはガッツリ働いて 夕方辺りにランチ出て 仕事終わりに2箱目あけて 家についた時点で小腹が空いた程度になるのでまあ食い切る と、不思議と腹にたまるもんである。

2024-01-06 03:55:21
なつうめ@競馬負けてる人 @notname3334

寮に引っ越した当初は毎日食べるようにしていたが、半年ほどで飽きてしまってな…(のと自室で食べると割と散らかるねんなアレ)

2024-01-06 04:01:27
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